Re: [閒聊] YT李茶給不給過??
※ 引述《foam0406 (南山南)》之銘言:
: 就提倡低次數、大重量
: 整天衣服包緊緊
: 至少館長蓋伊peeta早年都是長期裸體供人檢視
這個比當初的館長更搞笑
館長當年去戰史考特介紹的血流阻斷法
https://youtu.be/fYMZBJE6Hxg?t=476
"這個也不是醫生啦~~~喔 他是復健醫生 也算是醫生啦"
"尊重外國研究...研你媽姬芭"
戰不過就只好說自己肌肉比較大
然後情勒當年的館粉說要下架健身影片
這隻先說不要相信研究論文
接著像鱉一樣咬著一個論文的研究結論跟個人觀點的差異死不放
影片先說別人翻車 然後又說良性討論 個人幽默www
是可以這樣翻轉的嗎???
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推
當初戰史考特真的蠻可笑的,克里斯漢斯沃演雷神時就
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是用血液阻斷法練手臂肌肉
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怎麼不順便戰一下
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管他們怎麼戰 流量做起來他就是成功了
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這影片少說也快十年了 現在立場早就變了
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BFR之戰後就沒追蹤館了==
推
館長以前就老派健身,沒辦法接受新觀念
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首Po最近YT看到一個健身頻道 頻道主叫李茶 裡面很多觀念........ "可能"、"或許" 對新手有用吧~~~55
我是健齡1年1個月,年38歲的大叔 體重77、體脂17% 目前啞鈴上胸臥推(單邊)85lb*6 、窄握槓鈴pin press 80kg*6、槓鈴肩推60kg*5、槓鈴划 船90kg* 6 (沒用拉力帶)57
板上蠻常討論的陳醫師跟李茶有些互動 想問大家怎麼看 -35
健身第一輩網紅 peeta 蓋伊 兆佑就不會這樣戰 不知道他在戰什麼的 雖然影片內容看起來是理性討論 但標題就是在臭5
先不討論論文爭議 大部分肌肥大的訓練者都是練向心快 離心慢吧 尤其是練代謝壓力的訓練者 這篇研究的確不太符合經驗法則 個人意見4
閒聊一下, 類似這例子國外也有, 以前 Renaissance Periodization的Dr. Mike就跟 Geoffrey Verity Schofield針對ego-lifting是否必要的問題有過辯論 Geoff認為ego-lifting還是有其價值,因為可以用更重的重量,專注在離心階段的收縮 Mike 引用研究認為ego-lifter常常說可以用更重的重量專注在離心階段,其實對增肌沒有顯著效果13
想不到過一段時間 這篇文的回覆這麼精彩 原來李察翻車了XDD 原文就有說過了 李察標題跟內容都看過的話
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Re: [問題] 所以自然人可以練到的身材大概怎樣?自己回自己去年的文一下 我後來研究,找到兩個可以當作標準 第一就是史考特醫生 之前看他的書,大概有提到他本身是醫生,對於健康的重視高於健美的追求 而且他的收入來源應該也沒有用藥的動機7
[討論] 林智堅說明台大國發所的論文, 他是探討選舉三腳督下的勝選機制,研究對象是蔡仁堅; 余正煌是以林智堅為研究對象; 兩人論文的主題、研究對象、結論都不同。 而且余正煌論文的謝辭早就指出,感謝林智堅協助提供資料,助其完成論文。8
[問卦] 館長跟醫生比社會地位,誰高?台灣鄉民基本上把醫生社會地位捧第一,其他什麼健身教練根本看不到車尾燈 館長雖然沒唸什麼書,可是年收卻好幾千萬,事業也比開小診所的還大,屌打醫生,還擁有一堆館粉 所以館長跟醫生的社會地位,誰比較高? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD.4
[問卦] b17論文是做質性研究的嗎??安安 最近辣個 督館高手 深夜轟炸機b17 把館長的直播 做了各種逐字稿1
Re: [問卦] 憂鬱症運動有用嗎?先說結論,以下這篇173個引註的論文 結論是運動是對心理疾病沒有明顯成效 內文我沒看 但是可以全文下載 這邊用的研究方法合理與否 我非專業不清楚 有相關疑問請諮詢你的治療醫生- 這醫師應該多打聽,別人怎麼掛名的。 在研究上,醫生最珍貴的是臨床樣本。 可以與做基礎研究的老師合作, 有病人樣本的論文能發表的期刊會好一點。 有些醫生給了樣本就不參與研究,
- 最直接的原因:評鑑與給付 醫院評鑑就直接要求醫師要有多少比率要有研究/論文發表,(其實其他醫事職系也有) 醫院評鑑又跟許多給付掛勾 所以就會出現非常畸型的情況: 許多當初打著服務病人而成立的醫院,也學著醫學中心開始要求研究與論文