Re: [問卦] 血糖控制多久後會看見成效？
※ 引述《chrisos789 (Kankichi)》之銘言：
: 我本身不胖 165/48
這個身高和體重，應該是女生吧？
BMI 17.63 妳還過輕耶
: 八月底初去量血糖和糖化血色素
: 109跟5.8
我今年8/16體檢
早上空腹血糖：82 mg/dL
糖化血色素：5.1%
空腹大概是10.5小時
我猜下次若有去驗，糖化血色素預測4.9
: 嚇到開始控制飲食
糖尿病一定要控制飲食，而且要記錄飲食
妳吃了什麼東西，多少分量
: 早餐只吃 全麥吐司+炒蛋+喝水
: 中餐 自助餐 四菜一肉 + 無糖豆漿
: 晚餐 白飯 + 肉
: 完全戒飲料 只喝水和無糖豆漿
糖尿病，主要就是醣類、糖類
油會影響，減緩血糖被處理運用的時間
: 沒去運動 + 有點晚睡
糖尿病，吃幾餐就要運動幾餐
: 連續這樣吃快一個月了
如果積極控制，一個月應該會有初步的降低成效
3~4個月過後應該控制效果會很明顯
: 用了新買的血糖機
家用血糖機，這個是一門學問
妳知道血糖機試紙的化學測定法，有分成：
GOD和GDH嗎？
有些人會說：家用血糖機的數值會比抽血測靜
脈血的數值來得高，那他可能用到....
有幾篇文章：
https://github.com/temberature/blog/issues/302
https://www.glucosesafety.com/tw/pdf/Glucose%20Monitor%20List%20Taiwan.pdf
: 飯前血糖 129 飯後2小時 194
: 還是很高 …
這是吃什麼時候的飯前＆飯後？
我的飯前血糖，通常是82~86之間
飯後血糖在140以下
: 控制飲食後的血糖還沒看到下降的趨勢
: 如果有降血糖成功的話
: 大概多久後會看見成效呀？？
: 三個月嗎？
: 我是預計12月初再去抽血驗一次
一個月，如果你有積極處理的話
3~4個月，糖化血色素值可能會表現不錯(如果你有積極處理)
------
回到妳吃的東西
: 早餐只吃 全麥吐司+炒蛋+喝水
: 中餐 自助餐 四菜一肉 + 無糖豆漿
: 晚餐 白飯 + 肉
: 完全戒飲料 只喝水和無糖豆漿
在這裡頭會看到２種東西：糖(澱粉)＆油
澱粉，要再減少
油，也要減少，而且要吃好的油
自助餐裡頭，很多醬料會放糖，而且會勾芡，放很多油
比如說：蠔油、醬油膏
------
早餐吐司，吐司本身就是NG食物，要吃也得切邊
炒蛋：有油。雖然我認為荷包蛋的影響可能很小。
自助餐：科科~
晚餐的白飯，妳吃多少白飯？
建議你吃任何東西都要用秤的，包含飯、麵的任何澱粉，以及肉類的蛋白質
------
加油，應該還有進步的空間
而且妳得監測每一餐飯前與飯後的血糖值，中間差值不能超過60
飯後血糖藥控在160內，年輕的最好能控制在140以內
--
您血糖系?
都亂講 什麼土司切邊
妳覺得吐司切邊很重要嗎？ 哪裡亂講，妳說一下
糖化血紅素只有5.8, 還在那邊糖尿病吃藥
吃吐司要切邊不是你自己講的？
切邊不行嗎？
可以啊 吐司邊那麼難吃 不過重要嗎
另外, 糖尿病飲食才不是避免吃醣跟油
我有說不吃嗎？
那你在土司NG甚麼?
吐司本來就NG呀~ 我說吐司NG不行嗎？ 妳家開早餐店的嗎？
吃全麥土司到底有甚麼問題?
