[問題] 關於減脂運動

g7a7n702/12 10:26吃吃到飽

viewer02/12 10:34適合男生的運動? 這裡是女版。

sumarai02/12 10:43不能指定瘦哪裡，腹部是減脂最後瘦到的地方

sumarai02/12 10:43先練個半年再說吧

sumarai02/12 10:44而且大腿你體脂還沒下來，練腿看起來更壯而已，不過會有

sumarai02/12 10:44線條就是了

sodahaini02/12 10:47錯版

ponchicha02/12 10:52哪來這麼多人妖錯版

qmaning02/12 11:10過年咀嚼肌運動

devil091502/12 11:23你想減脂肪結果都做重訓練肌肉？你是不是搞錯了什麼？

devil091502/12 11:24現在你做的那些重訓減少一半，每天慢跑1小時，保證你

devil091502/12 11:24迅速減脂瘦下來

stevenyenyen02/12 11:55飛輪不是有氧嗎？我主要是飛輪每天盡可能1小時以上

stevenyenyen02/12 11:55，重訓是半小時到1小時而已

shay00102/12 14:28人妖錯版 哈哈哈

FarkU02/12 14:57重訓照樣可以減脂，都已經2021還有人以為減脂只能有氧。

colobear02/12 17:15這邊是非常溫馨的版 如果這個問題在其它版發問換來的

colobear02/12 17:15只是噓聲

colobear02/12 17:16真心想靠運動瘦身 建議你找專業教練諮詢

colobear02/12 17:16錢該花就得花