[問題] 請問只有電鍋與內鍋 可自行烹飪哪些食品?
環境條件:只有電鍋與電鍋的內鍋(不是湯鍋)、有開飲機、有冰箱。
但是沒有烤箱、沒有電磁爐、沒有瓦斯爐。
背景:在一個郊區的留守據點,要連續待幾天。
時期:平常日的幾天也就罷,疑惑的是春節連假時期。
不只市面上自助餐店沒開,連超商也沒有配送便當(就算有,到貨時也被動作快的人們
先買走,留守的固定休息時段之外不能離開據點)。
附近1.5公里處是有一間24小時超市。
請問在上述條件下,春節期間怎麼解決三餐。
我目前只想到,泡麵(用開飲機)、冷凍/冷藏包子(用電鍋)。這可以確定。
可是這樣吃一週21餐泡麵與包子,會讓人受不了。
據點沒有其他烹飪器材了,能不能建議在只有開飲機、冰箱與電鍋的情況下(排除帶其他的烹飪器材,因為被禁止),還有什麼方法讓吃食豐富一點。還能買哪些即時食品?
(不考慮餅乾、麵包)
剛剛突然想到,買肉罐頭?只是這只相當於在泡麵之中「加料」而已,「吃泡麵」的本質沒有改變。
電鍋好像不能在內鍋加水,「舉手之勞扔進」火鍋料或水餃,然後靠電鍋加熱?
(我懷疑這兩類食品必須像是用電火鍋--不是電鍋--插電、或用湯鍋放在瓦斯爐上去
「煮」。)
對了,我其實也不太會烹飪技巧,只懂那種比如把冷凍包子放進電鍋的內鍋、加水、按下電鍋開關,等它自動跳起的簡單動作。
若有人建議假期前先去超市買米、買菜、買肉放冰箱,每天切好菜、切好肉,然後自己去用電鍋煮米、肉、菜云云方法,我完全沒有任何烹飪技巧與慧根,完全不考慮做這些對我而言已經屬於複雜的動作。
感謝指點。
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買米,然後買罐頭,或是即食調理包
電鍋不是大同那種嗎 那個內鍋要加水 基本上有電鍋可以
蒸煮滷都沒問題
火鍋和各種醬料
下一餐煮雜炊或即食烏龍麵
蒸類的 炊飯類都可以
超市好像有冷凍火鍋包,羊肉爐之類的
有電鍋冰箱就很夠了 如果處理肉太麻煩 試試蒸蛋吧
電鍋的那麼薄的內鍋 加水煮湯煮水餃煮火鍋料 內鍋鍋壁會
不會受損或因為加熱而溶出重金屬毒素?抱歉我真的不清楚~
(而且我不清楚據點那個有年份的電鍋內鍋的材質-搞不好
不是304/316這種安全等級...
不然另有一個解法?我有一個小提鍋 是316材質 把這提鍋當
電鍋內鍋放進電鍋裡 然後加熱 提鍋內裝的水與火鍋料會被
電鍋加熱到熟嗎?
google電鍋料理,應該就能有很多食譜,挑你覺得可以操作
的來用就好了
擔心內鍋的話,可以買一個新內鍋。小提鍋不是雙層金屬的
話,應該也是能用,但可能會因為高度而讓電鍋蓋子蓋不起
來就是了
如果沒有什麼事要做 可以挑戰做舒肥料理啊
挑戰性是不要做成水煮料理
電鍋會小滾不會大滾
是說電鍋都可以燉雞湯了
電鍋可蒸可煮可燉,還可低溫烘烤,變化很多。夠用了
不會煮的話,買冷凍調理包,用電鍋加熱,配白飯吃,就是一
餐了
甚至冷凍披薩,在外鍋灑5cc-10cc左右的水,乾烘,口感絕
對比烤箱,微波復熱出來的披薩好吃
@Abby 請問如何判斷是/不是"雙層金屬"?我對這名詞狀況外
懶人版海南雞飯,一鍵搞定
有冰箱就買/做一堆冷凍食品蒸來吃啊,咖喱、燉牛肉
、梅干扣肉什麼的,反正市面上的冷凍調理包都可以。
你擔心那內鍋的話去買一個不鏽鋼內鍋吧
是我我會買兩個可以一起塞進去的鋼杯,一個煮飯一個
熱冷凍調理包,如果塞得進三個,一個還可以燙青菜
春節連假那就買雞湯佛跳牆
火鍋的話高麗菜跟湯底先煮一次 再放火鍋料跟肉
@gre 你說的似乎另有道理-所以304/316鋼杯其實用途蠻廣?