可以呀，你爽就好
糖尿病的重點並不是醣類, 而是醣類多快被吸
收, 影響血糖波動, 所以不是看到醣類就說要
減少, 而是要看哪一類的醣
所以你有講跟沒講一樣呀 繼續叫她照以前這樣吃嗎？ 那他又何必發文問一篇？
我覺得把白飯換糙米然後豆漿控制一天一杯
同等份量的白飯與糙米飯，澱粉量是差不多相當的 只是糙米飯有比較多的纖維質和維生素的營養成分 血糖一樣吃完會飆到那裡
我又沒有他 我是回你啊 你這篇錯誤百出
不能回？
他的糖化血紅素根本沒問題, 想吃更健康ok
不想也不會也太大問題
飯後高於140，可能就會是飯後高血糖症了 也就是說她的胰島功能對血糖處理得不好
反而是你這篇會誤導很多人
我給他的建議已經回在他文章裡了
看來妳是很在意吐司切不切邊的事情呀
拿一次檢查結果去對抗長期指數 可能咧
吐司切邊根本不是我講的 你記憶力有差喔
不好意思。我認為你講得跟放屁差不多
我質疑的是全麥吐司NG這件事情
全麥土司很難說是不是NG 要看吃的內容物
不好意思 你認為甚麼毫無意義 你也認為她
有糖尿病該吃藥了 我倒覺得該吃藥是你
她就是要問如何有效控制， 結果你什麼建議都沒法給她 妳的看法是，照之前的吃得繼續吃，因為糖化血色素還沒超標 對吧？可憐呀
我比較在意他是不是拿無糖豆漿取代飲料 XDD
她只說早餐 有些人會用豆漿代替牛奶
全麥的處理方法才是決定全麥土司能不能吃
的關鍵
^糖尿病患者
建議她去吃藥才可憐吧XD
我建議她找醫師諮詢看看
她的糖化血紅素本來就不需要擔心成這樣
她想吃的健康很好, 不這樣目前也不會有大
那你有告訴他如何吃嗎？ 也沒有呀。
可憐啊 還刪文咧XD
我的文章如何編輯是我的事情
是啦是啦
她就沒啥大問題幹嘛一定要怎麼吃
切邊是？？？？
她的問題是她過於焦慮了才是真的
你怎麼沒勇氣請她去看精神呢？
可憐啊 講錯了就編輯掉XD
可憐呀，你只會屁而已。給她的實質助益和幫助是0 就算吃怎樣可以改進，妳也吝惜提供意見。 講一堆屁話
焦慮就要看精神科? 你很愛看醫生喔XD
你怎麼就沒勇氣承認自己講錯了呢？
看來妳很在意吐司切不切邊
起碼我不是給她-10的錯誤建議
而且我也不是回她 我是回你 怕你誤導人
你怎麼就沒勇氣承認自己講錯了呢？
我不認為我有講錯 倒覺得你有強迫症
我倒覺得你比較需要看身心科
妳比較需要
你認不認為一點都不重要 我只是要提醒人別
被你誤導 糖尿病的重點是血糖穩定 而不是
你認為你講的屁話，我認為重要嗎？ 好了，可以了。
看到澱粉就說NG
她一天就只吃全麥吐司跟白飯兩份澱粉了
可以了你可以不要回啊XD
你認為可以？ 她又沒說她吃多少白飯，和吃多少澱粉
可以了你可以不要回啊XD
妳誰？ 推文的叫文章作者不要回？ 你腦子還好嗎？ 好像儼然妳是這篇可控制編輯的作者(我)一樣
哈哈 說死不認錯+說可以了又忍不住回
你有認知失調症狀喔XD
說可以了。我就不能回了嗎？這沒有矛盾與扞格呀。奇怪了~ 妳好奇怪 妳是有什麼毛病嗎？
你一邊說可以了 一邊回 是自己不能控制自己
嗎? XD
笑死XD
說可以了其實不可以 是認知失調
妳是有什麼認知偏差和誤區嗎？
你真的可以了? XD
不可以就說啊 又沒不讓你回XD
我回不回，還要你同意嗎？
很顯然是你有啊 甚麼叫全麥吐司NG你解釋一
下? 從頭到尾你被反駁就生氣XD
7pupu喔XD
7pupu喔XD
我認為吐司就是NG食物，怎麼了嗎？
笑了 叫你解釋為什麼 只能說我認為就是XD
笑死，我不能跟妳有不同的認知？ 解釋什麼呢？
很顯然根本不懂亂講嘛
切不切邊，就說亂講 我才覺得你亂分析心理學才是亂講 妳不覺得你自己有心裡疾病要去看個精神科嗎？
對對對, 不用解釋XD
你高興不解釋 我高興說你不懂 都剛好而已
吐司切邊要我解釋 妳的亂分析心理學，和妳的心理狀態異常，妳倒不用解釋了
你記憶力真的很差耶 說切邊亂講的哪是我XD
你確定不檢查一下有沒有失智 不是很愛看醫
生嗎?
