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[問題] 台南有專門賣生酮餐盒的店嗎?

看板Tainan標題[問題] 台南有專門賣生酮餐盒的店嗎?作者
Raredlove
(遺憾嗎)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:11

乳題,小弟最近正在認真生酮
但是其實下班之後要買菜、自己煮稍嫌有點麻煩

所以曾經有想說要看看是否有店家專賣生酮的餐盒
結果目前市面上大部分都是賣健康餐(低碳、低卡那種)

幾乎沒辦法完全符合生酮的標準
(我需要多脂肪、零碳、穩定蛋白質)

不知道是否大家有知道台南市區哪裡有賣或者可以客製化生酮餐盒的店家嗎?

或者是不一定是店家,有人可以幫忙做來賣我也可以接受XD

預算可以來信聊!

感謝大家

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.112.220 (臺灣)
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JCUno10/21 08:57我想到的竟然是生魚片

akiranon10/21 10:15生酮已經不流行了.要找生酮餐有難度

akiranon10/21 10:16而且無法確保店家用油的品質.入酮有風險

minoru0410/21 11:17直接去21買烤雞啃

minoru0410/21 11:18然後如果你下班可以自己煮都懶得煮的話 建議還是放棄

lupins10/21 13:18全聯買一下食材 自己弄應該不會太難?

ha0987597810/21 13:35想做生酮,但懶?要不試試看斷食?(認真

elizabeth2910/21 17:51低碳低脂餐盒買來自己加橄欖油或者其他油脂

MYpttID10/21 18:49用市售熟食肉品跟喜歡的油脂組合看看?

superbow10/22 06:49我都買水煮餐不要飯另外加一份蔬菜,自己再淋酪梨油或

superbow10/22 06:49橄欖油。其實自己煮或外食都不難,只是吃生酮很花錢而

superbow10/22 06:49已。

elemental10/22 17:34為什麼拿自己的身體要試這種實證研究數據很少的飲食方

elemental10/22 17:34式?