[閒聊] 女的一餐吃這樣會太多嗎
阿姨今天第一餐
這樣會太多嗎
大家有18:6斷食過嗎
我只要一餓就會靠腰的人
我可能還是要學習多運動，多喝水
好那是明天的事
https://i.imgur.com/GYniUbF.jpg
上班午餐吃比較健康
https://i.imgur.com/BLwmPLa.jpg
覺得少少的
太少
我認識ㄉ女森都超會ㄘ
我自己還比她們吃得少
沒有飯
等一夏，右邊那一盒是甚麼東西啊？
蛋餅
這是素食嗎？
左是右不是
那不會是芋頭冰吧
不是啦，他們餅皮都會加一些食材所以有時候餅皮的顏色會不一樣
※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 14:02:57那是餅吧？看起來好好吃。我覺得那一盒我就很飽了
蛋餅有紫色的喔？
這樣很剛好
內容還可以
早餐吃這樣可以了 還有配飲料 夠飽了
沒白飯白麵很OK
還行啊 我是22/2斷食 一餐吃到1800卡這樣
拿掉飲料會更好
覺得看起來超讚的！
會 我食量只有你的三分之一
我對右邊那盒超有興趣
還好
還好
蔬菜太少，不ok
不會太多
沒斷食過 感覺很餓
不要喝飲料
這是素食吧
但你都挑很油的東西@@蔬菜跟蛋白質太少，很快就會餓了
我平常一餐都吃比你多了
還好
很少欸
好厲害！大胃王！
通常16：8吧 18：6頗為殘忍
本大媽的下午茶
上面是八吋盤子，我還配兩瓶台啤18 天
妳吃那麼少會不會餓死
沒飯麵還好
豆皮很吸油欸 我都不敢夾…
還好
左邊是炸豆包嗎 很母湯欸哈哈
真的
以要減脂來說 有點多
昨天吃比較少所以一天兩餐吃比較多
※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 17:04:07右邊那盤居然是紫色的...
好像某種黑暗料理
太多 我可以吃兩餐
代謝的掉就沒差
我覺得這樣的份量可以飽餐一頓了
超少
大衛王
普通
不會啦 開心就好
右邊便當那個是啥
做過186，覺得不多
有點不健康，年紀大要注意
右邊是抓餅嗎？顏色好特別
減脂吃抓餅是在開玩笑嗎
他不是抓餅，但假日我會有放鬆日
※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 20:34:35普
好噁心那是廚餘嗎
還好吧！
不多 而且很素
紫色蛋餅也太有趣 想ㄘ
份量剛好
好多喔
吃的比我多，我早餐就是一根香蕉，水煮蛋，500cc豆漿
上班日我早餐也是一個茶葉蛋跟無糖豆漿
※ 編輯: suichen (111.83.6.183 臺灣), 07/18/2020 23:31:58豆包和蛋餅或蔥抓餅都很ng耶
麵糊蛋餅跟抓餅都好吃，可是真的太油，不然我也很愛，
有年紀後會吃健康一點，順便控制體重，不然我的肚子會
很囂張
好少...吃的飽嗎
右邊那一坨看起來很難吃
我一個人吃的宵夜XD
除了滷肉飯剩下一半 其他全部吃完了
還好，就一人份
太少
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