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[閒聊] 一天兩餐的多嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 一天兩餐的多嗎?作者
marsonele
(胖子的脂肪該被抽稅嗎)
時間推噓 9 推:9 噓:0 →:14

我只吃午餐和晚餐

上個月感冒 為了吃藥又恢復成一天三餐

看起來身體很喜歡一天三餐 每次時間到肚子都會自然而然地肚子餓


病好一開始還是一天三餐

後來覺得每日攝取的熱量太高 調回一天兩餐

少吃一餐 但這兩餐可以隨心所欲吃

中間加點炸物珍奶也沒有問題

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nznz 01/10 19:40有 我一天兩餐

MoonShadowy 01/10 19:40根本變相在吃三餐啊騙自己喔

s2500205 01/10 19:44兩餐隨心所欲的吃,體脂也隨心所欲

s2500205 01/10 19:44的增加

Sensibility 01/10 19:48中間的那餐不算嗎?

FarkU 01/10 19:52一天一餐,一餐吃足基代。

pttnowash 01/10 20:01我一餐分兩餐 早餐1+2 以此類推

pttnowash 01/10 20:018am跟10am 12pm跟2pm 5pm跟8pm

tg9456 01/10 20:11我也是 一餐多50元 可以吃很多好料

whoismama 01/10 20:24一天一餐

O10lOl01O 01/10 20:30我早餐就三片土司+茶 至少墊個胃

inconspicous 01/10 22:29為了減少熱量所以兩餐,結果吃炸物

inconspicous 01/10 22:29珍奶?

april4966 01/11 02:01我吃兩餐,是為了把熱量跟金錢分給

april4966 01/11 02:01兩餐,可以吃得更豐盛

dong531 01/11 08:07少,現在流行健身房提升肌肉提升基

dong531 01/11 08:07代、消耗熱量,已經不流行棉花糖人

dong531 01/11 08:07的苦行僧節食了

noomlluf72 01/12 00:15三餐兩三都試過,最後還是恢復三餐

noomlluf72 01/12 00:15,我覺得這樣蠻健康的呀~

noomlluf72 01/12 00:15定期有去WG運動,其實幾餐沒啥引響

noomlluf72 01/12 00:15,飲食我只控制一餐另外兩餐隨便吃

noomlluf72 01/12 00:15,然後我長期量inbody也沒啥變胖@@"