Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?
※ 引述《alucard6310 (人生只為漫畫而活)》之銘言:
: 最近看兩部漫畫
: 一個是這樣,健身很操
: 還要控制飲食吃一堆超難吃的東西
: https://i.imgur.com/vLTDYOO.jpg
: 眼鏡瘦皮猴變韓系文青
: https://i.imgur.com/chLPMEI.jpg
: https://i.imgur.com/CgNYfWt.jpg
: 每天都很憂鬱
: https://i.imgur.com/zLi1Z5q.jpg
: https://i.imgur.com/gFpf5zo.jpg
: https://i.imgur.com/56heDnC.jpg
: https://i.imgur.com/hYPBGMX.jpg
: https://i.imgur.com/lYxSD3f.jpg
: https://i.imgur.com/74NMEEy.jpg
: https://i.imgur.com/56kSBgl.jpg
: https://i.imgur.com/GHA7cW1.jpg
: https://i.imgur.com/4FM8tiR.jpg
: 第一部是《最強不良傳說》
: 第二部是台漫短篇《先健身再說》
: 網址:https://cxc.today/store/rimui/book/2909/reader/9314
馬的!
整串看下來覺得被背叛了,
有人跟我一樣嗎?
原來西洽這麼多人在健身運動…
氣氣氣氣氣!
我原本以為是一群快樂追番的O宅同溫層,
結果居然有一堆人…
偷健身!偷交女友(或男友)!偷捉i!
我現在覺得內心空了一塊,
已經沒有辦法再相信任何事物了…
QAQ
--
只有你捏
氣氣氣QAQ
你不知道大家都在演嗎QQ
有沒有一種可能 回文推文出來的都是分享自己的經歷
因為這是正面讓人自豪的 反之負面的就我不說也沒
人知道
你應該是在做效果 是的吧?
快樂追番還是可以健身
4F 那也代表健身真的有用啊 讓人有自信 敢出來留言
炫耀(X)分享(O)自己的正面例子
西恰版友沒有變 變得是你的腦子
運動跟宅不衝突啊
你需要的是邊版,這裡都是溫拿
我以為西洽人人事業有成反串肥O是大家的共識
原本我真的是宅宅,直到某天工作上被上級罵,然後還針
對體態罵一堆,我就決定要改變給他看,不過那工作倒是
之後沒多久就離職了,所以現在持續運動只為了瘦身
等你健檢看到一堆紅字就會想健身了
這裡都老人 看到健檢紅字身體都彈起來動了
真的 明明都說自己肥宅,一個比一個勵志是三小
一起來運動呀,真的不錯
我都騎飛輪看番
就老了啊,老了就開始在意身體健康
OK 體脂62瀕死肉宅等吃完3個漢堡蛋後回文
你還好吧 先來罐肥宅快樂水 保持快樂
真的 我還以為只有我是肥宅哭阿
身為愛看猛男番的死宅,平時會健身一下也沒什麼奇怪的
啊
鋼鐵蘿怎麼沒在股板= =
那你可以跟上運動還能健康
結果沒人反駁偷做愛的部分 我破防了 嗚嗚哇哇哇
窩現在是阿宅
網路上裝裝肥宅就好 要活得長久追番打電動真的要運動啦
這就傳說中的,靠邀~圖咧?真的版聚你還是看到大家挺啤酒肚啦
版聚是時間自由的人才會參加啊 嗚嗚嗚
我破放了 大家只反駁肥宅運動的部分 對捉i沒有半點反
應
捉i也是運動,沒問題
可以玩健身環啊 何必呢
別怕 只有肌肉不會背叛你
我是宅但這跟我有健身不衝突啊
這我
健身運動的同時 也可以是快樂追翻O宅
真的,人類太可惡!!