可拿來漱口 但其實也能當另類小內鍋 裝水&食材放入電鍋?
訂各種年菜超商取貨回來加熱
冷凍調理包有很多選擇
超商都是直接放內鍋煮茶葉蛋 應該不用擔心
看下來還是買冷凍調理包最方便 電鍋煮白飯 其他加熱就
好 過年留守不要太累 吃好一點
茶葉蛋有外殼保護(外殼破的例外)-水餃&火鍋料直接接觸水
我怕的是不知名的內鍋內裝的湯水 因為高溫溶出重金屬?..
先超市或網拍逛逛 冷凍食品很多可以選 僅需簡單加熱
就去買一個新內鍋就好,電鍋可以做非常多的東西,不然就去
超市買冷凍調理包就好
也可以買兩個小鋼杯,一鍋出兩菜
無印良品有小包白米可以買 各種炊飯和粥類都可以只用電鍋
還是很懶就無印良品一人份各種調理包備著 但白飯很必備哦
電鍋煮白飯真的超簡單又很快啦XD 15~20分鐘就有熱騰騰的飯
如果是大同電鍋,外鍋其實可以拿來炒菜、煎香腸之類類的料
理,洗乾凈外鍋,按下加熱就可以用了,以前還滿常這樣煮的
蒸餃;煮大量的飯分批冷凍,然後現在很多種速食料理包,
要吃的時候,料理包放內鍋底部,冷凍飯用碗裝好放在料理
包上,一起蒸就好。
如果沒有禁火,去弄個卡式爐和湯鍋可以極大程式的提升飲
食豐富度。只有電鍋能做的事還是太局限了。
我覺得依照你的需求,你需要的是即食調理包
或者買一些熟食冷凍起來,要吃再用電鍋加熱
市面上很多,自己去google,這應該不在cook版的範疇吧
?
根據你的敘述跟過去的發文,換個內鍋簡單煮火鍋應該是最
佳方式,電鍋只要有水有電就能滾,食材預先處理好
買冷凍菜呀
你的問題應該不在cook板裡問
才留守幾天用調理好的菜復熱即可
隔水蒸雞
平常少練習 忽然要上場 有失敗的可能 要處理較大量的廚餘在
特殊時候也是麻煩 推準備調理包 頂多自己煮白飯
紅酒燉牛肉
番茄+雞肉+米 再加點鹽跟胡椒
你拍一下你的電鍋和鍋子圖上來
其實有電鍋 除了油煎的難 大部分都行吧
所有冷凍食品都買來吃就可以了
買個兩個斑馬的不鏽鋼圓便當盒 下面煮飯 上面熱菜
不然去買個幾百元的電火鍋 天天吃水餃各種鍋類就可以了
可以煮咖哩跟 滷肉 但 煮飯電飯鍋 還是忍痛買下去吧~
或報公費 說據點需要 象印電飯鍋
至少可以用調理包或春節剩菜配白飯了
現在自己煮不一定便宜 你偶爾可以外食 熊貓之類~
我之前過過一樣的一段時間 條件都跟你一樣 冰箱還只有單
層的XD 很OK的 電鍋無敵!!
