[討論] 吃GABA完全沒用是哪裡出問題

yuibbax1 發表於 2025/4/30 下午3:54:38

看板regimen標題[討論] 吃GABA完全沒用是哪裡出問題作者

yuibbax1

(幻想跑快)時間Apr 30 15:54:38 2025推噓推:0 噓:0 →:0

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如題。想改善淺眠跟失眠問題所以買了有含GABA的保健品吃吃看。
結果對我來說完全沒用。晚上還是一樣很難睡。也容易因為小小的聲音就被吵醒。
想問是哪裡出問題嗎。是不是該換其他的吃吃看？

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