Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎
※ 引述《howard24 (中信兄弟強攻強攻)》之銘言:
: 不可能吧
: 之前想戒菸
: 三天就破戒了
: 尼古丁這種東西真的會成癮
: 根本不可能戒成功
: 難道
: 真的有人意志力過人
: 可以戒菸成功嗎
這個吼
我跟你講幾個例子
我舅舅,愛吃檳榔,甚至吃到口腔癌
就醫後曾經康復,結果又戒不了,跑去吃
復發後就死掉了
我參加他們的葬禮,他家人哭的死去活來
內心就想說,舅舅真的有想過他的家人感受嗎?
我叔叔,年輕時愛玩,菸酒嫖賭都有碰
可是結婚後,把這些所有壞習慣都戒掉了
20幾年的老菸槍,為了家庭和自己的身體
最終決定戒掉,雖然現在時不時還會咳嗽
但是總比身體狀態更差還要好,現在還能陪他兒子生活
我阿伯,嗜酒如命,晚年天天喝酒,酒後會打妻兒子女
搞到最後和老婆離婚,兒子不認親,房子也被搶走
身體也每況愈下,沒錢後就賣地,在老家養老退休,
人生不知道要幹嘛,最後我也不知道有沒有把酒戒了
所以戒不戒菸、酒、檳榔,都是看你自己
最終就是兩條路
要嘛繼續成癮下去,身體出問題還不信邪,直到死掉為止
要嘛身體出問題,才不得不戒掉
供參
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To 榛名小天使: 小天使 睡覺說晚安 [11/30/2019 01:41:38]
★榛名小天使 丁丁晚安 迪西晚安 小波晚安 拉拉晚安 [11/30/2019 01:42:11]
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@o@
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你家人是怎樣 怎麼素質這麼差 ==
→
戒了只會更不快樂
推
戒了自己會覺得榮耀 反而快樂 起碼這樣
→
困擾消失
爆
首Po不可能吧 之前想戒菸 三天就破戒了 尼古丁這種東西真的會成癮 根本不可能戒成功![[問卦] 真的有人戒菸成功嗎 [問卦] 真的有人戒菸成功嗎](https://i.imgur.com/O8k9LK1b.png)
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直接說吧,很難。 什麼貼片、輔助藥物,都沒用的。媽媽、老婆、朋友 或勸或罵的話,更是一點用都沒有。自己發誓要戒菸 ,更是自己騙自己。 那誰的話最有用?6
我戒過啊,二十多年沒抽了, 而且很討厭菸味。 其實我覺得戒菸不難, 戒PTT比較難,我最長一次沒用PTT是一個月, 然後就破功了。1
身邊認識只遇過一個戒煙成功的,在南非的一個阿公,他因為心肌梗塞送醫院,搶救回來後 ,為了要見自己孫子長大就戒菸了。 然後我本身算是對煙沒有感覺的體質,我從幼稚園回我父母家之後就一直受到二手煙的荼毒 ,一直到出社會離開家裡之後才有辦法避免二手煙。 但是後來開始學習抽煙,第一次抽煙就上手,同事還說第一次抽就能這麼順利吞吐沒有嗆到
加熱菸 到底什麼時候要審查完== 幹你娘 民進黨自己都在抽 我他媽真的快被這些狗屁倒灶的官員氣死![Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎 Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎](https://i.imgur.com/eRnW9cDb.jpg)
戒了六年了,應該算戒成了吧 感覺就是,知道香煙,尼古丁的味道 但是可以克制自己不抽 以前怕老年身體出毛病,早死,就決定戒菸 不過我覺得戒吃比較難, 煙可以不抽,不會怎樣![Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎 Re: [問卦] 真的有人戒菸成功嗎](https://i.imgur.com/c6JMaryb.jpg)
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分享我朋友的成功例子 朋友一開始嘗試戒菸的時候 一邊告訴自己 抽菸很不好 皮膚會老化 會得癌症 會有性功能障礙 等等 一邊使用尼古丁貼片 或者無尼古丁成分的電子菸輔助 每天都在算 自己已經戒菸幾天了4
抽16年,戒了5年了吧 我戒菸的過程應該比較奇葩 反正就是有一天,突然覺得我幹嘛被綁在這件愚蠢的事情上面 沒事就要花時間找吸菸區、要去超商買菸、要找地方丟菸蒂 上班上到一半還要花時間搭電梯下樓,抽沒幾口又急急忙忙上樓去趕死線
常言道:「自己的意志是最重要的」 倘若不堅強、沒有永續的動力,就很容易再次受到菸癮的誘惑,再次染上這惡習... 如果整個肺部都被熏黑了 到時想要救回來,就得靠療程、藥物等,這時成本可能將比香菸來得高 為此而耗盡老本,請問是否值得?1
有哇,戒成功了,但有時因為應酬還是會抽個2、3根,但一年就那麼幾次。 戒的方法用吸入尼古清,初期煙癮來時夾在手裡吸個兩下。 另外就是費用挪移,把菸錢拿去繳健身房,或是偶爾吃個好料。 給大家參考參考 :) ※ 引述《howard24 (中信兄弟強攻強攻)》之銘言:
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Re: [求助] 女友愛喝酒的興趣我無法接受跟你講啦 喝酒後會胡鬧都是藉著酒膽發神經 做自己平常不敢做的事 喝酒喝到斷片是真的 但喝酒後發酒瘋的都裝的啦![Re: [求助] 女友愛喝酒的興趣我無法接受 Re: [求助] 女友愛喝酒的興趣我無法接受](https://i.imgur.com/fy5AIX8b.jpg)
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