[問卦] 為何提到減肥很多人就在 那邊運動運動呢?

qa1122z 09/30 20:20少吃比運動更難啊幹

S2aqua 09/30 20:20要胖子少吃不如叫他們去死

NinjaCats 09/30 20:20==因為運動讓我吃的滿足還是能瘦

radi035 09/30 20:20你可以同時進行

TienWo 09/30 20:20最下面那樣是漢堡？不要騙我年輕喔

siopp 09/30 20:23少吃很難啊

leviliebe 09/30 20:24還是要運動啦 沉重人生醫生也是要他們

leviliebe 09/30 20:24運動 不過當然少吃為主

fallinlove15 09/30 20:24從商業角度來看 讓你不忌口 還多花

fallinlove15 09/30 20:24錢運動 能產生消費行為 促進經濟阿

s952013 09/30 20:24現代食物哪個不是熱量超標

b9513227 09/30 20:25願意整天餓肚子變瘦也行

b9513227 09/30 20:26然後某天忍不住多吃一點又胖回來 蠢到笑

dklash 09/30 20:27因為大部分人少吃一點像會死一樣

fallinlove15 09/30 20:28其實不吃炸的 少澱粉 不吃甜食飲料

fallinlove15 09/30 20:28 每餐吃飽也不用餓肚子啦 但那些東

fallinlove15 09/30 20:28西相對於高熱量的東西而言 比較沒

fallinlove15 09/30 20:28吸引力 畢竟這是演化上選擇

kenryu 09/30 20:30不然絕食啊

c800 09/30 20:35主要還是在飲食這方面！但是加上運

c800 09/30 20:35動會更好

d12345631 09/30 20:47飯 麵絕對要戒

SaintLiarLio 10/01 03:08因為減重靠的不是運動消耗的熱量，

SaintLiarLio 10/01 03:08靠的是運動增加的肌肉量，讓你基礎

SaintLiarLio 10/01 03:08代謝消耗的熱量增加。