[問卦] 要出國工作了,行前焦慮症怎麼克服?
本魯下個月要去美國工作至少2年
第一次去國外工作
還是非中文環境
感覺超緊張的
剩一個月就要赴美了,要怎麼克服焦慮、
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.32.219 (臺灣)
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噓
不要出國
推
英文再去加強吧
推
加油 都能去美國
推
先辭職在家躺平
推
喝金門高梁
→
我我我 換我代替你去
→
多了解吧,先看看美國路邊攤的影片
噓
二年後你要回台灣才該焦慮
→
鳳凰城?
噓
先尻兩槍
推
哪個城市?不同城市有不同應對方式
噓
再兩年就要失業了當然焦慮
推
能去工作語言應該沒問題了,多吃台灣
→
先買好幾件防彈衣吧
→
美食吧
→
先查當地能不能呼麻
推
台積外派?去鳳凰城嗎?
→
把自己歸零 找出焦慮的來源
推
焦慮是正常的不用擔心,任何第一次出國唸
→
書,工作人都會焦慮
→
放心,等你去到當地工作兩個禮拜後你就會
→
適應了
推
繼續留在舒適圈
→
看醫師吃藥啊
推
可以吃金絲貓了 不爽嗎?
→
好好哦
→
明明就很爽
→
Nice ass~baby
推
看該國的a片
72
[心情] 上班好焦慮...如題,小妹今年畢業 謀得一份助理的工作 福利薪水待遇都不錯 但是工作步調很快、東西也很多,希望當天教隔天就要上手 但是這兩個多月來覺得自己越來越沒信心7
[問卦] 各位還記得第一次領薪水的悸動嗎?嗨大家好 本魯失業八年文組自耕農 本魯第一次正式工作 大概要回到35年前大學畢業等當兵 被老爸趕出家門只好去加油站打工 辛苦工作一個月 領了3萬五千元 發工資時 看著自己辛苦的流汗換來花花綠綠的鈔票8
[問卦] 該怎麼克服社恐?如題 社交恐懼症,簡稱社恐 患者在面對或進行其所恐懼的社交活動時,除感到焦慮外,多數會伴隨著如臉紅、發抖、 口吃、異常冒汗、心跳加速、心悸、輕微頭痛、暈眩、胸悶、呼吸急促等生理症狀。 剛好這些小弟都符合5
[問卦] 欸欸肥宅都有社交焦慮症嗎如題 本宅宅就是有耶,我想問問各位肥宅484多少都有社交焦慮症,只是症狀不同,程度不一而 已,對不對? 我是上台會緊張到吐的那種,到現在還是沒有克服好嗚嗚嗚~~ 不知道各位宅宅是怎麼克服社交焦慮症的?2
[問卦] 肥宅都怎麼克服打疫苗前的緊張焦慮的?肥宅如果打疫苗之前很緊張很焦慮 那麼肥宅都是用什麼方式 來克服這些緊張跟焦慮的呢 --4
[問卦] 焦慮症怎麼提高抗壓性?欸欸肥宅 小妹我台大IU 小妹我有個朋友 自從有焦慮症之後 變得超級脆弱
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