[問題] 為什麼反而吃冰不會經痛？

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如題 女友昨天月經來 看她痛到不行 結果今天第二天就生龍活虎 我怎麼記得經痛都可以痛個2-3天？

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以前基本上每次月經來快要感覺悶痛悶痛了吃止痛藥最有效 運氣好只有一開始會悶痛到 有時候等到痛才吃 等藥效要等很久才會漸漸不痛 就有可能要吃到兩次

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如題啦... 小妹我現在20幾歲，大概去年開始每次月經來都痛不欲生的，男友看到我經痛的樣子都說很 捨不得(完全沒什麼氣色)，真的是可以躺床躺整天 回想以前國中到大學，好像沒什麼經痛，熬夜、飲料樣樣來，可是都還可以跑跳蹦的，現在 是連動一下都懶...

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以前是常常經前偏頭痛 (月經來前一天會痛到爆炸) 現在有運動好像經前不大偏頭痛 變成月經來了第二天(血最多的時候) 會有一點偏頭痛 雖然不是每個月都發生 (比起每個月都痛的族群來說 我算輕微了 但一旦頭痛時醫生說直接吃止痛藥就好= =

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覺得當女生真辛苦，每個月月經來會痛不說，還要注意私密處是否會感染 哪些食物是冷性的也要注意，現在奔三了，手邊的保健食品也越來越多 平常沒事就還好，但痛起來真的是很煩躁 所以每個階段我都有相對應要補充的營養食品 像是經前我會補充鎂來改善經痛

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連假第二天經痛，吃了止痛藥躺到現在終於好一點。（去給醫生看過體質無解就是痛） 爬文看不少人靠運動改善經痛，之前去健身房重訓加有氧跑步，來的時侯頂多減緩但還是有些悶痛。印象深刻某次月經來，當天剛好上教練課練臀腿，練完當次經期完全無感不痛！但就是人爆累爆想睡(好希望每次都無感無痛啊 想聊聊大家做了哪些運動改善經痛，效果卓越～ ----- Sent from JPTT on my iPhone

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我本身有輕微多囊體質（AMH6.8) 每次月經來前都會有咖啡色滴滴答答5-6天 然後胸部脹痛到不行，要到月經正式來才緩解 高溫期也很短大概8-10天 這週期第一次嘗試吃排卵藥，確定排卵後，醫生

1.穿著打扮相較起男生有更多選擇 2.化妝不用被人側目（男生可能會） 3.月經來可以躲體育課 4.喜歡胸部不會被當變態 5.不用服義務役

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這個小弟我有經驗，上次小弟我經痛的時候足足痛了快兩個禮拜，我都做凱格爾運動跟把暖 暖包敷在蛋蛋上面可以減緩疼痛感與不適，這裡提供小知識，男生經痛的疼痛感其實也不亞 於女森喔 --