[問卦] 每天睡眠時數都4、5小時 會突然暴斃嗎?
是這樣的啦
本肥宅同事
他說每天下班都很多手遊要刷
大概都凌晨2點多睡
早上8點到公司上班
實際睡眠可能4、5小時而已
本肥宅每天睡8小時感覺很累了
睡眠那麼少會不會哪天突然暴斃在辦公室裡?
有沒有睡5小時的卦?
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※ PTT 留言評論
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大驚小怪
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看睡眠品質
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機會蠻大的
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5小時都熟睡,屌打淺眠10小時
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可習得狂經脈 能破解天翔龍閃和9頭龍閃
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會 大概這樣80年之後會死
推
會一直破病 感冒 然後就
推
我也睡五個小時,五小時好像死了一樣
推
睡眠不足會變笨
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不會
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肝表示
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本來就有病
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我睡眠時間也很短,但精神都很好,有
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時候假日睡太久反而不舒服,超怕突然
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暴斃
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我都六小時
推
我目前是每天睡六小時
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心肌梗塞風險高
推
我都睡到自然醒
推
不用擔心.幾年後心臟可以裝支架
推
有新生兒的父母差不多這樣吧 還分段睡的..
推
有可能,保重
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你問蕭薔看看
推
先說打了幾劑
噓
百年內死亡機率80% 怕了吧
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部會 我之前常騎三四小
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老人癡呆
噓
不會 看你有沒有曬太陽和運動
推
有需要為了遊戲這麼拼命
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李敖一天睡4小時 但他的工作就在書房 不
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用出門
爆
[問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣?大家早午安啦 阿宅最近下班回家還要研究東西 所以常常搞到2點多才睡 然後隔天7點多起床 好像除了早上起來會特別累之外 好像也沒有甚麼差異? 已經大概一個月了這樣了44
[閒聊] 大家每天都睡幾個小時?我每天大概都只會睡4-5個小時 如果很累會早點睡 最多睡6個小時 然後早早就醒來 還會被鄰居說今天怎麼這麼早起XDDD29
[問卦] 每天能睡滿7-8小時的人多嗎?能一次睡滿7-8小時的人多嗎? 感覺現代人很多都有睡眠困擾 不是入睡困難就是睡不了多久又醒來 聽過最誇張的是平均一天只睡3-4個小時 每天凌晨才睡覺 早上6點就起床準備上班25
[討論] 重訓後睡眠時間變短??以前還沒在規律運動時 每天睡眠時間都至少7-9小時 但自從開始規律重訓後 睡眠時間反而變短了 只有6-7小時左右 以上都是指 撇除掉真的很累很累 睡著後自然醒來的時間 但是看很多人都說 睡眠對肌肉成長或休息很重要 至少要7-8小時 我都只睡6-7小時左右 會不會有影響???20
[寶寶] 突然無法睡過夜寶寶1M26D,目前5公斤左右 全配方奶,固定每3小時喝一次 白天一餐160ml,睡前180ml(有時會再追加30) 滿月時,晚上大概就能睡4~5小時 隨著奶量增加,不管10、11、12點喝睡前奶17
[閒聊] 上班日的睡眠時間?大家上班日的時候都睡幾個小時? 如果想多一點休閒就會壓縮到睡覺時間 平常都睡6-7個小時醒來都還覺得很累 導致只要一放假就是還睡眠債 可是平常下班都已經六點了13
[寶寶] 白天不睡覺,晚上也睡很少大家好,我是新手媽媽,手機發文,如果排版不順請多多見諒! 寶寶目前1M2D 滿月前寶寶每天睡眠時數就很少了,大概一天總共10-13小時徘徊 白天的時候睡很少,常常親餵的時候會喝到睡著(這時候我會摸摸他的腳指、耳朵,叫他起 床喝奶),接著拍嗝,然後再換尿布(他常常邊喝奶邊大便...),之後會再陪他玩一下下6
[問卦] 每天睡三小是正常的嗎如題啊 每天我平均睡眠時間三小時是正常的嗎 雖然有睡午覺 這樣多久會暴斃啊 還是其實大家都可以這樣1
[討論] 早點睡早點起來算是正常睡眠嗎我9點睡 2點起來 睡了5小時 有睡到一般人的睡眠時數 這樣算是正常睡眠嗎? 我記得不過怎麼睡
爆
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