不要擅自想像大家都和你一樣好嗎那是自欺欺人
現在不搞版聚了而已 我就不信真的健身的有多少
找過一堆朋友一起健身 只有兩個堅持下來 其他全放
棄只練不到半年啦
爆
首Po最近看兩部漫畫 一個是這樣,健身很操 還要控制飲食吃一堆超難吃的東西4
文長恕刪 現實中真實案例 我,刀槍不入: 從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟27
這個能套用到每個運動上ㄚ 不然這幾年怎麼突然一堆人爬山路跑 我自己就是從死肥宅跑成半個的運動員的 而且養生規律運動的習慣後 很多好處是真的32
青木志貴半年前有發一部影片說她開始健身一段時間了 原因是他一年前接到主役 因為配音的好壞沒辦法直接量化 所以到底是不是有配好讓她壓力很大22
你說的並不矛盾啊,因為人體有四大影響快樂的荷爾蒙,分別是腦內啡、多巴胺、血清素、 催產素 講前兩個就好,腦內啡顧名思義就是腦內產生的嗎啡,在你感受痛苦時會產生,降低你的痛 苦,例如運動時身體的不適,也能對抗焦慮。 多巴胺是獎勵機制,做了你喜歡的事情,分泌來讓你感到愉悅,進而更喜歡做這件事。2
與其說健身能改變自我 不如說健身是容易接觸到的運動之中 我覺得最容易看的到自身進步的運動 講白了 就是跟玩遊戲很像15
自身例子 從105kg 體脂40%的肥宅 減到80kg 體脂23%(往75kg邁進) 就算你的臉再醜 在這過程看到你的體態有巨大的改變19
小弟我目前健身五年 體重從173/53=》173/68 S 2倍體重,B 1.5倍,D 2.5倍 我心得就是,能改變自我,而且是徹頭徹臉那種。 1.女人緣變好:2
說到這個話題 最近有看到人家在分享同志分類 以前只知道熊族之類的 沒想到分類這麼多 其中有個分類是蝦 意指除了頭之外都可以吃 大概就像這樣 哇 好像很帥8
無庸置疑是會的 拿我個人當例子 幾年前因為腰受過傷椎間盤突出(程度到替代役那種) 導致我長期下意識避開會使用到腰力的動作 前陣子突然覺得每天腰痠
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[討論] 女友喜歡健身厚實男, 但卻跟我交往!?如題 剛跟女友交往約一個禮拜 得知女友喜歡的類型是健身厚實的男生 重視男生的點 身材>臉蛋 有看過女友前男友的臉蛋87
[問題] 送禮請益送喜歡健身的男友生日禮物挑選 男友平常常態性加班,所以偶爾不加班的時候跟假日都會去健身,加班到凌晨的話下班會 去戶外跑步 1.apple watch 身邊幾個愛健身運動的朋友都會戴apple watch紀錄,男友平常出門健身運動不喜歡帶手24
[問卦] 男友健身之後不碰女友明明健身前都能維持一天三次的頻率 健身後回家就只喊好累好累 今天做了幾組又幾組超級酸 要女友幫忙按摩排乳酸22
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[問卦] 林口健身房女生變多了?最近林口健身人變多了 多了一堆女的跑來 是天氣冷吃太多來減肥的? 不過每個穿著都有點騷,長輩都幾乎跑出來見客 害我現在都很勤奮跑來健身看妹子3
[問卦] 慟!!! 黑嘉嘉突然偷交男朋友的八卦?????黑嘉嘉居然瞞著各位鄉民 無預警的偷交男朋友了 男朋友醜不拉機 看起來就只是個不務正業的X宅 但奇怪的是 嘉嘉講話的口音好像不太對勁??? 平常她說話不是嗲聲嗲氣的嗎 ??- 喵哈囉~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 我Gura男友啦! 肛肛熱愛健身的巨巨男同事突然問我明天晚上有沒有空? 他說不想陪女友 想找我一起出門尋樂子
1X
Re: [求助] 如何讓男友自我管理一般來說 人到一個年紀後除了遭逢巨變等極端因素 是不太會改變生活模式跟性格的 所以原po 如果幾次跟男友溝通都沒有辦法解決 真的就是直接分手 不要用什麼對方人很好這種爛藉口拖著1
Re: [問卦] 健身教練勸:你們別讓女友 老婆來健身房不是 你這個套用其他體育項目不都一樣 每一種體育相關的服務業你都能說教上床 甚至各行業也都有婚外情 健身和上床不是必然關係 女生也不是都喜歡健身教練 當然健身教練看的多
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