Re: [問卦] 心悸胸悶 睡飽就不會了？
※ 引述《casco5566 (卡斯摳)》之銘言：
: 上次去一趟墾丁作息被打亂 連去飯店都沒啥睡
: 三天只睡了八小時
: 趁著被隔離在家狂睡猛睡 睡了兩天 斷斷續續的醒
: 已經不會心悸 胸悶 呼吸變得很順暢 全身很舒服
: 去看心臟科也看不出什麼所以然 尻槍後心跳還會很明顯 是身體老了以後再也不能熬夜了
: 嗎…
自律神經失調
導致副交感神經失控
會有一些無法控制的身體現象
例如：心悸，胸悶，頻尿
請找專業的身心科醫師看診
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※ PTT 留言評論
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Re: [花邊] 費城記者: 西門心病交易後就好了這哪有啥 一般心因性的疾病 或者是重度焦慮伴隨而來的副交感神經失調 副交感神經引起的生理不適 例如拉肚子 胃痛 記憶力衰退 心悸 或者是絕望感16
Re: [新聞] 柯瑞靠訓練「能在90秒暫停降低心率」心率的快慢主要是兩個原因，基本發電頻率和自律神經系統的調控，自律神經又分成兩個 交感神經系統→增加心律 副交感神經系統→抑制心率 而副交感神經系統是能訓練的，當然程度會有差異，所以要說是一種天賦也不是不行。 所以Curry的情況是很有可能的，應該說很多運動員都會做，但不知道為什麼突然變新聞。7
Re: [閒聊] 該怎麼面對自律神經失調呢身為自律神經失調界的夾小妹大學長，實在忍不住想要分享一下，我已經失調十幾年囉 ~嘻嘻，算是滿有經驗的，先回答你標題的問題 => 找到能讓自己放鬆的方法!!!!因為 你的身體緊繃太久了，它有點忘了要怎麼放鬆了(其實應該說是你的大腦)自律神經失調 最恐怖的不在症狀，在它會產生一個惡性正循環。 失調以後，首先你很容易會睡不好，這會造成你白天精神不好或是一些併發症狀(如唇泡6
[問卦] 自律神經到底有多自律？小時候常被爸媽說要「學會自律」， 闖禍時，則會被責怪說「不自律」。 自不自律，好像是關於個人修養的問題， 但是， 會不會是因為天生自律神經長不好，![[問卦] 自律神經到底有多自律？](https://i.imgur.com/scIHMSGb.jpg "[問卦] 自律神經到底有多自律？")
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Re: [求助] 女友有重度自律神經失調，該讓她先回國？大概三個因子長期下來 會自律神經失調 1. 長期作息不正常、睡眠不足 2. 壓力長期過大 3. 工作內容會讓交感神經長期亢奮
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[問卦] 有這樣的蛇姬女帝 鄉民幾點回家![[問卦] 有這樣的蛇姬女帝 鄉民幾點回家](https://i.imgur.com/7F1Putub.jpg "[問卦] 有這樣的蛇姬女帝 鄉民幾點回家")
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爆
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