PTT評價

[閒聊] 有在用體脂計的大家量內臟脂肪多少?

看板WomenTalk標題[閒聊] 有在用體脂計的大家量內臟脂肪多少?作者
golover
()
時間推噓52 推:52 噓:0 →:22

之前重的很誇張的時候,因為沒有概念也沒常識,內臟脂肪多到很誇張的程度

後來開始減重,也開始在YT訂閱一些人之後開始注意到怎麼健康攝取食物,讓身體不要累積脂肪

指數從14降到目前的8,目標是5以下

不曉得大家目前的內臟脂肪指數多少呢?




--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.93.104 (臺灣)
PTT 網址

mjj9013801/16 10:1720 謝謝

tyic01/16 10:171耶

august62801/16 10:18我8,男女標準好像不一樣

查了一下男標準4-6 女生2-4

※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:21:17

pttdouble01/16 10:20大概50

icolee01/16 10:20很高 不想量 得過且過 還是常吃炸魷魚

icolee01/16 10:21魷魚最好吃惹~~

很羨慕欸,有痛風體質,吃幾塊腳就腫了

brianhsu01/16 10:21本來 10 後來降到 9

※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:22:33

gmnxix01/16 10:222.5

icolee01/16 10:29你4不4在酸我 沒關係 我應該會比你早去與神同行那裡 我都

icolee01/16 10:29準備好惹

不4,嘻嘻~

lyf091001/16 10:313左右,之前看到我媽15我還以為體重計壞掉...原來真的有

lyf091001/16 10:31人超標這麼多喔......

※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:33:16

my795301/16 10:324

kingofsdtw01/16 10:37https://i.imgur.com/5irjsEA.jpg

cdcc01/16 10:40 https://i.imgur.com/bFfN0SS.jpg 這個嗎?

jameshcm01/16 10:47單位都沒寫,不知道在比較什麼?

這個有一個計算公式,商家沒公佈,大概就是一個指標範圍,網路上查到的是: 「內臟脂肪程度」是在推算將人體由腹部橫向切開時,其內臟脂肪的面積佔整個身體斷面 的比例。

※ 編輯: golover (1.200.93.104 臺灣), 01/16/2021 10:51:59

sarutobi01/16 11:011 去醫院量的,自己都震驚了

LNOM01/16 11:082-3

mapxu66401/16 11:153-4

floh01/16 11:272-3

pillooow01/16 11:331

pillooow01/16 11:33之前看我爸量出20還多少我真的嚇到不能自己

tver01/16 11:552

Noreendong01/16 11:57我是5 老公15 囧

lluunnaa01/16 11:58內臟脂肪2,機器是歐姆龍

luelue01/16 12:022

meishan3101/16 12:04內臟脂肪量不到 QQ

LyaI01/16 12:401

ueyfn01/16 12:441

charloitte01/16 12:452

MM7997901/16 12:474

alice051401/16 13:00歐姆龍內臟脂肪永遠都量2 先生量7-9

K11085501/16 13:034

ting1986042701/16 13:054

mayday9056901/16 13:06一直都是1

qazqwe01/16 13:162

asco1278111101/16 13:222 我以為家用的都會很低 畢竟不是專業機器 沒想到真

asco1278111101/16 13:22的有人會這麼高

lubena01/16 13:25歐姆龍2

fishheart1601/16 13:281

Lans100201/16 13:32剛剛量內臟脂肪26……肥宅沒救惹 欸

Yosan01/16 13:452.5

whoismama01/16 13:46內臟脂肪2-3,可是體脂肪27-29

whoismama01/16 13:47內臟脂肪少於2是不是也不太好?

beams15601/16 13:50內臟脂肪26??是體脂肪率吧

uouoytyt01/16 14:02我2

PC952701/16 14:161

cute642801/16 15:012

ihatebee556601/16 15:184

dunntw01/16 16:4915......

jennifer455101/16 16:52之前量過,只記得在標準內

evie120401/16 17:54我用小米體脂計 量出來是1

whalewhere01/16 18:383欸 上面推文也太多了吧....

vio8058801/16 19:103 但量inbody有9哪個準?

vio8058801/16 19:10家裡是用歐姆龍

sunnny01/16 19:393

peacesignv01/16 19:44歐姆龍 4

ruby0216200001/16 19:47女生 從8降到4

smallshu041801/16 20:033

y3004801/16 20:21推文一堆單位都不同怎麼比啦

rainingalong01/16 21:005,歐姆龍

grace1102001/16 21:43女生,2

shiaoy01/16 22:21女生 3 很多年了

ppp210218ccc01/16 23:531

noomlluf7201/17 00:11沒有欸,我都每年去醫院體檢一次(付費或公司加錢比較

noomlluf7201/17 00:11好那種)

noomlluf7201/17 00:11然後去WG運動會請教練幫我量INBODY,看看自己的體脂和

noomlluf7201/17 00:12肌肉,覺得這兩樣就蠻夠的說

starsunny01/17 00:194

coatrack01/17 00:204

Kyara01/17 00:461

Lans100201/17 03:44哦!看錯了 我內臟脂肪12

hishuyi01/17 11:434

ohyeah556601/17 13:123