[問卦] 到底要怎麼克服想喝含糖飲料的慾望？

mysterydream 05/01 18:45打電話問客服

bill403777 05/01 18:45想喝就喝

DarkIllusion 05/01 18:45喝含糖飲料

CREA 05/01 18:46順從你的渴望

t72312 05/01 18:46代糖

felixden 05/01 18:46學5樓喝愛滋男友的濃稠精液解渴

arlaw 05/01 18:46喝一杯看一次NYKD

Takhisis 05/01 18:46喝到吐 就會暫時不想喝了

butmyass 05/01 18:47克服幹嘛？你人生沒別的事幹了？

wumins 05/01 18:47無解，糖毒比菸癮還難戒

AceSoprano 05/01 18:47喝爆 一次喝到膩

butmyass 05/01 18:47閒到要跟自己的慾望對著幹？

chinobe 05/01 18:47買一杯全糖飲料來喝試試

Takhisis 05/01 18:47鯊魚煙老闆沒搶到樓啊

dbjdx 05/01 18:49先來一瓶兩公升的肥宅快樂水 壓壓

dbjdx 05/01 18:49驚

gfxg 05/01 18:49可樂有zero sugar

gn00026563 05/01 18:51喝代糖

Lenyog 05/01 18:51有種東西叫稀釋 你不會另外灌子別人多的

Lenyog 05/01 18:51白開水就好

aa0968 05/01 18:54去喝無糖茶吧 無糖茶非常多種 值得深究

aa0968 05/01 18:54無糖茶適應後 再改白開水很快就適應了

heyd 05/01 18:56抽煙

kanna 05/01 18:56慢慢減低糖量，全糖→7分→半糖→3分… 時

kanna 05/01 18:56間拉長到幾個月，身體會習慣

airva 05/01 18:58不用戒 就減量呀！

Js1233 05/01 19:09如果一定要加糖，先從半糖開始，然後慢慢

Js1233 05/01 19:10減到3分糖，習慣之後再試著無糖的看看，

xylinum 05/01 19:11去照鏡子

Js1233 05/01 19:11你應該會發現無糖的茶也蠻好喝的

ryusenming 05/01 19:12如果要喝就不要攝取澱粉

jjrdk 05/01 19:15尻

twofm 05/01 19:17先吃糖 就會覺得飲料食之無味

takamiku 05/01 19:19丟一隻小強在手搖裡面喝完一輩子有陰影

takamiku 05/01 19:19就不會喝了

Eld613 05/01 19:22喝飽之後就不會想喝了

ha0118 05/01 19:33多喝水

park3300326 05/01 19:35我都改喝氣泡水

HAHAHUNG 05/01 19:39吃水果 升糖慢有飽足感

SaoirseH 05/01 19:45我是平常吃得健康一點 然後想喝的時候就

SaoirseH 05/01 19:46喝 不然就是用氣泡水替代

billionaire 05/01 19:50超慢跑

lime1207 05/01 19:58改喝一分糖

c88tm 05/01 20:07喝水

chisakura 05/01 20:09先得糖尿病，就有動力誡含糖飲料了。

miloisgood 05/01 20:10胃食道逆流後就不敢常喝了==

notanyone 05/01 20:21先試著減糖量就好 全糖變半糖再變無糖

notanyone 05/01 20:22你知道糖吃多了會越吃越甜嗎？

notanyone 05/01 20:22你開始半糖習慣之後你會回不去全糖

notanyone 05/01 20:22減量之後你就會慢慢習慣了

fallinlove15 05/01 20:33得糖尿病後

xm32 05/01 20:40賀眾牌是好朋友

daye2012 05/01 20:55盡量喝，不要克制

jjack11 05/01 20:57你可以抽菸來轉移注意力

UD305 05/01 21:08喝吧

EarlyInMay 05/01 21:52用菊糖

karlmama 05/01 23:19喝到胃食道逆流你就知道

vvrr 05/02 11:38從減糖開始。 全->半->三分->一分->無