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[問卦] 保健品最有感的484魚油跟益生菌?

看板Gossiping標題[問卦] 保健品最有感的484魚油跟益生菌?作者
ahw12000
(醜陋大總統)
時間推噓 6 推:8 噓:2 →:48

就是市售的保健品啦

我有同事是不ㄘ益生菌就會便秘
肥宅我是ㄘ油一點就容易烙賽
我有一陣子狂ㄘ益生菌 覺得好像相對比較不會ㄘ油就烙賽
油跟益生菌聽起來也沒相關 可能是心理作用喇
可是好像腸胃真的有比較好一點點 (?)
至少我同事是真的不ㄘ益生菌就會便祕惹


然後肥宅我有三高+失眠喇
吃藥控制好幾年惹 之前剩下血脂肪都降不下來
後來我買一堆魚油ㄘ 血脂肪真的有降一些些 雖然依然紅字
可能剛好換了血脂肪藥也有關喇

不過肥宅我又不ㄘ魚 而且在台灣ㄘ海鮮很奢侈
ㄘ魚油比較快又比魚肉便宜

保健品最有感的484魚油跟益生菌?
你ㄘ的魚油有沒有懶趴?
有沒有這方面的八卦?
美鳳來 你講看麥

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.195.27 (臺灣)
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rapnose 05/13 22:45益生菌真的有感。

你要說說看你的體感差別啊

smallGGgirl 05/13 22:45不是

cs09312 05/13 22:45為什麼要把身體搞爛再來花錢吃這些有的沒

takechance 05/13 22:45個人最有感的是半套店 真的保健

https://i.imgur.com/8J8akAn.jpg

cs09312 05/13 22:45的東西

我也不知道為啥我越來越肥啊 一開始就只是開始一餐兩個便當 也不喝含糖飲料 後來體重破百 然後110 120 130 回不去了喇

※ 編輯: ahw12000 (111.254.195.27 臺灣), 05/13/2023 22:47:25

sheng76314 05/13 22:46你買哪牌魚油

網購國外的就好 台灣很貴

ev331 05/13 22:46聽說所以DHA魚油跟藻類到底有什麼差

ev331 05/13 22:46哪個比較便宜比較好吸收

Newtype 05/13 22:47葉黃素啦

吃一堆眼睛照樣酸 人家說那個是啥啥 只防黃斑部的 說吃了眼睛不酸都心理作用 (?)

mopepe5566 05/13 22:48浪費錢,你去買無鹽晴魚,全聯真空

肥宅我不喜歡ㄘ魚啦 魚很臭 肉又軟

※ 編輯: ahw12000 (111.254.195.27 臺灣), 05/13/2023 22:50:04

mopepe5566 05/13 22:48包裝那種129塊,用烤箱210度烤20分

youkisushe 05/13 22:48你要不要考慮運動啊

有比較找時間走路 因為希望能活到把日本47縣市都去過解成就

O10lOl01O 05/13 22:49對齁~該來吃個魚油睡覺了

mopepe5566 05/13 22:49一週吃二尾,一個月516塊

ev331 05/13 22:49還有奇亞籽油吃了好吸收嗎

ziso 05/13 22:49可惜我不會買埃赫伯 不然想買高EPA的魚油

凡事要有第一步啊 我也今年初才學會買

mopepe5566 05/13 22:49天然食物比較好

youkisushe 05/13 22:49保健品不用醫生開處方簽那個藥效就是

hoks 05/13 22:49這種吃法難怪會胖

https://i.imgur.com/U6JIjLe.jpg

WJ 05/13 22:49最有感的是C, 沒有之一, 運動到死也補不到C.

維他命C隨便ㄘ個水果就有惹吧?

youkisushe 05/13 22:49不會強 跟保養品一定沒有醫美強

ev331 05/13 22:49吃二尾夠嗎

youkisushe 05/13 22:50我魚油買館長的 一次4包 價格還ok 因

為啥你會買惡名昭彰啦 館粉?

ev331 05/13 22:50沒有烤箱怎麼辦

youkisushe 05/13 22:50為iherb的很多%數也不多 很多是雜油

youkisushe 05/13 22:50濃度不高很多都是廢油

https://i.imgur.com/n5nUqqc.jpg

ev331 05/13 22:51台灣賣的太貴吃不起魚油

youkisushe 05/13 22:51不要館長的我之前還有吃 蔡藥師的 就

youkisushe 05/13 22:51是蓋伊的夥伴那個

karta018 05/13 22:51我都去找國內最頂級的品牌,看他的產品

karta018 05/13 22:51介紹,什麼濃度、來源、種類是最好的,

karta018 05/13 22:51然後用這些條件去iherb挑選,通常價格都

karta018 05/13 22:51只有一半不到

ev331 05/13 22:53什麼叫最頂

https://i.imgur.com/MRzRNAC.jpg

https://i.imgur.com/jv7amtt.jpg

※ 編輯: ahw12000 (111.254.195.27 臺灣), 05/13/2023 22:56:19

ev331 05/13 22:53亞麻仁油要怎麼吃

WJ 05/13 22:55血脂就單純太肥...最難降的大魔王好像是LDL.

WJ 05/13 22:55目前較無附作用的藥是PCSK9, 一年要十幾萬.

ev331 05/13 22:57LDL要怎麼降

WJ 05/13 22:57好像有些心臟內科醫師自己會花錢用來保養~XD

WJ 05/13 22:58

ev331 05/13 22:59那有心肌梗塞可以吃嗎

ev331 05/13 22:59會不會被變成學名藥

WJ 05/13 23:00自己先 Google PCSK9, 然後問醫師能否花錢打

scottandk 05/13 23:04不運動期望保健食品是沒啥意義der

WJ 05/13 23:05你飲控到頂+運動到頂, 了不起降個10%、15%

WJ 05/13 23:05PCSK9 則可以降60%, 只是有點小貴...

St3480 05/13 23:09台灣人連吃保健品都是奢侈 真的可悲

arhuro 05/13 23:11我以前對保健食品很排斥 後來了解他主要是

arhuro 05/13 23:12把你平常進食攝取營養不足的部份 特別挑出

arhuro 05/13 23:12來做成保健食品讓你方便攝取 所以觀念改了

arhuro 05/13 23:13只要針對自己需求和想要的部分 去補充就好

ev331 05/13 23:22吃不起哦

loveyou9527 05/13 23:43樓上是業務嗎?

suifong 05/14 00:50B群、善存之類的有感,其他魚油甚麼的無

suifong 05/14 00:50感。

BLINKPTT 05/14 01:57保健食品是智商錢,醫師沒比運動員健康

BLINKPTT 05/14 01:59連吸收率文獻都沒看過半篇來講有用?

BLINKPTT 05/14 01:59韭菜最厲害的地方就是不知道自己是韭菜