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[閒聊] 在家健康吃串燒

t40433f 發表於 2022/10/21 下午8:58:53
看板WomenTalk標題[閒聊] 在家健康吃串燒作者
t40433f
 (you)時間推噓 3 推:5 噓:2 →:8

之前去居酒屋看到菜單上有雞胸串燒
開啟了我「健康吃串燒」的想法
於是就有了今天的分享啦～

這次會用到的食材有......

https://i.imgur.com/2NoVPJC.jpg
豬肉片其實可以買瘦一點的
但因為8折......8折真的抵擋不了誘惑
看到就先囤起來放冰箱

https://i.imgur.com/XH6phlL.jpg

雞胸肉可以挑自己習慣的品牌跟口味
我這次用的是川味辣雞胸

https://i.imgur.com/mMaBNTk.jpg

https://i.imgur.com/7ajAFdz.jpg
蔬菜可以挑自己喜歡的
吃起來比較幸福

然後就 Do Re Mi So～
https://i.imgur.com/q5i2iaf.jpg

https://i.imgur.com/7ockZvC.jpg
這串完全不可能失敗 其實根本是0廚藝XD
雞胸肉配玉米筍吃起來很清爽

https://i.imgur.com/QEl2VEo.jpg

肉片我有先用 蠔油 醬油 米酒 辣椒醬 醃過
起鍋後撒白胡椒粉 讓味道更豐富一點
之前在居酒屋有吃過包蕃茄的、包蘆筍的、包金針菇的
但我覺得包豆芽菜最好吃耶
大家也可以選擇自己喜歡的蔬菜包進去

以上是我的健康串燒分享
偶爾好玩或嘴饞用起來是滿有儀式感的～


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※ PTT 留言評論
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推

oldmangoes10/21 21:00買現成的比較快又好吃

推

marsonele10/21 21:03你只有燙熟撒粉？

推

SundayPeople10/21 21:22感覺好吃但是好醜

→

zz4evayo10/21 21:34我覺得不醜啊 感覺好好吃

→

zz4evayo10/21 21:35尤其雞肉玉米筍

噓

love050410/21 21:39可以

噓

LoveJapan10/21 22:29健康的再怎樣都沒不健康的好粗

→

LoveJapan10/21 22:29我都吃串燒了還在乎健康嗎？

→

LoveJapan10/21 22:29有人一輩子老煙槍也活很久

→

LoveJapan10/21 22:29有人養生卻癌症

→

LoveJapan10/21 22:29人生苦短想吃什麼就吃好嗎？
推

mtiou10/21 23:47好空虛…

→

optw10/22 03:00吃串燒還在乎健康？

推

beams15610/22 03:07我要烤肉醬

→

jhffct10/23 21:50吃串燒還要健康好哀傷
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