[閒聊] 女孩們居家上班有變胖嗎?
從五月中開始 公司就宣布居家上班
這幾個月也都很少出遠門 最多就是去採購物資或是附近快走
上禮拜開始回歸辦公室上班後 看到一些同事都感覺有點發福
最誇張的一個胖了快8公斤 有夠扯
這兩天去WG量INBODY也是慘不忍睹 體重上升 體脂也飆高
把前半年減下來的都還回去了 那時候體態練得自己還蠻滿意的
想說夏天可以去海邊穿泳衣QQ
現在打完疫苗要加緊練回來 不然到年底又一堆聚餐根本肥死
各位女孩們居家上班都有變胖嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.16.85 (臺灣)
※ PTT 網址
→
不怕，距離明年立夏還有七個月
推
我WFH 反而瘦了耶XD
→
因為我趁此機會說服太太弄了一個 home gym 每天按時鍛
→
煉，反而是解封之後慢慢又胖了
推
本板仙女都瘦5公斤以上
推
我反而回去上班後胖了
→
我差不多瘦了十公斤
→
中秋變胖
→
我瘦了兩公斤
推
bmi從18.7掉到17.6 QQ
→
變瘦
→
嗚嗚 怎麼大家都變瘦了
推
有欸，狂吃媽媽煮的，完全沒有節制，連化妝都不用了XD
→
世界健身也沒去到，頂多都在家玩玩啞鈴，該認真做有氧
→
了
推
變胖了，嗚嗚嗚，而且家人都會問要不要吃QQ
推
女版都bmi 16的瘦子
推
瘦四公斤 體脂掉3.5% 體脂掉的還不夠多
推
外食邀約減少….可以好好實行減醣，體脂降不少
推
我女友就胖了不少呢~ 平常在公司下午茶團至少還不會
→
天天開 但在家基本上就是三餐+下午茶吃到爽 而且中午
→
吃飽還可以躺床睡 怎能不胖呢 不過最近有開始拉她一
→
起去WG練了
→
我居家零食不知不覺吃一堆 晚上睡前太心虛都會吞個新普
→
利夜間酵素來彌補Q Q 最近有克制了 體重看起來還好 不會
→
差太多!
90
[心得] 復胖後健身11個月心得借帳號代PO 大家好，在版上淺水許久，爬了許多文也受益良多！ 也來分享我變胖後健身約11個月 的心得, 希望對大家有幫助, 也歡迎版上巨巨指教． I. 簡介： 本人年30常駐泰國一年多了，是早8晚6上班族．自去年2020/5月底開始，平日晚上7點都![[心得] 復胖後健身11個月心得](https://i.imgur.com/GEmYZfMb.jpg "[心得] 復胖後健身11個月心得")
45
[討論] 各位女孩兒都胖哪裡以前還沒接觸健身 都以為做仰臥起坐就可以瘦肚子 晚上就邊看電視邊做 而且我姿勢還有問題 根本在傷害脊椎 開始健身才知道沒有局部瘦這件事情 有夠蠢的QQ![[討論] 各位女孩兒都胖哪裡](https://img.youtube.com/vi/ctVI70UaZgY/mqdefault.jpg "[討論] 各位女孩兒都胖哪裡")
30
[問題] 女孩們回辦公室上班了嗎三級宣布之後 很多公司改成分流或在家工作 這陣子趨緩些 就有聽說有些被叫回辦公室上班 雖然印度變種進來之後 可能又有變嚴重的跡象 女孩們 回辦公室上班了嗎？ --9
[閒聊] 女孩們量過INBODY嗎畢業開始工作以後幾乎都久坐辦公室 感覺衣服都越來越小 肚子越來越大QQ 就開始有在慢跑 也跑去WG健身 教練就帶我去量INBODY 才知道體脂這種觀念X
[問卦] 美國說繼續戴口罩台灣開放內用?如題 早上看到美國說打過疫苗的繼續戴口罩 防疫政策從之前寬鬆到嚴謹後目前短暫寬鬆又慢慢開始變嚴謹 想必之後應該會強制口罩令(美國昨天+99.4k確診想必最快下周突破100k) 而台灣8
[心情] 現在只有我的辦公室各種確診嗎？今天到公司才發現其他同事都是同住者確診 有的自己也確診 有的發燒測了還是陰性 不過我們辦公室很少人 然後因為我沒症狀 老闆還是叫我來上班 明明我的工作可以在家執行6
[閒聊] 女孩兒們力氣大嗎我自認算是胖又力氣小的人 常常罐頭打不開或是搬不動東西 雖然以前有在跑步 但也沒練到肌肉 總是被覺得胖的人力氣就大 不然就是在裝弱QQ 開始有在WG運動以後才理解脂肪跟肌肉的概念3
[閒聊] 居家辦公都在哪上班最近各家公司開始 在家上班或輪流在家上班 結果房間裡的書桌早就不是書桌 不但變成梳妝台 買回來的東西都是往上面擺 亂得不得了2
[閒聊] 居家上班的感想最近一個月都在居家上班 在公司會去樓下刷水果 走到對面近學校買午餐 現在都在家裡 都一直坐著 好像會變胖== 大家居家上班有什麼感想嗎？ --
![[問題] 泡茶用的保溫瓶](https://www.ikuk.com.tw/cdn/shop/products/b_d353a3e5-5ad2-44ff-b5a1-5dcbe95b2a66.jpg?v=1681977252 "[問題] 泡茶用的保溫瓶")
![Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…](https://img.youtube.com/vi/R5lNyv_kHOM/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 長期幾乎沒吃早餐和午餐，健檢…")
![[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制](https://scontent.ftpe7-4.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/466131836_1271709017476797_3374573406412138750_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=c26028&_nc_ohc=uCFHzUvEy7kQ7kNvgExm8hj&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent.ftpe7-4.fna&_nc_gid=Azx3r4NpccrHQks4ZM01LVI&oh=00_AYDNf5UAg-iRwtRWOychFySTDVjVjd9GeUU2uvg9zlpgoQ&oe=67341B2D "[討論]現場恐怖無碼影片,北捷持刀隨機傷人遭壓制")