Re: [問題] 喝水的問題
大家好 ……
看有人表示要分離才算是水 ,其實我不太認同
我是混血半客家人 ,
長期以來(至少幾年了)都是早上一個寶特瓶茶類 ,喝到一半的時候加水繼續喝。
覺得這樣比較省 ,25元的茶可以喝一整天
一個600cc的無糖綠茶大概可以加水回沖6、7次以上
一路到晚上都是喝茶+水混合物
這樣我不就是長期以來都是每日攝取0cc的水嗎 ?
但我身體也沒有缺水過 ,
所以其實還是要看攝取的各項物質的水份含量
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客家...你484在反串XDDDD
干客家人啥事
我咖啡也都這樣喝 但我是習慣喝溫的 然後每次喝一半就冷
掉然後就再加熱水
我也是客家人 嘻嘻
我是100%客家 我連咖啡都幹公司的 嘻嘻
我都去捷運站裝水 給你參考
朋友丈夫之前都是喝手搖茶 無糖 結果結石痛到急診
醫生給他的建議是 喝多少飲料就喝多少開水
盡量多上廁所
都去公司裝水帶回家,順便把客人沒喝完的茶也帶回家
才夠客家好嗎
怕腎結石啊~~ bang~
翡翠水庫正是台灣最大的茶池,總有幾片坪林茶葉泡在裡面。
你有沒有聽過腎結石 BANG
新聞是直接以茶代水不一樣吧?若是600ml茶加水稀釋成3L
,喝下去的茶總量還是相同,理論上沒有過量問題,自然也
不存在提高腎結石風險可能;危險因子應是因為喝進過多其
他成分,而非只能喝純水。
我之前去腎臟科檢查 醫生跟我說咖啡豆漿也包含在每天攝
取的水分裡 當然他建議我要多喝純水少喝飲料
就結石啊 我中過一次
這裡是八
仙
這也能扯到客家人....哇咧~~
ㄟ 為何要提客家人~~
水分攝取量跟跟飲料過多要分開看,當然水分的攝取如果都
是水是好的但是說喝茶就不算水這是詭異的,消化系統又不
會喝茶咖啡飲料走左邊喝水走右邊,是混在一起處理,只是
當水分包含很多其他成分的時候消化系統要負擔比較多工作
然後太多的茶類成分可能堆積變結石
其實結石 基因佔原因很大成份
喝啤酒補充水份也是可以
總有幾片坪林茶葉泡在裡面XDD
只能跟你說 腎臟科醫師是會跟你說飲料 食物內的水
都算在每日總量裡面的 哪來純水才是水的說法
我爸之前水喝過量 醫生也說他一天才喝一小寶特瓶水
如果你湯 飲料喝多 水就要少喝這種說法
期待你20年後樣子^_^
喝進去都一樣吧,難道先喝250cc茶後喝250cc開水跟混在一
起喝會有差?
你先喝茶 在喝純水 進去身體不是混在一起嗎
白癡才會以為純水才是水吧
這邏輯....
錢不是這樣省、水也不是這樣喝的!這跟客家人有啥關係?!
1X
[討論] 不要再說要喝2000cc 「純水」了如標題…忘記什麼時候開始就聽到到處標榜每天要喝2000cc “白開水限定”才可以… 昨晚有貼過,就算咖啡或茶也能補水,還有湯、牛奶等….都一樣。我不明白為何多數人看不清這個邏輯謬誤… 1.喝50cc 濃縮咖啡,之後喝400cc開水~ 喝了400cc的水好棒喔! 2.喝一杯美式咖啡,成分50cc濃縮+400cc 開水= 喝咖啡脫水好糟糕,你要再喝白開水辣! 另外,果汁加冰塊=一杯果汁,沒喝水;喝完果汁再喝水=有喝到白開水 …是不是頗呵…?一樣的問題呀,明明到肚子裡都一樣49
[問題] 一般人可以一次喝兩份蛋白粉嗎先上圖,這是我自己去tdee網站測的 一般 若要減脂40
Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都不是很懂他要表達什麼 只是是吃/喝進去的 當然都算水分 問題有些飲品或食物 會增加排尿導致可能越喝越渴 例如 尿也包含水分 但喝進去只會變渴 強調尿= 水有意義嗎?? 類似的研究應該很多 隨便找一篇36
[閒聊] 喝水量大的人ㄧ天都會去幾次廁所?是這樣的 小妹我一直都不愛喝水也不太會覺得口渴 平常:水200cc無糖綠600cc 這禮拜決定開始習慣喝水這件事(目標一天2500) 今天大概喝快200014
Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都---------------------------------------------------------- 限水飲食 當醫囑指示控制水份(限水)時,即計劃性控制水份的飲 用量,以避免因過多水份造成四肢浮腫、肋膜積水導致咳 嗽、胸悶、呼吸困難等問題無法平躺,嚴重時需利尿劑使用,9
[問題] 全生食轉半乾半生/生食不加水問題如題 前陣子上來討教過定時定量的訓練 目前採取的方式是 1.減少一餐的量(改為一次只給50g生食) 2.不額外加水(以前會拌10-20g的水)8
Re: [問卦] 飲料不能取代水???前陣子才剛跟營養師做諮詢,關於拿一般飲料來代替水可否的問題。 營養師說這樣是不行的,水就是水,飲料無法代替水。 1.飲料會增加身體器官的負擔,特別是腎臟 2.水對腎臟不會造成負擔,對各器官是運作的最基礎的物質 3.體內有足夠的水對細胞而言是很好的工作環境X
Re: [討論] 不要再說要喝2000cc 「純水」了我是不知道為什麼話題引到奇怪的地方去了... 我簡單講我的論點: 1.根據實驗,正常攝取的咖啡跟茶不會造成脫水,一樣有補充水分 我懶得幫找文了,估狗隨便可以找到五篇十篇 至於有其他副作用比如心悸...不在【水】的討論範圍。- 原文恕刪 先回應標題 我都喝 而且喝很多@@ 每天大概會喝到3000c.c.的水 感覺很多 但其實有時候一個想喝水就乾了快5~600 再來就是茶了