我嚴重懷疑你的心理和精神狀態有問題，建議你去看一下醫師
不過我覺得你不用太擔心 偶爾健忘不一定
是失智
笑了 你記憶力真的很差耶 我叫你看身心科我
有解釋耶 你有認知失調現象 哪些是認知
台灣市面上常見的全麥吐司的確是ng的吧？都
跟真正的全麥有段距離
失調現象 我也講了 哪裡沒解釋?
我認為妳有認知偏差和誤區，別怪我沒提醒妳和告訴你
台灣市面上全麥吐司 粉做的跟顆粒都有啊
而且都很常見 哪能用是不是全麥吐司判斷
全麥吐司是你講的，妳現在又說不能只講全麥吐司做判斷 基本上，妳就是來嘴砲的
就算是小麥粉做的好了 也不是精製糖
她也不是患者 哪有嚴重到NG的程度
你認為沒到200就不是NG 糖化血素色沒超過6.5就不是NG 那乾脆吃到死算了 那談什麼控制呢？
你去翻翻看誰講的啦 我從頭到尾就是講要看
內容 不能看全麥土司就說NG
而且事實上即使是比較糟糕的主要用小麥粉
做的也沒有那麼糟糕
我是覺得原po既然都擔心了直接叫他改成低g
i的原型碳水最快
不管什麼飲食，請找營養師諮詢好嗎！
我倒覺得她太擔心了
至少她有病識感，她有意識到這個問題，並求尋求解決方案。 妳連他這一點都想抹煞 我連妳之後的嘴砲台詞，都幫你想好了 如果他身體出毛病之後，妳會跟她講說：呀~ 就是妳之前沒控制好 反正，你怎麼嘴砲，妳都贏。
不要亂用病識感這個詞好不好 還有你有幻想
症狀了 確定不就醫?
妳是幻想別人有心理疾病 然後催眠妳自己沒有心理疾病 我懂 我建議妳去看個精神科
我知道你懂XD
笑死 自爆XD
笑死 嘴砲人
笑死 自己講的說別人嘴砲啦Xd
我說 我懂 妳都能高潮半天 蠻可憐的
才三分鐘對你來講是半天喔 你也蠻快的啊XD
三分鐘就不行要運動啦
你是不是沒梗可以嘴砲了？連三分鐘和半天都能糾錯
我起碼都40分鐘才會說是半天
妳這樣死硬要嘴砲，實在很難看
不會啊 你沒發現你一邊回 梗就一邊出來?
你沒梗了 而且妳還無法自己創造梗，超可悲的 只能見縫插針式的，看看別人有沒有語病和出錯 劣級談話水準
自己講的說別人嘴砲 笑死XD
妳在真實的世界上和現實生活中，應該是個無趣的人。可悲。還是建議妳去看個精神科
哪像你一邊講一邊梗就出來 超好笑的XD
見縫插針? 你講的話一堆縫給人插 怪我?
我覺得妳比較好笑
真實的世界上和現實生活中 這麼重複的話也
這兩句是可以分開講的 真實世界，但活在虛擬生活，如妳 沒有扞格 妳的邏輯思維是發生什麼斷點和錯誤嗎？
算有趣? XD
你覺得怎樣又不重要 一直你覺得你覺得幹嘛
我覺得怎樣，關你屁事？ 我不能有我覺得？有那麼可悲嗎？ 我覺得還要徵求妳同意和認可、批准，與承認，才能我覺得？ 我覺得，對你而言不重要。但妳很在意。但對我而言，就是我覺得。 妳很好笑，我覺得如何，還要由妳評判重不重要。我有徵詢妳了嗎？我有問妳重不重要了嗎 我爽就好，不是嗎？
是啊 關我屁事 一直跟我講幹嘛
沒人說你不能覺得啊 但你都說關我屁事了
幹嘛一直跟我講 去跟你媽講啊
她才會重視你怎麼覺得
在意我的覺得的人是你，不是嗎？ 那要一直回我幹嘛呢？ 明顯很在意
我沒有在意啊 我是叫你去跟會重視你覺得
怎樣的人講 我又不重視 你一直跟我講你覺得
怎樣要幹嗎?
你覺得怎樣 去跟你媽講 ok?
