[討論] 第二種保健食品挑選
工作目前只有吃B群
需求是希望可以讓上班精神好一點
最近想加入第二種保健食品
會比較推薦什麼項目？
目前我只想得到魚油跟晚上吃芝麻素
但也不敢亂買之前亂吃有胃痛過？
各位會怎麼推呢？
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※ PTT 留言評論
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牛磺酸
推
沒說年紀不好推薦
推
買大罐裝的娘家魚油 全家一起吃 CP值高
推
魚油要小心，可能有重金屬殘留，所以要選
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小型魚
推
有稍微比較過 娘家魚油含量比較高
推
我的習慣是兩天交互吃
推
如果常處疲倦狀態下思考 魚油是非常好
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用的
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實測改善睡眠的保健食品心得分享去年換了一份新的工作 隨之而來的焦慮感和壓力倍增 再加上我比較淺眠,半夜容易醒來也常做夢 半夜翻來覆去睡不著夜成了家常便飯 這一年多來我上網作功課後嘗試了一些保健食品34
[問題] IHerb保健品推薦目前有再吃的營養品 Vitalplus 的男性綜合維他命/維生素B群 SUPER LIVER TABLETS 的養肝藥 大研魚油 比較了一下成分![[問題] IHerb保健品推薦](https://i.imgur.com/rfwPdqkb.png "[問題] IHerb保健品推薦")
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[閒聊] 是不是要趁早吃保健食品來保養會比較好啊現在上班久了覺得自己越來越不健康 大部分的時間都在公司裡 也曬不到太陽 就想買個保健食品來吃吃看 主要是在看維生素D 維他命C 魚油這類型的 目前還有想到葉黃素 膠原蛋白 B群這些24
[問卦] 保健食品只推薦一種，哪種？如題 分享一下我吃過的 魚油：精神會變好，開始吃之後下班晚晚飯後不會很想睡 B群: 沒什麼感覺 維他命C: 皮膚好像有變好一點25
[閒聊] 保健食品斷斷續續吃有用嗎？保健食品斷斷續續吃有用嗎？ 我固定有在吃的就是魚油、鈣和B群，但都是想到吃一下、想到吃一下 這種方式吃是不是完全沒有用啊 哭 有人真的是固定、每一天都吃保健食品的嗎？？ 身體狀況真的有比較好嗎 需要一點動力來維持每天固定吃QQ![[閒聊] 保健食品斷斷續續吃有用嗎？](https://i.imgur.com/Tzhgl3Gb.jpg "[閒聊] 保健食品斷斷續續吃有用嗎？")
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[懷孕] 媽媽保健食品推薦幫朋友代po 小弟上個月結婚剛滿兩週年 收到我人生最棒的禮物—老婆懷孕！ 兩年來一直都很努力在做人 但也一直失敗![[懷孕] 媽媽保健食品推薦](https://i.imgur.com/ewSf1Wtb.jpeg "[懷孕] 媽媽保健食品推薦")
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[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品有一點年紀之後慢慢會吃保健食品 上次不經意和同事聊到這件事 他說他都沒有在吃，也對這塊不是很了解 就請我推薦推薦 但大叔我其實也不是很懂拉＠＠![[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品](https://i.imgur.com/3hEnXtib.jpg "[閒聊] 大家平常都會吃甚麼保健食品")
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[討論] 對體力有幫助的保健食品大家好 年過三十之後體力明顯有趕到走下坡 另外又出門在外，宿舍不方便煮食，所有時候後會買一些善存的綜合維他命來吃，另外也 有補充魚油 不過覺得上班時候有時還是會精神不繼6
[討論] 請推薦我保健食品品牌希望不要變成業配大集合 我是真的想吃保健食品..來詢問推薦的品牌 想全部買同一個牌子比較方便 目前每天只有早上喝一罐滴雞精跟b群而已 但因為超過8小時用眼關係![[討論] 請推薦我保健食品品牌](https://i.imgur.com/aKmvlqfb.jpg "[討論] 請推薦我保健食品品牌")
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Re: [閒聊] 保健食品保健食品這件事情我大概可以推薦一下吧 我最近再吃Q10 然後發現Q10是可以幫助女性卵子成熟 後來我也讓太座吃了 另外就是肌醇 我用來吃幫助代謝脂肪肝的 維生素B8 然後它有功效是幫助子宮創造優良的環境