[分享]拒絕年後的大魚大肉 自己帶清爽便當
過年大魚大肉,每天都在吃年菜,吃到後面好厭世
大概除夕後第二天就開始想要不油膩的食物(哈哈哈
上工後,之前都想餐餐有肉
現在只想簡單一點!
而且公司下樓就近買的,或是附近外送
常吃的就那幾家,也是吃到很厭世
於是決定回歸自己帶便當!!
先跟同事請益他的便當配菜,好像都是水煮菜
看著沒食慾,但下班回到家累得跟狗一樣,需要可以快速準備的!!!
私下討論了一下,同事建議可以買一些涼拌菜
這樣準備起來很方便,而且不用什麼前置作業
平常就冰在冰箱,需要時拿出來直接吃
也可以放在公司,這樣只需要帶白飯空盒(欸好像對耶
上網找了一下,剛好被廣告推到這家
平常就滿喜歡吃餐廳贈送小菜的毛豆
想著放便當好像很適合,而且冷冷吃或是加入都可以
是有幾種選項啦,但我鍾愛毛豆
還是重口味的黑胡椒,根本必吃欸
https://i.imgur.com/KaZl7iW.jpeg
是不是最便宜不知道,但我覺得很俗
所以就買了原味跟辣味各一包嘗試
最重要是符合我的訴求XD
即開即食超級方便,這樣省超多時間
拿來耍廢追劇不是更好嗎
拿在手上超有份量,倒出來更驚人
滿滿一大碗,吃個一個禮拜也沒問題吧
https://i.imgur.com/YMeqIjY.jpeg
每一個毛豆莢都附滿蒜粒跟黑胡椒粒
而且豆子都超級飽滿,沒有像賣場有的很扁
或者是咬下去是空砲彈,根本蔬菜界的詐欺犯XD
原味吃起來濃郁蒜香跟黑胡椒的辛香,很涮嘴
鹹香紮實的口感,很療癒停不下來
辣味則多了火辣感,跟毛豆沙沙質地融合
抵銷原有的辣度,更多了一份清爽開胃
https://i.imgur.com/OHDVTXu.jpeg
回到帶便當正題
試擺了一下,發現直接倒入就很可以
把它拿來鋪底,上面再放上另一道水煮菜
不管是花椰菜、高麗菜啦,都可以一起攪拌
我覺得這樣吃起來也很有風味,不過鹹的剛剛好
https://i.imgur.com/waKIEon.jpeg
或是偷渡一包放在公司冰箱
如果前一天太累,或者出差來不及準備
午休前30分鐘,拿出來泡水退冰
配外食便當一起吃也很OK
上網查了一下,毛豆是健康的好蔬菜
豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、膳食纖維等等
這樣帶便當,我想近一個月的簡單飲食
可以解過年大魚大肉的膩
--
吃都不能爽吃,還何談活著
人生在世當然要爽爽吃,生活爽爽過,但大魚大肉膩了,換換口味也是很不錯啦
超討厭毛豆
怎麼可以討厭毛豆啦,配黑胡椒調味很涮嘴欸
毛豆超級好吃 黑胡椒的更棒
這家的吃過覺得口味還不錯,最主要是價格便宜啦,而且這家還可以付運費是吃全品項, 喜歡在買大容量這點很讚
葉
葉不葉見仁見智囉,我也沒有分享購買資訊~~~
so ya
葉爆
先不管ya不ya 反正我是喜歡毛豆的
而且份量看起來是蠻多
容量真的多,CP值高高der~
oh oh yeah yeah
業配太明顯
超葉
手法粗糙
之前跟團購冷凍的1公斤大概80
我住國外都買冷凍的普通毛豆
日本的冷凍毛豆都是台灣產的
這代表什麼?我猜台灣盛產毛豆
假如真是這樣那大家買新鮮的最好吧
何必買加工食品
因為你文章寫得像葉配我只好這樣回
不然我其實超愛毛豆的
讚ㄛ
誰會在便當放帶莢毛豆啦
ya
有葉味 葉不葉見仁見智 :)
可惡 誤推抱歉等下要補噓平衡下…
老闆會扣款項
吃太多了吧
你都貼包裝了 ㄎㄎ
真的超業
超葉 標題以為在寫文章哦
500g要139,盤
500g還要139,很盤,而且還有毛豆
莢
在公司吃,毛豆莢要另外丟,不方便
笑死 應該是連菜市場都沒去過
104開一下好嗎
ya三小
不能營利的地方還在見仁見智
好貴的ya
過業
葉過頭
高蛋白?