妳的行為，積極推文，就是用行動展現妳的在意 不是嗎？
不好意思 你又在幻想了 回你一開始是不想
其他人被你誤導 現在是閒著無聊
練練鬥嘴也不錯
妳本來就是來嘴砲的 何必講得大義凜然，妳有多大學問的樣子
當然不是 我只是最近很難得遇到 像你這麼
好回的 而且還剛好有很多縫可以玩
老實講 大概明天我就會忘了你 在意個鬼
我也沒說妳明天在意 但在這個現實時間點，妳就是在意
現在當然是嘴你而已 現在才發現喔XD
我嘴妳也是剛好而已 妳反擊的力道非常弱
現在這個時間點 我只是嘴而已 所以你一直回
是很在意我嗎? 不要喔XD
我的文章，不能在我的文章底下回妳？說什麼鬼話呢？
我嘴只是自己好玩 不是在意誰XD
問題是 你有嘴嗎? 好像沒有耶XD
一直說我在意這叫嘴喔XD
是喔。妳這是在設法減輕我對妳批判的力度，四兩撥千斤的像海綿彈回去一樣的道理吧。 在心理學上，妳只是不想輸而已，死撐著。
你是真的認知失調嗎? 問你一直回是很在意
我嗎? <---哪個字要你不能回?
說不要 也是叫你不要在意 有叫你不能回?
為什麼你會覺得問你就是要你不能做? 你到底
遭遇了甚麼?
你可不可以回快一點? 進度落後了
妳自以為是，而且認知偏差，還有誤區。 而且還會幻想 妳的精神症狀很多
沒有耶 我沒有設法減輕甚麼 我就只是在玩
而已
你可以回應的更用力更好啊 才好玩嘛XD
我也是在玩妳而已 我看妳是沒什麼梗，也沒什麼攻擊力度和能耐了
誤區耶 靠
你該不會是shouraku吧XD
台灣人很少看到講誤區的
笑死 幹嘛學我啊XD
妳嘴砲也不過如此爾爾，遜爆了呀
你不知道鬥嘴最忌諱就是重複對方嗎? XD
sample是高級技巧 repeat就不是了XD
笑死XD
我看妳到後面都不斷在repeat呀
不過爾爾你也要學 更遜吧XD
學？笑死，誰要學妳這副XX樣
你怎麼看一點都不重要啊 就跟你說了 去跟你
媽說 你的感覺你的看法 她才會在意
如果你不在意，妳就不會一直回了 妳的行為說明了一切
XX是甚麼打出來嘛 詞窮了喔 不學你也學了啊
就跟你說我只是在玩 你講甚麼我一點都不在
我也只是在玩而已 妳嘴巴說不在意，一副雲淡風輕，自處泰然的樣子 但妳的行為很誠實
意啊 XD
快點回
又學了 別人說玩 你就說玩 這就low了
是妳的專屬嗎？ 你只是在表現：妳在玩，但我很嚴肅，而我卻幹不翻妳的無助的自我催眠情狀罷了
XX是甚麼打出來啊 可以這樣混時間的嗎?
沒有 我只是表現我在玩 希望你也能玩 回快
點 內容辣一點 才好玩
你沒梗了，妳也無法創造梗，我覺得妳蠻無聊的 無趣 可悲的人
像XX這種真的很NG XD
另外 在網路上誰本來就都幹不翻誰
難道真的會鬥嘴鬥倒吐血三升? 不可能嘛
又覺得了 你可以不要一直重複嗎?
我覺得 就 我覺得 難道是妳覺得、她覺得、別人覺得？
有甚麼感覺 去跟你媽說 如果她睡了 寫下來
see? 要有點變化 一直重複有啥好玩
有點梗好嗎？ 妳超無聊的、超無趣，連講話都變不出新把戲
對 你覺得就是你覺得 但你覺得只有你媽重視
去跟你媽說 不用跟我說
你沒梗、超無趣，也無法創造梗 我不能跟你說呀？ 你自己自我檢討一下好嗎?
