PTT評價

Re: [問卦] 有沒有糖尿病一開始都不怕的八卦?!

看板Gossiping標題Re: [問卦] 有沒有糖尿病一開始都不怕的八卦?!作者
parkinque
(英文老師)
時間推噓 5 推:5 噓:0 →:17

: 其實你誤會了,不是他們不重視,是他們根本就沒相關知識也不想學
: 吃藥?
: 台灣很多糖尿病的人都覺得這是一種隨著年齡上升就會得的病,就跟很多老人病一樣常態: ,他們沒有認知到糖尿病其實是一種代謝症狀
: 我這陣子因為一些原因,能夠接觸一些糖尿病病患,他們有一半以上都沒在吃藥,為什麼: ?因為怕吃太多藥會洗腎 (這點也適用很多高血壓病患) 他們的認知就是吃藥會害我洗: 腎的,不是糖尿病的高血糖
: 飲食控制?
: 叫他們不要吃太甜,也只是不吃所謂的精緻糖,什麼白飯、麵、饅頭、水果、不甜的蛋糕: 樣樣來,沒有在跟你客氣的,你問跟他們說這不行吃喔,他們也只會說 阿這又沒加糖,: 這也不能吃喔?

這是台灣醫學醫生,營養學營養師的問題。
不是病患的問題。

白飯、麵條、饅頭,
在現在台灣醫學營養學分類本來就不是糖。


其實台灣醫學界太封閉了。

台灣醫生該多看看「柏格醫生」的視頻,
補充最新最尖端的醫學「常識」。
台灣醫生在新陳代謝,糖尿病這塊,
被柏格醫生打臉10條街。


台灣醫學營養學有嚴重的問題。

莫名其妙的把糖醣分開,這就是同一種營養素
區分他幹嘛?

難怪醫生說不要吃糖,
病患拼命吃白飯,吃麵,
吃粥,吃麵包,吃饅頭。
確實台灣醫生說粥麵饅頭就不是糖。

我爸就是這樣,很聽醫生話,不喝手搖飲,
不抽菸不喝酒,但是早餐吃粥一碗一碗喝,
我媽曾經欄過,但想到我爸不能吃糖也不能
喝酒,那吃粥吃饅頭就隨他吧。

結果就是血糖壓不下。

糖就是醣,糖=醣,沒必要分。

砂糖就是加工食品,精緻碳水。

我是看了柏格醫生視頻才懂的,
看柏格醫生視頻勝讀10年醫學院。


還有所謂的根莖類「蔬菜」,應該歸類為
澱粉或主食,而不是蔬菜。

因為葉菜類,80、90%是水分,
剩下幾乎是纖維,熱量碳水幾乎為零。

結果台灣醫學營養學,把南瓜胡蘿蔔
所謂的根莖類「蔬菜」跟葉菜類分同一類。
真是可怕。

所以有人猛吃胡蘿蔔南瓜,
還覺得自己吃一堆蔬菜健康,其實熱量
碳水早超標。

真的糖友真的要多看柏格醫生視頻!!!
才能比較好的控制血糖!!!





: 啊什麼都不能吃,餓死算了啦,最後就這樣自暴自棄,然後恢復到原本的飲食,高血糖加: 劇,直到身體爆炸
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone


-----
Sent from JPTT on my Xiaomi 21081111RG.

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.127.184 (臺灣)
PTT 網址

thegreatlcx 07/04 21:56喝粥超可怕 升糖指數超高 跟喝飲料差

GiantChicken 07/04 21:56反串大成功

thegreatlcx 07/04 21:56不多

moike22 07/04 21:57會說部分是病患的問題指的是,即便有人教

moike22 07/04 21:58他們這樣做,多數人的還是很難接受,我叔

moike22 07/04 21:58叔就糖尿病患,醫院的衛教沒少過,只是他

moike22 07/04 21:58做不到

bnn 07/04 21:58粥升糖指數高上升很快 但總醣量通常很少...

bnn 07/04 21:59總攝取量沒有過量 傷害沒那麼大 (但很快又餓

moike22 07/04 22:01另外我也很推柏格醫生,台灣糖尿病觀念確

moike22 07/04 22:01實落後很多

changmada 07/04 22:12這個國中自然就有教了 糖跟醣的區別

可憐,台灣醫學國中就開始灌輸 錯誤觀念。 再說一次,糖=醣,沒必要區分。 果糖砂糖蜂蜜都是加工食品,精緻糖。 糙米、地瓜都是非精緻糖。 但一樣都是糖。 假設100克砂糖, 有50克碳水,熱量是200大卡 那200克地瓜假設也是50克碳水, 熱量一樣是200大卡。 吃地瓜不見得比較健康,當然維生素 礦物質纖維比砂糖多, 但吃多一樣對身體有傷害。 不能因為地瓜比較健康就吃到400克。 錯誤的健康教育整個害慘台灣人, 難怪台灣洗腎世界第一。

changmada 07/04 22:13關鍵是台灣人認為 沒有吃飯 =沒吃正餐

changmada 07/04 22:13還有早上吃粥 才有體力做工

※ 編輯: parkinque (42.79.127.184 臺灣), 07/04/2024 22:23:30

antigay44 07/04 22:27在台灣不然你能吃什麼?日常容易取得的

antigay44 07/04 22:27食物不就這些?

moike22 07/04 22:35怎麼吃你可以查一下宋晏仁醫生的影片,他

moike22 07/04 22:35算在這方面有研究的醫生了

justice2008 07/05 00:05澱粉不是糖 但是升糖指數高的本來就

justice2008 07/05 00:05該少吃

buski 07/05 08:53你講的大家都知道,只是個人能不能執行而

buski 07/05 08:53