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[閒聊] 一天一定會睡滿八小時!

看板WomenTalk標題[閒聊] 一天一定會睡滿八小時!作者
teduti
(打東東)
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最近看網紅說自己一天只睡4-5小時,長期下來睡這樣
,不會過勞嗎,4小時感覺剛進入熟睡就馬上要準備起床
了欸,有時候睡8小時都不見得有睡飽了

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VoV 08/27 15:00生理機能早衰騙不了人,醫美只能維

VoV 08/27 15:00持外觀

Ron51320 08/27 15:09有時候不是你想睡就能睡得著

better0930 08/27 15:11長久下來就知道了

cafeaddict 08/27 15:16年紀越大 真的不是想睡就睡

VVizZ 08/27 15:21貓不讓我睡

boards 08/27 15:316-7即可

boards 08/27 15:31連續的

GeogeBye 08/27 15:43睡1.5小時的倍數 大概6~7.5小時

MEGAup 08/27 15:48要睡飽很難

atroxing 08/27 16:02我都睡8-9

yokann 08/27 16:49我都睡5-6

Marjun 08/27 16:58很難睡到八小時

jachnny 08/27 17:30差不多時間就會自己醒 真的很難睡

jachnny 08/27 17:30到8小時

x123456789xx 08/27 18:16我都睡24小時 嘿嘿

x123456789xx 08/27 18:18大學有一次睡24小時 睡到很累 哈哈

sheng012196 08/27 19:32每天都1點左右睡..6點半起床

CT204R 08/27 19:36每個人基因不同 所以不是哦 不是這

CT204R 08/27 19:36樣哦

bryant99 08/27 19:42生理時鐘固定要睡久真的難

lalabear7777 08/27 20:07睡前還會喝杯溫牛奶 做個伸展操

hschk 08/27 20:07如果半夜兩點睡差不多隔天中午甚至

hschk 08/27 20:07下午才起床吧 但是九點十點睡著可

hschk 08/27 20:07能半夜就醒了

xdrift 08/27 23:53有小孩後睡眠都斷斷續續,而且要持

xdrift 08/27 23:53續很多年

boards 08/28 05:18昨天又21:00睡覺,04:30起床,沒起

boards 08/28 05:18床尿尿