豆類怎麽回事蔬菜
YA
最好便當這樣吃
高鈉食物,也算清爽?
看推文才知道原來是葉
超耶超貴
不是業配但要把logo拍的非常明顯
會這樣回覆根本就是承認了啊 哈哈
哈
不是葉配就碼掉logo
是說我年前去年貨展有試吃到這間,
有一說一 是蠻好吃的 雖然的確有點
小貴
太拙劣了吧 扣分扣分
外面縮圖看就是一坨…
看起來還不錯啊
是很ya哈哈哈哈但我真的剛好想做飲
食克制 可參考
太假
推文回覆的付運費「試」吃、喜歡「
再」買,錯字也太多
文筆也太爛了吧 笑死
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[心得] 上班族近半年自煮便當最近這半年~剛好工作和瑜珈師資班都很忙, 但我還是都有維持自己煮, 每天帶便當的習慣。 其實自己煮不一定省錢, 主要是為了健康,15
[討論] 海洋珍珠堡的蔬菜餡變成毛豆了??RT 剛剛吃個mos海洋珍珠堡當午餐,結果裡面居然有加毛豆??? 雖然我是不討厭吃毛豆拉,但在海洋珍珠堡裡吃到感覺有點幹欸= =,有種塞低價物混充 降低成本的感覺。 雖然我從來沒去確認過海洋珍珠堡的餡料到底具體是那些海鮮跟蔬菜,但毛豆感覺就很突11
[問題] 7-11毛豆不賣了?如提 之前會放在冷凍櫃,一包28元那種,大概100~130克之間吧 因為份量適中,薄鹽口味 拿來當消夜也不覺得罪惡 常常屯個三五包放冰箱冷凍庫,退冰即食9
Re: [問題] 新手帶便當料理之前防疫期間剛好自己帶了一陣子便當(被外食健康餐價錢激到),雖然不專業但擺起來好像還是有模有樣的(?) 推薦幾個煮起來很方便的菜色 :D 還有masa、批批在日本幹嘛、杏子媽媽等youtube幫助都很大! 【主菜】 魚:鯛魚片、虱目魚、鯖魚、鱸魚都很方便!可以乾煎灑胡椒鹽就很好吃,真的怕乾煎失敗可以放在烘焙紙調味好(我通常都是蒜頭、鹽巴、黑胡椒或是蒜頭、檸檬、鹽巴、辣椒),兩邊捲起來放烤箱烤15分鐘(我都沒預熱)9
[食譜] 簡單方便的蒜味毛豆仁食材:毛豆仁、蒜頭、胡椒粉、鹽、粗胡椒粒(可不加) 基本上去買大賣場都會有的冷凍毛豆仁 不用吃的時候還要去殼弄髒手 就看個人喜好來增減調味料 步驟如下:5
[商品] 多樣全家行動購冷凍食品手機發文&編輯整個跑掉氣屎重發 WARNING:文長慎入~ 【商品名稱/價格】: 喜生米漢堡(豬寶貝)/159NTD 老協珍壽喜燒豬米漢堡/189NTD- 本來想說夏天要認真減脂, 怎麼轉眼就要秋天了呢 (*≧ω≦) 於是我痛! 定! 思! 痛! 決定上班開始重拾自帶便當~遠離外食的誘惑 目標是以減碳為主多攝取蛋白質和纖維質
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