[討論] 老是嘴破、口乾舌燥是缺什麼?
如題。這問題困擾我蠻久的了。
每天的喝水量也都有到標準
還是應該要靠保健品了嗎?
如果不吃保健品的話,有沒有日常就能改善這困擾的方法啊?
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這樣是缺B群啊 去補B2跟B12
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你是不是肝不好?
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還是因為你常常喝有咖啡因的飲料啊
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?尤其是甜的會越喝越口渴
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我如果這樣的話就表示我那段時間喝
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太少水了,火氣太大XD
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作息亂、火氣大、太常吃炸物之類的
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也會嘴破哦,我後來改掉就比較不會
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了
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我吃鳳梨也會 多喝點水就好
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口腔不乾淨也這樣欸…記得用牙線+沒
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有酒精的漱口水!!
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我是因為太常吃重口味食物的關係==
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只有嘴破的那幾天會讓我安分一點
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保健品的話就是b群了
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少喝一點手搖飲就好了啦笑死
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如果每次嘴破位置每次都一樣的話有
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可能是牙齒問題,要去檢查一下
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