出售深蹲用硬護膝

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現在30歲身高173cm體重61kg 還記得去年剛報名萵苣時體重65kg只能做60kg三下 後來都不太練深蹲了只有做機械 （平常沒專業的人帶不好糾正動作） 目前來國外旅遊發現這裡的老外大部分都在做自由重量

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各位巨巨午安 想請教只做機械式器材的護膝選擇 本來以為沒練大重量應該不用護具 結果腿推練到膝蓋受傷.囧 想問護膝一樣直上SBD嗎??

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小弟深蹲也練了好一段時間了 想請各位大大幫我診斷一下有甚麼問題 上面的劃線版 參考一下就好因為錄影手手會抖XD

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小弟最近想入手護膝（第一次） 發現有分用到的跟用纏繞的兩種 若只是用來訓練深蹲硬舉的話 （深蹲目前PR1.8倍，目標2倍） 適合用哪種的呢？

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各位巨巨好，小弟為手機排版傷眼先說聲抱歉 小弟目前從肌肥堆容量課表換成5X5的力量課表 目前體重65公斤可蹲100KG 5下，雖然這重量算是低階，但想說一個禮拜練三天，三天都 有深蹲想說買個護膝保護 有介於之前買過一堆拉力帶終究還是買了VG也是最好用的一個，爬了文看了健身房使用者

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各位巨巨翹臀午安 小弟一年前曾購買超級訓練護膝 購買時深蹲重量將近2倍體重 護膝目前已鬆弛，打算購買新的 調整狀態後，再測深蹲PR

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隨著深蹲重量的進步 最近有打算入手護膝來做保護 在網路看了一下 比較常看到健身用的是這種(示意圖）

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朋友傳給我一個黃色衣服胖子在轟俊深蹲的影片 沒有腰帶 沒有護膝 重量大概100公斤 影片最後整個人折下去 嚇死人 人的骨骼有這麼脆弱嗎

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