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Re: [問題] 今年台北馬穿著請益

看板Road_Running標題Re: [問題] 今年台北馬穿著請益作者
hoyo
(Lust)
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※ 引述《tkuaas (中年大叔)》之銘言:
: 想請教各位前輩
: 目前看到禮拜天氣溫只在10度左右
: 這氣溫有點可怕
: 有跑過熱死人的天氣
: 下雨的天氣
: 但還沒嘗試過寒流馬
: 不知道在穿著上有什麼小撇步
: 還是跑者不冷
: 一樣短褲背心上陣
: 照平常穿的反正跑久了就熱?
: 不知道各位前輩有什麼建議嗎?

中年怕冷魯叔有點經驗,
有一年丸龜半馬遇到下雪,
站在室外眉毛會結霜那種......

除了跑衣跑褲,外加手套、袖套。
在熱身時澳摩油塗好塗滿,
當時觀察不少菁英跑者也在使用。

集結前套上準備丟棄的衣物,
最外面則是拋棄式雨衣,
另外也戴上口罩。

對了,是疫情前。

當時有位同伴沒做好基本保暖,
回程失溫進醫護站,幫QQ

嗯嗯,大概是這樣。

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Obama12/12 14:49台北馬離下雪有一段距離吧...

hoyo12/12 15:14提供防寒建議囉,上次台北馬覺得冷應該是2013,起跑前下大雨

hoyo12/12 15:14

wilson20010612/12 15:55對,2013霸王級寒流,然後寄物區大排隊一群人冷炸

koncho12/12 16:07https://i.imgur.com/omNkaWN.jpg

koncho12/12 16:07天氣預報溫度不斷下修中,要做好防風準備。

tkuaas12/12 18:17真的是天氣越看越可怕的冷

dinotw12/12 22:12霸王級寒流不是2016嗎

juniorpenny12/12 22:26感謝感謝

newsnew12/12 23:43參賽是凌晨就去準備 剛好最冷的時候

toro07712/13 00:44好可怕呀,不過不想要拋棄式,就要全程拿外套了,這樣PB

toro07712/13 00:45就難了

tjkenny12/13 01:05霸王級寒流2016.1.24台北、尖石下雪,我在日月潭跑沒下雪

DSB52012/13 09:56弱弱問 澳摩油是什麼?

juiping12/13 15:44澳摩油是一種舒緩油,google一下就有囉!

juiping12/13 15:45我都穿一件準備報廢的毛衣,起跑時就脫掉拋棄