PTT評價

Re: [問題] 喝水的問題

看板FITNESS標題Re: [問題] 喝水的問題作者
chen09885
(偶4粗乃丸)
時間推噓17 推:20 噓:3 →:23

大家好 ……
看有人表示要分離才算是水 ,其實我不太認同

我是混血半客家人 ,
長期以來(至少幾年了)都是早上一個寶特瓶茶類 ,喝到一半的時候加水繼續喝。
覺得這樣比較省 ,25元的茶可以喝一整天
一個600cc的無糖綠茶大概可以加水回沖6、7次以上

一路到晚上都是喝茶+水混合物

這樣我不就是長期以來都是每日攝取0cc的水嗎 ?

但我身體也沒有缺水過 ,
所以其實還是要看攝取的各項物質的水份含量

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.146.164 (臺灣)
PTT 網址

valen62708/12 12:00客家...你484在反串XDDDD

kuninaka08/12 12:18干客家人啥事

ai231108/12 12:29我咖啡也都這樣喝 但我是習慣喝溫的 然後每次喝一半就冷

ai231108/12 12:29掉然後就再加熱水

ai231108/12 12:31我也是客家人 嘻嘻

ai231108/12 12:32我是100%客家 我連咖啡都幹公司的 嘻嘻

sodahaini08/12 12:34我都去捷運站裝水 給你參考

halulu08/12 12:36朋友丈夫之前都是喝手搖茶 無糖 結果結石痛到急診

halulu08/12 12:37醫生給他的建議是 喝多少飲料就喝多少開水

halulu08/12 12:37盡量多上廁所

sharline101308/12 12:37都去公司裝水帶回家,順便把客人沒喝完的茶也帶回家

sharline101308/12 12:37才夠客家好嗎

halulu08/12 12:37怕腎結石啊~~ bang~

FarkU08/12 12:42翡翠水庫正是台灣最大的茶池,總有幾片坪林茶葉泡在裡面。

ChungLi556608/12 12:46你有沒有聽過腎結石 BANG

lovesao08/12 12:47新聞是直接以茶代水不一樣吧?若是600ml茶加水稀釋成3L

lovesao08/12 12:47,喝下去的茶總量還是相同,理論上沒有過量問題,自然也

lovesao08/12 12:47不存在提高腎結石風險可能;危險因子應是因為喝進過多其

lovesao08/12 12:47他成分,而非只能喝純水。

jojosie08/12 13:13我之前去腎臟科檢查 醫生跟我說咖啡豆漿也包含在每天攝

jojosie08/12 13:13取的水分裡 當然他建議我要多喝純水少喝飲料

oldriver08/12 15:00就結石啊 我中過一次

yannicklatte08/12 15:04這裡是八

len5308/12 15:15

sunkim08/12 15:19這也能扯到客家人....哇咧~~

Muratlo08/12 15:25ㄟ 為何要提客家人~~

wwwwwwww08/12 15:46水分攝取量跟跟飲料過多要分開看,當然水分的攝取如果都

wwwwwwww08/12 15:46是水是好的但是說喝茶就不算水這是詭異的,消化系統又不

wwwwwwww08/12 15:46會喝茶咖啡飲料走左邊喝水走右邊,是混在一起處理,只是

wwwwwwww08/12 15:46當水分包含很多其他成分的時候消化系統要負擔比較多工作

wwwwwwww08/12 15:46然後太多的茶類成分可能堆積變結石

joy15935708/12 15:58其實結石 基因佔原因很大成份

len5308/12 17:11喝啤酒補充水份也是可以

octopus440608/12 17:29總有幾片坪林茶葉泡在裡面XDD

r1t1r08/12 18:10只能跟你說 腎臟科醫師是會跟你說飲料 食物內的水

r1t1r08/12 18:11都算在每日總量裡面的 哪來純水才是水的說法

r1t1r08/12 18:14我爸之前水喝過量 醫生也說他一天才喝一小寶特瓶水

r1t1r08/12 18:15如果你湯 飲料喝多 水就要少喝這種說法

ms1988912008/12 18:55期待你20年後樣子^_^

kyo7631208/12 21:21喝進去都一樣吧,難道先喝250cc茶後喝250cc開水跟混在一

kyo7631208/12 21:22起喝會有差?

cute1582508/12 23:34你先喝茶 在喝純水 進去身體不是混在一起嗎

longya08/14 12:55白癡才會以為純水才是水吧

kof7038008/15 20:52這邏輯....

RJYB08/16 12:58錢不是這樣省、水也不是這樣喝的!這跟客家人有啥關係?!