[疑問] 想補充鈣質 求推薦

liulssyk51 07/01 17:09我自己有吃蝦紅素，我都看原料Astal

liulssyk51 07/01 17:09if

jiebbb3843 07/01 18:27藍莓我也有吃 吃速攻的

qpalz7943 07/01 19:42補鈣最好的方法是透過水中的礦物質

tunaya77 07/02 01:48早晚至少一杯牛奶

nicholassys 07/02 02:25買檸檬酸鈣 不要碳酸鈣 不好吸收

weibawru45 07/02 13:07喝橄欖油

juanibd8 07/02 13:57沒錯 喝水是直接馬上被身體吸收的

ryohei1207 07/02 14:57裝一台可以保留礦物質又可以過濾殺菌

ryohei1207 07/02 14:57的淨水器吧

jing54kmgd 07/02 16:31吃魚油增強抵抗力，減少身體發炎也不

jing54kmgd 07/02 16:31賴

iekyogd 07/02 17:15不要買如沛就對了

chesterii5 07/02 18:12也不要買葡眾餐包

ss512 07/04 13:03可以買益節液態鈣蠻有用的，是軟膠囊款很

ss512 07/04 13:03好吞

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nicholassys 07/05 05:59很重要所以說四次