哈 一直重複要幹嘛啦XD
如果你玩不下去 我先走了 最後一句留給你喔
哈哈XD
妳認輸嘍。認輸早點說嗎，不要拖臺錢呀
※ 編輯: IDfor2010 (118.160.53.50 臺灣), 09/16/2021 04:57:37兩個半桶水戰來戰去幹嘛
菜雞只會誤導大眾，間斷食早就克服這偽科
學，三高根本是21世紀大笑話
舌戰真久
笑死 小朋友吵架
我還以為來到幼稚園 直接end
糖化血色素5.8不是沒問題喔，不要亂講，
這已經是糖尿病前期
糖尿病前期沒有好好控制，5年內會變成糖
尿病
你這樣活得真沒意義 美食與你幾乎無關
某ID每一篇都在攻擊低醣類飲食欸
吐司怎麼不會是ng 食物..推文不懂裝
懂google 也不會 可憐
A1C 5.1 你是糖人喔？超厲害
吐司真的要看款。精緻麵包才是NG食物
應該不是糖人 目前我飯前和空腹血糖大概落在 82~86 mg/dL的區間，偶爾很少會看到77、78的飯前數值 飯後大概都還在 <140 以下 只是8/16去健檢之後有關注這個議題，還有自己的密切注意
※ 編輯: IDfor2010 (118.160.53.50 臺灣), 09/16/2021 15:00:52你認真的嗎..吐司就超級精緻的垃圾麵
包 比她更爛的只有那些狂放奶油的酥
皮類
爆
首Po我本身不胖 165/48 八月底初去量血糖和糖化血色素 109跟5.8 嚇到開始控制飲食 早餐只吃 全麥吐司+炒蛋+喝水![[問卦] 血糖控制多久後會看見成效？](https://i.imgur.com/DNY8U3Gb.jpg "[問卦] 血糖控制多久後會看見成效？")
7
:（略） : 早餐只吃 全麥吐司+炒蛋+喝水 吐司不要 改成起司片捲番茄+水煮蛋+無糖綠茶 : 中餐 自助餐 四菜一肉 + 無糖豆漿![Re: [問卦] 血糖控制多久後會看見成效？](https://img.youtube.com/vi/L2LEBLycDww/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 血糖控制多久後會看見成效？")
6
可能是看太多ptt 總覺得看什麼都反串味好濃... ※ 引述《chrisos789 (Kankichi)》之銘言： : 我本身不胖 165/48 : 八月底初去量血糖和糖化血色素 : 109跟5.84
如果有去看過門診 醫生有幫你安排糖尿病衛教的話 營養師通常都是說每一餐要均衡 除了不要喝含糖飲料之外 三餐都是建議一碗白飯加一份肉加很多蔬菜2
對於定義正常人糖化血色素 你這又不是糖尿病！ 最多就算糖尿病前期 5.7-6.4之間 北醫大是訂 6.0 6.5以上才算確診糖尿病！ = =2
噓 highmangogo: 不健康的飲食習慣就不用講出來給人家 39.13.101.79 09/16 13:05 不健康的飲食習慣？？ 那我這兩年來，怎麼降下來？ 你中午要不要吃屎當午餐！更加符合你對健康的飲食習慣定義！ 酸民仔！滾啦！ 幹！
爆
[爆卦] 愛台國外網紅嘲笑立院打架被出征![[爆卦] 愛台國外網紅嘲笑立院打架被出征](https://i.imgur.com/dZmDL6Gb.png "[爆卦] 愛台國外網紅嘲笑立院打架被出征")
爆
[爆卦] 如何澄清國會改革法滿天飛的謠言![[爆卦] 如何澄清國會改革法滿天飛的謠言](https://law.moj.gov.tw/images/FBLogo.png "[爆卦] 如何澄清國會改革法滿天飛的謠言")
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Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟![Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟](https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2024/05/20/20240520183322-6bacc3fb.jpg "Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟")
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Re: [爆卦] 立法院開始裝備了![Re: [爆卦] 立法院開始裝備了](https://i.imgur.com/MdV6kjub.jpeg "Re: [爆卦] 立法院開始裝備了")
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[爆卦] 陳為廷號召群眾立院外集結擋國會改革法案![[爆卦] 陳為廷號召群眾立院外集結擋國會改革法案](https://i.imgur.com/oZDjUFVb.jpeg "[爆卦] 陳為廷號召群眾立院外集結擋國會改革法案")
爆
Re: [爆卦] 立法院開始裝備了![Re: [爆卦] 立法院開始裝備了](https://i.imgur.com/ihHl50Sb.jpeg "Re: [爆卦] 立法院開始裝備了")
爆
[爆卦] 立法院開始裝備了![[爆卦] 立法院開始裝備了](https://i.imgur.com/Ps6TVuCb.jpeg "[爆卦] 立法院開始裝備了")
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Re: [問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？爆
[問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？![[問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？](https://i.imgur.com/ZjFgO6bb.jpeg "[問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？")
97
Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟![Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟](https://i.imgur.com/UjfuW20b.jpeg "Re: [新聞] 車禍骨折輪椅女孩忍痛陳抗 駁立院神蹟")
