[閒聊] 星期日的晚上好難入睡
我從十一點半躺到現在睡不著QQ
星期日晚上好難入睡
明天早起很痛苦耶！
睡不著的來簽到
睡著的也可以出個聲(?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.132.125 (臺灣)
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我睡著了 我出個聲~ 阿斯~
你好ㄚ斯～
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嗨
嗨嗨
推
我介於睡著與睡不著之間的量子疊加態
半夜不要講這麼複雜的東洗
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餃子肥宅起來吃麥當勞了
要吃幾號餐
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在刷遊戲趁活動賺錢
不怕起不來嗎
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我在想樓下
是我
※ 編輯: beams156 (49.216.132.125 臺灣), 08/17/2020 01:10:54推
因為一個禮拜又開始惹
假日光速快嗚嗚
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我也在想樓上<3
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喝了睡不著
喝什麼
推
丸丸去屋頂
在屋頂唱著你的歌～
推
睡不著還是別繼續滑手機吧156
嗚嗚我再試試看能不能睡著 晚安
※ 編輯: beams156 (49.216.132.125 臺灣), 08/17/2020 01:20:26推
喝啤酒 喝到睡不著
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精神超好@@
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要說什麼才好呢剛下班QQ
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樓上我還在上班這樣你心情有好點嗎
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寄你了 回我
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好喔 該ㄘ藥了
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還好 最近覺得壓力有點大有點煩QQ
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醒來財富自由就沒這問題
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早安
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我也睡不著
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安安起床囉
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早灣
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因為明天要上班嗎 哈
爆
[問卦] 沒睡覺的進來歐三百睡不著覺啦 嗚嗚 每次放假都越來越晚睡 4.5點要睡反而很嗨 雖然有點疲倦但真的好難睡著 躺了一個小時後又起來看pttㄌ![[問卦] 沒睡覺的進來](https://i.imgur.com/VoDjNJLb.jpg "[問卦] 沒睡覺的進來")
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[問卦] 怎樣可以馬上睡著？如題 常常輪日夜班 一下半夜睡不著 一下白天睡不著 除了藥物和宵夜![[問卦] 怎樣可以馬上睡著？](https://img.youtube.com/vi/yPBIrCZ8_jg/mqdefault.jpg "[問卦] 怎樣可以馬上睡著？")
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[問卦] 半夜睡不著覺 怎麼辦?一早七點就要起來了 但是到現在完全沒有睡意 躺在床上還睡不著覺 有人說半夜睡不著覺 可以把心情哼成歌 要我把心情哼成歌 到屋頂找另一個夢境 這樣就能睡著嗎？15
[寶寶] 2Y5M幼兒晚上睡不著不曉得該怎麼形容問題 如題 兒子目前2Y5M 我們目前的作息是 早上約0700左右起床 中午午睡約1230 睡2-3個小時起床12
[問題] 詢問幫助睡眠治療如題，目前每天都睡不著，每天都可以躺八九個小時無法入睡翻來覆去，就算睡著了頂多 只能睡個半小時到一個小時，然後做一直做夢，做完不久又馬上醒來，不知道原因是什麼 。 前陣子看西醫，醫生有開給我景安寧，我睡前吃在半小時內就能馬上睡著，但是白天會一 直想睡，腦袋變得不清楚，現在藥吃完了一樣嚴重到睡不著，之後又看了中醫一樣睡不著9
[寶寶] 三歲的睡眠問題大寶三歲最近睡眠狀況真的很差 以前晚上九點入睡可以一覺到天亮 現在都要十一點多才肯睡 半夜會驚醒大哭1～2次 有時候需要抱起來拍拍才睡得回去5
[問卦] 來個人救救我後天就要國考了每天都緊張到睡不著 每天都給自己一大堆的壓力怕自己沒有第一頁 每天最害怕的事情不是要去學校讀書而是晚上回家了要睡覺可是完全睡不著 浪費一大堆時間在入睡這件事情上 有沒有人可以救救我教我怎麼睡覺7
[寶寶] 3歲睡眠快4歲男寶，平常作息： 早上7:00起床， 如果有午睡1小時，晚上9:30入睡。 沒有午睡的話，8:30入睡。 很規律。![[寶寶] 3歲睡眠](https://i.imgur.com/OmNu24ib.jpg "[寶寶] 3歲睡眠")
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[問卦] 平常很好睡 晚上就睡不著怎麼解平常不管是白天午休還是晚上到家小眠一下都能秒入睡 但到了一般人的入眠時間就整個睡不著 每次都在床上翻滾1小時才能睡著 請問這有什麼解嗎 --![[問卦] 平常很好睡 晚上就睡不著怎麼解](https://i.imgur.com/rZ4kuMRb.jpg "[問卦] 平常很好睡 晚上就睡不著怎麼解")
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Re: [閒聊] 睡眠障礙不是只有睡不著說到這個我好有感 疫情以前我是晚上喝咖啡 睡覺一樣十分鐘KO的人 疫情開始後WFH，整個生理時鐘大亂 到昨天之前我天天都要在床上滾一小時以上
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