[問卦] 幾歲會開始自主的吃保健食品啊？
我大概33歲開始吃保健食品
一開始只吃B群，後來開始加入瑪卡
然後啊又開始吃魚油、磷蝦油
還有什麼生物素(biotin)和葉酸
雖然感覺身體機能有比以前最社畜的時候好
但同時我也開始重訓游泳，也會喝乳清
但不知道吃這些是不是智商稅啊？
你各位什麼時後會開始自主吃健康食品？
覺得有效嗎？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.155.223 (臺灣)
※ PTT 網址
→
過30
推
重訓跟維他命跟就最主要的
噓
跟幾歲無關 跟智力有關
推
經過長時間的研究統計 其他不知道 但熱門
→
的保健食品 魚油綜合維他命 研究結論是 的
→
確都是智商稅智商稅沒錯
噓
智商稅
推
26…碰到一家黑心公司真的很怕猝死
推
有些吃了傷肝腎，還不如不吃
推
之前日本紅麴健康食品出問題，不少人腎壞
→
是不是嫌腎臟太健康？
推
魚油是少數非智商稅的東西吧…
55
[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?我今年28歲 已經每天吃保健食品了... 早上吃益生菌+B群 下午喝雞精 晚上吃納豆紅麴+魚油 本來還有葉黃素 可是吃完還沒去補貨![[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?](https://i.imgur.com/4dHcvlZb.jpg "[問卦] 不到30歲就在吃一堆保健品 還有救嗎?")
18
[討論] 健身需要搭配保健食品嗎?餓死抬頭 健身喝乳清蛋白、吃優格已經不稀奇了 想問有人健身會搭配保健食品嗎? 在wg練一陣子 有教練盯著體態改善不少17
[問卦] 哪個保健食品是智商稅阿？發現年紀大了 一天要吃好多保健食品 坦白說 有些我也感受不出來 不知道是不是智商稅 我本人 早上要吃薑黃 維他命C+B2. Q10 中午飯後吃瑪卡 益生菌14
[討論] 現在的人都幾歲開始保健食品我看我阿公阿罵都是75歲以後才開始吃保健食品 我媽是從65歲之後才開始吃保健食品 我現在快40歲，辦公室的同事也差不多是這個年紀30~45歲 就大概有一半以上的人開始會吃保健食品 B群、維他命C、葉黃素、芝麻明E、膠原蛋白、 馬卡??15
[問卦] 有沒有保健食品越吃越多的卦年過25之後開始關注保健食品 一開始吃維他命C B 後面越來越多 目前有在吃的： 維他命C, B群, D+鈣8
[問卦] 保健食品到底該吃哪幾種??ㄟ 幹 問你們喔 現在一堆保健食品到底該吃哪些阿 有沒有必吃的?? 什麼現代人生活常用手機、長時間工作、外食 blabla 三小ㄉ一堆理由8
[討論] 各位會吃保健食品嗎？這裡講的不是一般的維他命 而是那種傳統的養生食品 像桂格、白蘭氏這些賣的健康食品 像人蔘、靈芝、蜂王乳、魚油、瑪卡這類的 對身體真的有幫助嗎？![[討論] 各位會吃保健食品嗎？](https://professorlindotcom.files.wordpress.com/2019/12/piss.jpg "[討論] 各位會吃保健食品嗎？")
1
[問卦] 一天吃四種保健食品會太多嗎？大家好，小弟逐漸變老弟，年紀逐漸增長又是外食族，只好吃一些保健食品來補充 目前有吃的保健食品如下： 早上空腹：瑪卡 or B群 (擇一) 早餐後：南瓜籽油 午餐：益生菌3
[問卦] 幾歲開始吃保健食品:(如題 本魯某天覺得身體好像大不如前 然後開始查資料 接觸了iherb 開始了吃保健食品的路![[問卦] 幾歲開始吃保健食品:(](https://i.imgur.com/HU6zw38b.jpg "[問卦] 幾歲開始吃保健食品:(")
[疑問] 幾歲開始吃保健食品漸漸覺得身體不在像以前那樣輕巧靈活，只剩下滿滿的疲勞和身體機能的退化 最近打算開始吃一些保健食品，從最基本的葉黃素、維他命、魚油開始 有時候都會後悔年輕時沒有多保養身體，應該養身一點 想知道大家都是從幾歲開始吃保健食品的？ --
![[問卦] 有沒有保健食品越吃越多的卦](https://i.imgur.com/nykPzXyb.jpg113.161.173.202 "[問卦] 有沒有保健食品越吃越多的卦")
爆
[爆卦] 統神FB![[爆卦] 統神FB](https://i.imgur.com/7OqjgU5b.jpeg "[爆卦] 統神FB")
94
[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)![[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)](https://i.imgur.com/PMfu2yjb.png "[問卦] 跑跑卡丁車1三服比賽 三服第一會是?(發$)")
31
[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？![[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？](https://i.imgur.com/Zf5mgRvb.jpeg "[問卦] 我要學測 你以為我很愛上街頭嗎？")
72
[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？![[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？](https://i.imgur.com/klWLtj3b.jpeg "[問卦] 抵制Netflix卻因魷魚遊戲沾沾自喜？")
67
Re: [問卦] 被台派出征的那個梅花糕 有人吃過嗎16
[問卦] 統神是輸不起嗎![[問卦] 統神是輸不起嗎](https://i.imgur.com/OcCiRZfb.jpeg "[問卦] 統神是輸不起嗎")
59
[問卦] 統神：我打算明年打館長，後年打toyz30
