[閒聊] 大家是幾歲正式戒掉手搖飲的?
如題啦
以前超級螞蟻人
愛吃甜食 愛喝飲料
天天會去超商買糖果巧克力解解饞
還會去手搖飲店買全糖飲料
年紀大了之後發現 吃太多甜食負擔很大
大概在28-30歲先戒掉糖果 等等
到了30幾乎不買零食來吃了
目前飲料也從全糖—》半糖—〉微糖—》無糖
感覺也快進入戒手搖飲 改喝白開水的時間到了
沒意外有可能35-36歲順利戒手搖飲
大家是何時戒掉手搖飲改喝白開水的呢?
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18歲之後 不喝有糖的手搖
現在是無糖,完全不喝大概要等70吧
有些人被詐騙後自動就戒掉了
戒掉後一年省五~十萬
主要是含不含糖
如果是戒掉含糖手搖飲 大概27歲
自己泡不加糖也算是手搖飲
上大學就戒了
不愛喝水,戒不掉……
戒不掉 心靈慰藉
出生時
為什麼要戒掉?
大學畢業
真的我統計起來 戒掉煙戒掉飲料一年
省大約十萬左右
大概38歲身材走樣後開始健身運動就
戒了連甜食都少吃
37….
開始工作存不到錢的時候
開始在意身材跟健康的時候
大學+1
這東西越早戒約好 省錢&健康
什麼都不能吃不覺得可悲嗎
代謝變慢後
一堆人談健康戒糖,但酒跟咖啡照喝
,平常也不運動有比較好嗎
預計斷氣時戒
大學之後 只有去餐廳 吃到飽才會喝
有糖飲料 平時喝水
沒戒 只喝無糖
你可以自己在家泡加糖紅茶或豆漿
當你發現要加好幾大匙才能達到外面
店家賣的低糖甜度 你就不會想喝了
為啥要戒
不菸不酒不喝飲料 不過我焦慮症輕度
發作的時候會吃一匙砂糖 腦袋失控的
警鈴杏仁核會暫時恢復正常一會
我從小就覺得飲料要花錢喝完嘴巴又
會黏黏的很不舒服
三十幾年前學校沒有飲水機 人家上課
帶水壺 我都直接帶一大罐寶特瓶
我都是12/30開始戒到明年開喝
幹嘛要戒
每次去手搖都點溫的無糖茶的人:
肺栓塞住icu病危之後開始注重健康
飲食….
老了就會想要戒了
5歲
意識到自己變胖的時候 體脂高的誇張
XD 還沒去WG運動前我可是每天
一杯飲料的呢 現在都改喝高蛋白
大學畢業
尚未
幹嘛戒?沒有成癮就好了,我爸75了
偶爾也是會叫我們買一杯飲料給他喝
,幾個月一次吧,這樣沒有戒除的必
要
戒不掉 但是戒掉含糖
垃圾食物這麼多 獨獨排斥手搖飲 真
的不懂 你怎麼不戒酒戒咖啡戒零食
餅乾戒泡麵戒火鍋戒炸雞漢堡薯條???
不用戒 規律運動 偶爾來一杯就
行兒
回樓上 人家就在討論手搖飲 你在
平行時空?
大學畢業後 不過其實大學就很少喝了
變喝減糖 天氣太熱還是很想喝飲料啊
手搖常喝但都點無糖的話算嗎
沒戒,因為從來沒愛喝過
不是長大才開始喝手搖飲的嗎 小時候
一杯40 50都沒有便利商店一瓶划算
最近開始連半糖都會怕就是QQ
出國痛風沒藥醫時 就只灌喝水跟茶
戒到現在已超過6個小時
難
好喝快樂
爆
[閒聊] 不吃油炸,不喝飲料,不吃澱粉哪個最難個人排名: 澱粉>油炸>飲料 澱粉讓身體有飽足感,可以改成低gi的澱粉,但是要完全戒掉很難 油炸實在很好吃,鹹酥雞,雞排聞到香味就想買,第二難戒 含糖飲就容易多了,包含所有的甜食,麵包,餅干,蜜餞都可以無痛戒掉,改喝冰水就好63
[閒聊] 開水喝的夠多還會想喝手搖飲嗎我同事有想戒手搖飲的 愛喝情況不算嚴重 不過一天一定要一杯 除非因為什麼原因沒買到 (比方沒出去、外送湊不到免運) 不是喝純茶無糖 主要是鮮奶茶微糖 或是無糖加粉圓<-有糖66
[閒聊] 有人成功戒掉飲料的嗎?發現在台灣要做到這點真的好難 滿街都是便利商店跟手搖飲 要買到飲料真的太容易了 有想過從半糖>微糖>無糖>白開水這樣循序漸進 但目前一直卡在微糖和無糖之間45
[問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?最近天氣冷 不自覺就會一直想吃甜食 紅豆湯圓 熱珍珠奶茶等等的 為自己的健康感到擔憂 不過好像已經成習慣了 一天不喝手搖飲就覺得不對勁![[問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食? [問題] 大家都如何戒掉含糖飲料或甜食?](https://i.imgur.com/g5amdSDb.jpeg)
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Re: [閒聊] 戒糖有多難?以我自己的曲線來說 研究所以前 大概就是25歲以前 完全不忌口 不忌甜 飲料沒分甜度 咖啡要加奶精跟糖 到25歲以後 因為某次重要對象的媽媽請黑咖啡![Re: [閒聊] 戒糖有多難? Re: [閒聊] 戒糖有多難?](https://i.imgur.com/pLl1tBJb.jpeg)
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[問卦] 從幾歲開始不再喝全糖飲料以前口渴就和超商賣的奶茶 偶爾買手搖飲,全糖和珍珠都沒在介意的 曾幾何時不再喝超商含糖飲料 連手搖飲都無糖、不選珍珠椰果等 從幾歲開始突然不再喝很甜的飲料5
Re: [問卦] 一天一杯微糖手搖飲,長期下來會怎樣?跟你說個卦 你認知的全糖、半糖、微糖 並不是說100%、50%、30%的概念 一杯全糖大概在50~60克糖 大部分配方的「微糖」![Re: [問卦] 一天一杯微糖手搖飲,長期下來會怎樣? Re: [問卦] 一天一杯微糖手搖飲,長期下來會怎樣?](https://i.imgur.com/5fdLaqrb.jpg)
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[問卦] 手搖飲無糖 明明少放糖為什麼價格不變?乳蹄 通常飲料店會有 全糖 半糖、微糖和無糖 不管哪種甜度 價格都一樣 但是 明明糖也是手搖杯成分中的一種 少放糖等於店家節省了「糖的成本」 為什麼價格不變?1
Re: [問卦] 真的有人能戒掉飲料嗎?有啊 阿肥我啊 已經不喝手搖飲很多年了 至從我開始喝威和高粱 就不太喝那些甜甜的飲料