電鍋就很夠了 不用另外添購東西 電鍋煮飯 外鍋水量1杯
水 切記跳起後要悶至少10分鐘再開
米肉菜跟調味料可以一次進內鍋一鍋煮 外鍋放一杯水按下開
關 煮出來就是簡單的菜肉飯
你可以把○冠✕品等的冷凍食品都買一遍,味道不差哦
這不願意那不願意就市面上泡麵買一輪就好了
也才七天,大賣場買泡麵冷凍食品就夠了
我會選擇直接買調理包加熱、蒸飯,快速簡單又方便啊
如果是大同電鍋~去買個不鏽鋼內鍋~很好用
冷凍食品可以蒸的、蒸蛋、水煮蛋地瓜、香腸 蔬菜類也
行~內鍋也可以煮湯、火鍋類、滷肉 其實不少變化
網路搜尋電鍋食譜會買一本書去研究也有
版上的文章,你搜“小鐵杯”,蒸一次湯飯菜,連甜湯都有了
本來還想說外鍋加鋁箔紙可以乾煎的,但看你很擔心材質,又
強調自己沒技巧跟慧根
連用米煮飯都有困難了,那你還真是買現成的泡麵跟香積飯,
然後在你買的到的菜中扣掉綠色葉菜,其他的多數不怕煮過頭
,就都切一切混進去蒸,最後看要加現成的調味料,罐頭,還
是調理包
1.米、麵+熟肉調理包 2.冷凍熟水餃 3.冷凍包子,都很懶人
搞得太複雜太花時間,包括烹飪、事後清洗,所以愈簡單愈好
用米煮飯都很困難的話,出發前先去自助餐店買個三百元的白
飯回家分裝冷凍,要吃的時候蒸熱就好
冷凍餃子可以做蒸餃(建議鋪烘焙紙防粘),各種燴飯類的
菜品(咖哩、燉肉),冷凍的調理包很多也能採用用電鍋蒸
煮
炊飯
就買一套冷凍年菜加熱 現在冷凍食品選擇非常多
油雞 港點 韓式湯類甚至佛跳牆這些都有冷凍包。鬍鬚
張也有常溫粹魯 不是太挑嘴或偏食的話選擇滿多的
可以買米糕筒,看電鍋大小以及可以擺幾個米糕筒,然後買
小包裝的米跟市售調理包,看看超市有沒有賣湯的調理包,
我上次有買藥燉排骨之類的湯包,有料滿好喝的。一次煮好
米跟燴飯加湯,這樣快速又營養好吃
餃子 包子 粽子 冷凍調理包 麵條
買一台黑金爐 選擇可以多很多
書店圖書館都有電鍋食譜,做一下功課不難
太多了吧,有電鍋的話能煮的大概…全聯裡面9成食物?
首先你要先準備讓電鍋能完全發揮作用的輔助品
火鍋可以煮啊,煮法跟你想的不太一樣而已,料切一切裝進
去加水成湯,外鍋加水加熱熟了就火鍋煮好了
煮火鍋不會很難,洗菜總會吧,洗完菜用手剝成適口大小(
葉菜也可以用手剝成適口大小),肉就超市一盒盒火鍋肉片
,一次下一盒是一餐份,買鴻禧菇金針菇(不用洗只要一刀
切掉下面1-2公分)而已貢丸全下,醬也不用想有常溫火鍋
高湯可以買甚至加兩小匙鹽就好,沒加鹽就帶沙茶醬豆瓣醬
上去當沾醬,也不用煮白飯就買快熟烏龍麵丟下去滾過就可
以,看一下YT應該很多一人電鍋料理簡單的,也有教電鍋蒸
水餃
學一下就好,不想連續吃一樣的東西又先把話說死說不想
太複雜,那是要怎麼幫你...
其他時期還不一定用得了這招,春節你買甕佛跳牆往裡面一
直加料就可以吃好幾餐了
其實泡麵那麼多種,配罐頭撐一個禮拜又不難
又不是一個月,不想吃麵就用湯泡飯
買電磁爐啊,這啥問題
冷凍食品是你的好幫手 你不會又不學就是買現成的
帶高鍋蓋蒸水餃
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