[問卦] 有人真的每天睡滿7小時嗎
上班八小，午休一小，
通勤快兩小，還要遛狗，煮飯洗碗洗衣
這些弄下來每天都覺得沒有自己的放鬆時間
於是晚睡成常態，有時候每天睡6小就是奢侈了
真的有人有時間每天睡7小時以上嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.133.234 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
我也好想那樣==
→
我
→
有啊 最近氣溫超好睡
推
捉i都沒時間了還睡覺
→
你上班+通勤10hr 這樣應該很容易了
推
五樓每天被肛滿7小時
推
把晚睡的時間移到早起 可以做很多事
推
我睡9小時，參考一下
噓
住宅警備
推
公館iu啊
→
我都睡到自然醒
→
四點起床運動完洗衣服做早餐 上班
→
怎不養貓 根本不用溜
→
通勤別那麼多 別養狗 外食+洗衣機 會輕鬆
→
很多
→
Run個幾天 2000就會開始睏
→
角色不一樣，又不是失眠
推
我睡八小時起跳的
推
我都睡10小時
→
時光流逝很快 你這種生活一轉眼就五六年過去
→
然後你就會發現身心越來越累
→
上班單程要1小時 要不要考慮搬到公司附近?
→
大驚小怪 一天睡三個小時我也活了58歲
→
所以我都讓老婆去上班
推
欸 好想吃軟飯
推
通勤兩小你怎麼忍得下去
推
十二點睡，六點起床
→
養狗幹嘛
→
通勤兩小是怎樣
→
淡水台北通勤就兩小時起跳啊
推
所以住近一點不養狗，睡覺時間就會變多嗎
推
上班7小 午休1小10分鐘
→
蹓狗拿掉不會嗎
推
58歲是真假哈哈 有這麼老的鄉民喔
→
睡不到7小時的去看一本書 為什麼要睡覺
推
通勤兩小 浪費人生
推
賺不夠多 不然雜事都用錢解決
推
太早睡半夜會醒來 然後熬到早上去上班QQ
→
我啊 但七小時睡不夠阿..
→
5點下班6點到家7點溜完狗9點煮飯吃飯洗碗1
→
0點洗衣洗澡11點前滑手機入睡早上6點起床
→
（睡滿7小時）
推
我只睡六小時，覺得時間很寶貴，看看
→
書玩玩遊戲
推
換個離家近的工作
推
肥肥都睡滿九個半小時
推
我
28
[閒聊] 大家的睡眠時間有多久？有時候我自己也很納悶 睡六個小時的精神會比睡八個小時還來的好 睡滿八個小時反而隔天起床還是想賴床 而且整個人也會愛睏愛睏的 不知道是哪邊有問題，有人也會這樣嗎？![[閒聊] 大家的睡眠時間有多久？](https://i.imgur.com/iHgjZtCb.jpeg "[閒聊] 大家的睡眠時間有多久？")
13
[閒聊] 每天睡幾個小時我大概每天8小時 好像很標準 但我每天都覺得睡不飽 假日可以睡到10小時， 但是還是很累11
[問卦] 真的有人睡滿八小時嗎醫學說睡滿八小時 身體才會修復 但我每天忙完工作 回家放鬆一下 想睡覺時7
[問卦] 每天可以睡滿16小時的都是什麼人？平常睡八小時但還是精神不太好 後來實驗大概要睡16小時才差不多 可是平日都要上班 很難睡滿 真的有人每天可以睡滿16小時嗎？ 有八卦嗎？9
[問卦] 每天都要睡滿8小時嗎= =...?欸欸 記得學生時代 好像老師跟醫師啥都建議 要睡八小時喔 阿出社會真的每個人![[問卦] 每天都要睡滿8小時嗎= =...?](https://pbs.twimg.com/media/EkHr1ysUYAAyAHz.jpg "[問卦] 每天都要睡滿8小時嗎= =...?")
