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[閒聊] 想找一個健身要注意5件事情的勵志影片

oskens 發表於 2023/6/6 下午9:16:29
看板MuscleBeach標題[閒聊] 想找一個健身要注意5件事情的勵志影片作者
oskens
 (摸魚)時間推噓23 推:23 噓:0 →:6

影片大意是要介紹五件關於重訓該注意的事情

前面三點還很正常

結果講到第四點突然歪掉 概述主角被戴綠帽心情極差

然後接著開始瘋狂重訓 每天都練到地面上一攤汗水 回家吃雞胸肉

a day and a day 一直持續

最後體態變好了 又找到愛情了

去年我在工作上遇到了極大的不順 身體也搞得很差 一度覺得人生很慘

然後看到這個影片莫名的就被鼓勵到了 開始培養運動習慣

差不多又滿一年了 身體真的有好一點

以後打算每隔一年就看一下這支影片給自己充充電

有人知道影片的名稱或連結嗎???我搞丟了:(


喔 我記得第五點好像是不要喝果汁，糖分過高

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.6.31.77 (臺灣)
※ PTT 網址
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sm98151206/06 21:24https://youtu.be/zl1gomt-w8A
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ga00300706/06 21:24https://youtu.be/zl1gomt-w8A 不用謝

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oskens06/06 21:40感恩 看完才想起來為啥我跟自己說一年後再回來看orz

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sophena199006/06 21:45我也很喜歡這個影片但我沒記標題，1、2樓你們是神~~

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aaabbbcccd06/06 21:57注意要存錢隆乳買類固醇

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FuShou06/06 22:26萬一一直沒有step3呢？ 該怎麼辦？

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FuShou06/06 22:27但真的很有道理，重要的並不是體重，而是正向的心情

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LVE06/06 22:40好像中國的農場標題

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jamescle2306/06 22:47想知道所以為什麼說一年後回來看

這影片的主角也是一年後回顧了當初淒涼的自己啊

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aggressorX06/06 22:53這個滿值得收藏 偶爾看一下很有趣味

※ 編輯: oskens (124.6.31.77 臺灣), 06/06/2023 23:11:22
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talktony06/06 23:12蠻有趣的 改變真的需要時間 不過一旦愛上健身的充血感就
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talktony06/06 23:12回不去了

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s862646006/06 23:20給原po拍拍

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john85545306/07 00:23https://youtu.be/_zEebCcYPGs 我都看館長
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happy123455706/07 01:09這個影片真的很好看

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toro07706/07 01:11這樣也找的到 推

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morgankhs06/07 01:20再看一次 還是一樣勵志

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thousandwave06/07 01:22step3...

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whitehumor06/07 02:50推推推 這個影片很有印象!!!

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hisayoshi06/07 06:17明明之前看過 但今天看居然看到哭了…

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lichlord06/07 08:22我以前看過 有時候想起來還是會找來看

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t8151127006/07 08:26上次看影片3年前 現在還是一個人QQ

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machiusheng06/07 10:33看完了 健身房妹子 沒人理我

推

duriel331306/07 12:31step 3 is just too hard

推

aa01081008tw06/07 13:40健身持續體態變好認同.但最後能把到妹? 別幻想了XD

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STi201106/07 14:51很貼切阿 除了妹子那部分

推

MEBBG06/07 15:501 2樓那個影片我看了10幾次了哈哈

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loJ120606/07 19:35我都看麵包包

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only030706/08 07:00那影片真的還蠻好笑的
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