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Re: [新聞] SPC-打棒球還是打摔角? 張本勳辣評「猛

看板Baseball標題Re: [新聞] SPC-打棒球還是打摔角? 張本勳辣評「猛作者
R75
(努力)
時間推噓12 推:20 噓:8 →:31

※ 引述《polanco (polanco)》之銘言:
: 小辣椒の辣評

不因人廢言吧
雖然板上普遍不太喜歡小辣椒
但是棒球選手真的不該練太壯阿
之前一朗就說過了
也沒看大家噴過一朗

不要練太壯
不代表不重訓哦
適當的重訓 增加肌力 肌耐力 爆發力絕對有幫助

但是棒球選手 很吃協調性
要怎麼把肌肉跟協調性取得平衡才是重點
有時候練太大支 協調性跑掉 反而適得其反

所以在棒球 籃球 高爾夫球
很少看到練的超大支的選手

當然大谷目前還沒實戰 也不知道練成這樣是好是壞
不過小辣椒說的 在棒球長久歷史以來 多少還是有些根據就是了

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※ PTT 留言評論
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cena060502/23 11:12Trout那麼壯 協調性一定很差

robert5302/23 11:15一樓拿野手比投手是有什麼困難嗎?

robert5302/23 11:16如果大谷沒投手角色了,那這樣的手臂當然沒問題。

cji428450302/23 11:17野手也需要協調性阿,一樓這樣回原po問題在哪?

robert5302/23 11:17現在就是對他投手的協調性有疑慮,懂?

cji428450302/23 11:18原po是討論棒球選手不該練太壯,又不是投手

robert5302/23 11:19打擊這樣的手臂是沒問題的,根本不用擔心。

qazxc31202/23 11:23嘟嘟也很壯,所以嘟嘟協調性很差?鄉民還在殺豬公

Gamer102802/23 11:24壯不壯其實是相對的就是了XD

Gamer102802/23 11:25以前遇到蔡建偉看起來也不壯 實際上超大隻

marzcx02/23 11:28籃棒一堆超大隻的選手好嗎 你看得是上古時代的嗎

bb952702/23 11:28壯不壯跟協調沒有直接關係,重點是訓練是不是棒球的專項訓

bb952702/23 11:28練,而這個專項訓練能讓你長多壯

AMF101802/23 11:33普吼獅這麼壯協調性一定很差

chemiblue02/23 11:34最好肌肉有變化不會影響到協調性...

chemiblue02/23 11:35先發投手一場100球 差一點點就差多了

Taeja02/23 11:36嘟嘟哪壯了

Taeja02/23 11:37中職一堆大肚子你跟我說壯

ForeverChop02/23 11:37不說別的 啊偷伯就算黑掉也是有練身體

AMF101802/23 11:38籃球沒有超大支的選手??

KyleLowry702/23 11:41講的好像變壯協調性一定會變差一樣,訓練正確是明明可

KyleLowry702/23 11:41以一起提升的

BBOYstyle1002/23 11:41說籃球沒超大隻的,看一下LBJ怎麼越級挑戰禁區防守

icou02/23 11:42說那麼多 就看大谷表現如何 訓練論述這種事也是成王敗寇的

h76010802/23 11:42你的大支是健美選手那種大支吧= =

icou02/23 11:43還有說棒球就算了 籃球一堆肌肉棒子就是靠禁做工在NBA生存的

icou02/23 11:43 禁區

afa5644ti02/23 11:52看舉重選手就知道 一朗這種肌肉影響活動度的說法

afa5644ti02/23 11:52直接被打臉

MindWork02/23 11:54LBJ協調性差嗎

bxxl02/23 12:02有一種壯叫做鄉民覺得你太壯不行...

bxxl02/23 12:03是把別人的訓練科學想得太白癡嗎,以為都沒配套的

vencil02/23 12:04類型又不同 一朗又不能打那麼多全壘打,也沒投過100mph

JimK051102/23 12:09這樣很壯嗎?

Gamer102802/23 12:11歐尼歐也大肚子

MK4702/23 12:13一朗只有講他自己情況 又沒嘴別人

Kevin060802/23 12:14鄉民在評論球員 和平時身邊婆婆媽媽一樣

Kevin060802/23 12:15那個誰怎麼樣,現在已經ooo,為什麼不xxx

bluebluelan02/23 12:24哈哈哈 果然是台灣人

MindWork02/23 12:43不過神右確實也有說他有一年肌肉練太大投球受到影響

MindWork02/23 12:43但這應該因人而異

johnnychiou02/23 12:46因人而異+1

Ogrish02/23 13:12如果你只會看新聞靠印象寫糞文,就算沒讀書沒衛生,麻煩多

Ogrish02/23 13:12看點水管運動新知識影片,都2020還在練太壯……有點素質好

Ogrish02/23 13:12

Ogrish02/23 13:22這篇廢文還因人廢言真可憐,自己練不起來嘴人練太壯,基礎

Ogrish02/23 13:22運動科學你懂嗎?一定要po一篇丟臉嗎,還協調性,多功能訓

Ogrish02/23 13:22練聽過嗎?這兩問題你都不懂吧,搞不好也沒在運動,那是在

Ogrish02/23 13:22靠北什麼啦

BusterPosey02/23 13:34484當大谷白癡啊? 你以為她練前不會詢問防護員或訓練

BusterPosey02/23 13:35師嗎?= =

SonnyGray02/23 13:43適不適合總要試過才會知道...菜單也是可以修改的~~

chinigemi02/23 14:11籃球大支的一大堆好嗎

adad4836202/23 14:20廢文 人家年薪三千萬 你這輩子有拿過球棒?

micotosai02/23 15:12NHK 專訪的時候一朗是在說自己的狀況,。重訓還是會練

micotosai02/23 15:12,但在不增加現狀之下。在影片可以看到他在練小腿爆經

micotosai02/23 15:12就知道練很兇,但也把腳部按摩機搞爆好幾台

nakayamayyt02/23 15:22鋪雌 籃球沒有超大支? 講得好像NBA都瘦皮猴一樣

QesuRimuy02/23 15:39...