Re: [問卦] 謝忻跑完全馬了，你各位肥宅在？
我自己天天習慣快走運動 每天走萬步以上
https://i.imgur.com//gTwuNE8.jpg
不過她是女生相較步伐比較小 所以是真的有在跑 不是用走的
所以不要再說這是用走的了 肯定是小跑
其實走到最後通常無聊大於身體累居多
不過這類運動本來就是枯燥乏味
只有那種團體競賽型的運動才比較有趣
※ 引述《cowardlyman (有功夫無懦夫)》之銘言：
: https://i.imgur.com/6LBX47v.jpg
: 我就問你各位八卦肥宅能不能尬廣跟上
: 先說本肥腳痛很久了
: 不然全馬根本小意思
: 蛋糕一塊
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.155.114 (臺灣)
※ PTT 網址
推
笑死肥宅把快走當運動
抱歉 我是體脂17%的肥宅
推
肥宅之恥
噓
甘你屁事?
推
跑全馬是在慢性自殺。我才不跑。
推
十分速就是用走的啊==
推
她又不肥，不要再拿自己和她比了XD
→
然後你要維持6小時這種速度
推
有比較瘦嗎
體重稍降 但是體脂降不少 體態也明顯有差 然而我飲食習慣完全沒變 愛吃什麼就吃什麼 但真的證實一件事 要減肥 吃佔7~8成 運動只佔2~3成而已
→
大概九分速左右，的確比走路再快一些
→
速度不算快沒錯，但絕對不是走路1小時
→
這種運動量可以比的 =.=
以前也有跑18K過 六分速 但後來想想我又不是要挑戰極限 我只是想讓體態更好而已 後來就懶人快走+簡易重訓
→
全馬跑到最後一定是身體疲累>>>無聊
→
18K說實在也沒多少，跟全馬差太遠了
確實是這樣 這樣說好了 一堆人酸說用走的 42k從台北也要走到桃園 不限時間好了 有多少人能走完？
※ 編輯: YU0121 (118.168.155.114 臺灣), 12/01/2022 19:39:05→
愛玉冰 其實跟沒在運動的人講5KM 就說瘋了
→
全馬不是靠意志力可以走完的，沒有長
→
時間的訓練，到終點前就準備進醫院了
推
42k是不同等級，連走完都要靠意志力
→
絕對是身體疲累>>>無聊
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