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Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容![Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容](https://img.youtube.com/vi/luHmP-ZUGOc/mqdefault.jpg "Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容")
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Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容![Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容](https://i.ytimg.com/vi/0Y1WHz77fcU/maxresdefault.jpg "Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容")
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[爆卦] 賴清德國宴落漆 外賓沒酒第一時間沒得補![[爆卦] 賴清德國宴落漆 外賓沒酒第一時間沒得補](https://i.imgur.com/y6obgWqb.jpeg "[爆卦] 賴清德國宴落漆 外賓沒酒第一時間沒得補")
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Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容![Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容](https://i.imgur.com/oEIKiRAb.jpg "Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容")
83
[問卦] 法律系畢業沒考上律師能幹嘛![[問卦] 法律系畢業沒考上律師能幹嘛](https://i.imgur.com/HeOsALIb.jpg "[問卦] 法律系畢業沒考上律師能幹嘛")
72
[問卦] 各位期待明天看到什麼表演？![[問卦] 各位期待明天看到什麼表演？](https://i.imgur.com/EGOtmufb.jpeg "[問卦] 各位期待明天看到什麼表演？")
67
[問卦] 五星上將麥克阿瑟到底說過什麼？![[問卦] 五星上將麥克阿瑟到底說過什麼？](https://i.imgur.com/W4xVtxgb.jpeg "[問卦] 五星上將麥克阿瑟到底說過什麼？")
56
Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容![Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容](https://img.youtube.com/vi/GgMnc84Edno/mqdefault.jpg "Re: [爆卦] 苗博雅回應黃國昌直播內容")
42
[問卦] 關鍵時刻抹黑國會改革是黑箱…………![[問卦] 關鍵時刻抹黑國會改革是黑箱…………](https://i.imgur.com/octb5unb.jpg "[問卦] 關鍵時刻抹黑國會改革是黑箱…………")
55
[問卦] 所以所謂的黑箱到底黑在哪56
[問卦] 先生/小姐以外，比較中性的說法？52
[問卦] 小貝這次被出征 要怎樣道歉比較好?![[問卦] 小貝這次被出征 要怎樣道歉比較好?](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/258767996_638865150442358_8658053551917060451_n.jpg?stp=dst-jpg_s640x640&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=102&_nc_ohc=lqxyDFIE3hwQ7kNvgEUX1nh&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYAv3CXe1c-YWCxSsxASeTK0nrdEdcXcd5mn94TeGhSb1Q&oe=66515EEF&_nc_sid=10d13b "[問卦] 小貝這次被出征 要怎樣道歉比較好?")
47
Re: [問卦] 亡國感越來越重![Re: [問卦] 亡國感越來越重](https://i.imgur.com/bz5EFleb.jpg "Re: [問卦] 亡國感越來越重")
98
[爆卦] PUMA：第一次抗爭不熟悉別起衝突(請廣傳)![[爆卦] PUMA：第一次抗爭不熟悉別起衝突(請廣傳)](https://i.imgur.com/LAkFm6xb.jpg "[爆卦] PUMA：第一次抗爭不熟悉別起衝突(請廣傳)")
90
[問卦] 阿北走錯哪一步![[問卦] 阿北走錯哪一步](https://i.imgur.com/zqm9OUDb.jpg "[問卦] 阿北走錯哪一步")
48
[問卦] 明天要開夜市，賣什麼最賺？![[問卦] 明天要開夜市，賣什麼最賺？](https://i.imgur.com/gbKOXVmb.jpeg "[問卦] 明天要開夜市，賣什麼最賺？")
41
[問卦] 飛機起飛和降落那個可怕39
[問卦] 小時候去網咖都玩什麼37
Re: [爆卦] 陳為廷號召群眾立院外集結擋國會改革法案38
[問卦] 國中地理這題答案是什麼啊?![[問卦] 國中地理這題答案是什麼啊?](https://i.imgur.com/RGomxqgb.png "[問卦] 國中地理這題答案是什麼啊?")
![Re: [問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？](https://i.imgur.com/etAaFVHb.jpg101.136.185.110 "Re: [問卦] 陳為廷當初走錯哪一步？")