Re: [新聞] 柯建銘揭藍拒絕折衷方案 黃國昌批民進黨50
[問卦] 只有我不懂魷魚遊戲哪裡好看？![[問卦] 只有我不懂魷魚遊戲哪裡好看？](https://i.imgur.com/zyiofLtb.jpeg "[問卦] 只有我不懂魷魚遊戲哪裡好看？")
21
[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？![[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？](https://i.imgur.com/o9fbry6b.jpeg "[問卦] 對Melody膩了，怎麼辦？")
17
[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑![[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑](https://i.imgur.com/pYqe0O9b.jpeg "[問卦] 烏龍派出所哪一集最好笑")
45
[問卦] 林夕 黃偉文 李焯雄 方文山 誰是詞神?17
[問卦] 統神減肥完是不是真的有差![[問卦] 統神減肥完是不是真的有差](https://i.imgur.com/ycVAiuZb.jpeg "[問卦] 統神減肥完是不是真的有差")
5
[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！![[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！](https://i.imgur.com/ob82OZob.jpeg "[問卦] 沒人發現蔡依林紅這麼久根本莫名其妙嗎！")
13
[問卦] 台灣人要怎麼拯救台灣？22
[問卦] 統神會復胖120還是繼續瘦到8031
[問卦] 跑船薪水高，為何商船系分數不高？77
[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？![[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？](https://i.imgur.com/NrMqthcb.jpg "[問卦] 昨天那個光頭裁判是什麼洨？")
11
[問卦] Curry退役後能幹嘛？![[問卦] Curry退役後能幹嘛？](https://i.imgur.com/hdSGLCxb.jpeg "[問卦] Curry退役後能幹嘛？")
23
[問卦] 二十年後很多刺青阿姨嬸嬸？![[問卦] 二十年後很多刺青阿姨嬸嬸？](https://i.imgur.com/aw4DxFDb.jpeg "[問卦] 二十年後很多刺青阿姨嬸嬸？")
6
[問卦] 日本隨便拍都好看？![[問卦] 日本隨便拍都好看？](https://i.imgur.com/LaRR5tUb.jpeg "[問卦] 日本隨便拍都好看？")
8
[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?![[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?](https://i.imgur.com/r5MJK12b.gif "[問卦] 平安夜女友加完班可中出要注意什?")
7
Re: [新聞] 新北耶誕城女廁爆滿！她們強闖男廁 男氣12
Re: [新聞] 國土署：8年20萬戶社宅明年絕對達標33
[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧![[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧](https://img.youtube.com/vi/zZ4npJ53fWo/mqdefault.jpg "[問卦] 煤油是最屌炸天的暖爐吧")
4
[問卦] 男友很硬怎麼讓他軟？18
[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?![[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?](https://i.ytimg.com/vi/5sCQxWJBaDI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AHOBYAC4AOKAgwIABABGGUgUShbMA8=&rs=AOn4CLCT-sVpfNKhMAb---eCZj9_3BUipA "[問卦] 張柏芝算是香港第一美女嗎?")
3
[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了![[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了](https://i.imgur.com/gHNIV0Gb.jpg "[問卦] 整晚睡不著 現在馬上就要上班了")
4
[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了![[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了](https://i.imgur.com/aZYpLoQb.jpeg "[問卦] 這週末小巨蛋是不是反超大巨蛋了")
4
[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋![[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋](https://i.imgur.com/Q2NmC2zb.png "[問卦] 錢都跟乖乖聯名火鍋")