Re: [問卦] 每天做50下伏地挺身能變巨巨嗎
※ 引述《abcd991276 (QQ)》之銘言：
: 如題
: 我朋友每天都做50下伏地挺身
: 很好奇
: 這樣練能變巨巨嗎
: 乾五這方面欸八卦
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: Sent from BePTT on my iPhone 13 mini
其實50下太少了
我有一個朋友原本在當上班族
每天持之以恆100下仰臥起坐跟100下伏地挺身
外加每天跑10公里
他後來變得很壯，也變得很強
供參考
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光頭嗎
推
但他禿了對嗎嘻嘻
推
简单一点 每天一万次正拳除了打蚂蚁都可
推
要禿了才有用
推
頭也禿了嗎
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但也變禿了
![[問卦] 每天做50下伏地挺身能變巨巨嗎](https://i.imgur.com/PSeiVA8b.jpg "[問卦] 每天做50下伏地挺身能變巨巨嗎")
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