3
[問卦] 大家每天都睡幾個小時啊?最近常常失眠，一天晚上只能睡5-6小時就會醒來 可是起來又覺得沒睡飽 繼續睡又睡不著 總是頭腦有很多事情在跑 但是周末可以一睡睡上10個小時。覺得自己好像最近不太正常1
[問卦] 你各位一天都睡幾個小時？現代人一天應該最少要睡6小時 但我如果沒睡滿八小時就覺得很疲倦 上班沒精神 但睡太多好像又很浪費時間 好奇你各位一天都睡多久啊？4
[問卦] 真的有人每天睡滿8小時嗎最近 作息不正常 都睡不滿 8小時 幹3
[寶寶] 一天要睡滿10～12小時寶寶睡眠很重要，要睡至少10小時，不然會影響發育，那麼是含午休嗎？比如我兒子晚上 9點睡覺，早上6點起床，這樣才9小時而已，沒達到醫生說的至少9小時，這樣會影響發育 嗎......因為上班接送7點要到幼兒園，然後我才去上班，所以才要那麼早起床...雖然兒 子 2歲多起床不會賴床，也乖乖的去幼兒園，不過還是擔心睡眠影響發育，所以10～12小時
[閒聊] 大家有因為wfh而比較晚睡嗎？如題 我們本來就比較晚睡且睡很少 我每天都睡6小時 假日才比較多 因為在家工作的關係 少了一個小時的通勤時間 我並沒有因為這樣多睡一小時 而是更晚睡
爆
[爆卦] 統神FB![[爆卦] 統神FB](https://i.imgur.com/7OqjgU5b.jpeg "[爆卦] 統神FB")
爆
[問卦] 統神：我打算明年打館長，後年打toyz99
Re: [問卦] 被台派出征的那個梅花糕 有人吃過嗎52
[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？![[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？](https://i.imgur.com/zyiofLtb.jpeg "[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？")
51
[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)![[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)](https://i.imgur.com/PMfu2yjb.png "[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)")
46
[問卦] 八年不修現在杯葛，怎麼反駁？![[問卦] 八年不修現在杯葛，怎麼反駁？](https://i.imgur.com/G5n4dsTb.jpg "[問卦] 八年不修現在杯葛，怎麼反駁？")
31
[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？![[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？](https://i.imgur.com/Zf5mgRvb.jpeg "[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？")
76
[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？![[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？](https://i.imgur.com/klWLtj3b.jpeg "[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？")
16
[問卦] 統神是輸不起嗎![[問卦] 統神是輸不起嗎](https://i.imgur.com/OcCiRZfb.jpeg "[問卦] 統神是輸不起嗎")
30
Re: [新聞] 柯建銘揭藍拒絕折衷方案 黃國昌批民進黨23
[問卦] 杜魯門炒掉麥克阿瑟是正確決定21
[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？![[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？](https://i.imgur.com/o9fbry6b.jpeg "[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？")
54
[問卦] 只有我不懂魷魚遊戲哪裡好看？49
[問卦] 林夕 黃偉文 李焯雄 方文山 誰是詞神?11
[問卦] 日本人東南亞的化 坑殺台灣旅遊客？42
[問卦] 跑船薪水高，為何商船系分數不高？27
Re: [新聞] 國土署：8年20萬戶社宅明年絕對達標14
[問卦] 徐若瑄,王力宏平安夜怎麼慶祝?![[問卦] 徐若瑄,王力宏平安夜怎麼慶祝?](https://i.imgur.com/2LmwMjLb.jpg "[問卦] 徐若瑄,王力宏平安夜怎麼慶祝?")
15
[問卦] Curry退役後能幹嘛？![[問卦] Curry退役後能幹嘛？](https://i.imgur.com/hdSGLCxb.jpeg "[問卦] Curry退役後能幹嘛？")
13
[問卦] 日本的二次會/三次會,會逐漸在職場消失嗎10
[問卦] 經費給高雄15年 結果南北差距還是存在？26
[問卦] 統神會復胖120還是繼續瘦到8029
[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑![[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑](https://i.imgur.com/pYqe0O9b.jpeg "[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑")
82
[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？![[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？](https://i.imgur.com/NrMqthcb.jpg "[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？")
11
[問卦] 女生老了就很難嫁出去嗎?![[問卦] 女生老了就很難嫁出去嗎?](https://i.imgur.com/154DSGEb.png "[問卦] 女生老了就很難嫁出去嗎?")
8
[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?![[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?](https://i.imgur.com/r5MJK12b.gif "[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?")
8
[問卦] 滿清末年的皇族內閣為何更加滿化？6
[問卦] 中央沒錢了 還會有TPASS嗎？5
[問卦] 幹 手腳好冰 怎麼辦啦7
Re: [新聞] 新北耶誕城女廁爆滿！她們強闖男廁 男氣
![[問卦] 杜魯門炒掉麥克阿瑟是正確決定](https://i.imgur.com/3HGNO3Zb.jpeg36.226.210.128 "[問卦] 杜魯門炒掉麥克阿瑟是正確決定")