[抒發] 自律神經
2年前做認真的健康檢查
才發現自己有嚴重的自律神經失調
副交感神經旺盛
但我家鄉下
真的沒有身心科
我好懶得去中壢看喔….
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.151.209 (臺灣)
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疑!! 有人跟我一樣會半夜驚醒了嗎XD
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我會啊
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半夜驚醒 是聽到有人把你叫醒那樣嗎
沒 就睡到一半眼睛睜開 再次入睡需要時間 而且絕對不能滑手機再睡
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我這樣20年了沒事沒事
好 還要撐20年
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那很快就會自己長出腹肌了，沒再練還是長了四塊莫名其妙XD
我肚子都是油 要有腹肌還要減30公斤
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中壢又沒很遠
沒心就很遠
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去中壢找黑絲襪香噴噴正妹的話沒有很遠
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可是根據我陸陸續續去身心科的經驗
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身心科超多香噴噴正妹
那麼可愛一定都是男的
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鄉下，是新屋還是楊梅
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楊梅
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楊梅不算鄉下吧？富岡、新屋、觀音才比較鄉下
我家是郊區
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我對鄉下的定義...車程5分鐘內沒有便利商店的就算XDD
喔幹 （對面剛好有一家7-11）
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慘了 樓上我住在鄉下
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我家之前也是鄉下，但是最近附近開了便利商店所以升格了
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鄉下
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大保健
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我家就鄉下
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八德的鄉下
原來我們很近
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我住郊區 QQ
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我住市郊，未來接送上下學往30分鐘，返30分鐘(很塞)，不
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塞車的時候，夫家到火車站13分鐘，娘家17分鐘
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高鐵20分鐘
我上班其實在中壢啦 （厭世）
※ 編輯: fattyfatty (42.72.151.209 臺灣), 03/24/2023 15:32:5935
[問卦] 一直耳鳴睡不著怎麼辦？好想睡 可是一直耳鳴 我是沒計時 但感覺好像持續半小時了 耳朵一直嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡嗡16
Re: [新聞] 柯瑞靠訓練「能在90秒暫停降低心率」心率的快慢主要是兩個原因，基本發電頻率和自律神經系統的調控，自律神經又分成兩個 交感神經系統→增加心律 副交感神經系統→抑制心率 而副交感神經系統是能訓練的，當然程度會有差異，所以要說是一種天賦也不是不行。 所以Curry的情況是很有可能的，應該說很多運動員都會做，但不知道為什麼突然變新聞。7
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Re: [閒聊] 該怎麼面對自律神經失調呢身為自律神經失調界的夾小妹大學長，實在忍不住想要分享一下，我已經失調十幾年囉 ~嘻嘻，算是滿有經驗的，先回答你標題的問題 => 找到能讓自己放鬆的方法!!!!因為 你的身體緊繃太久了，它有點忘了要怎麼放鬆了(其實應該說是你的大腦)自律神經失調 最恐怖的不在症狀，在它會產生一個惡性正循環。 失調以後，首先你很容易會睡不好，這會造成你白天精神不好或是一些併發症狀(如唇泡6
[問卦] 自律神經到底有多自律？小時候常被爸媽說要「學會自律」， 闖禍時，則會被責怪說「不自律」。 自不自律，好像是關於個人修養的問題， 但是， 會不會是因為天生自律神經長不好，![[問卦] 自律神經到底有多自律？](https://i.imgur.com/scIHMSGb.jpg "[問卦] 自律神經到底有多自律？")
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Re: [求助] 女友有重度自律神經失調，該讓她先回國？大概三個因子長期下來 會自律神經失調 1. 長期作息不正常、睡眠不足 2. 壓力長期過大 3. 工作內容會讓交感神經長期亢奮
[問卦] 尻槍能治百病太極拳經有云: 陰不離陽 陽不離陰 陰陽之機 動靜之母 當人感覺身體不適 可能是受了風寒1
Re: [問題] 桃園區 自律神經失調 身心科在桃鶯路靠遠百附近有 吳俊毅身心科，武陵高中對面有心寧診所，我個人則是固定在聖 保祿拿藥。 自律神經的病情很多面向，很難一次就找到適合自己的醫生。 --X
Re: [問卦] 心悸胸悶 睡飽就不會了？了 : 嗎… 自律神經失調 導致副交感神經失控 會有一些無法控制的身體現象