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[問題] 抽菸會影響重訓的訓練嗎?

看板MuscleBeach標題[問題] 抽菸會影響重訓的訓練嗎?作者
hondata
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我朋友一週5練

練前抽爛

練完也抽爛

三項還是一直在突破

體態好像也是維持的不錯

你們怎麼看?


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.56.185.5 (臺灣)
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ccl00701/09 15:55不要在健身房廁所偷抽菸就好 碰過兩次 當天直接停止營業

gn0015209701/09 15:57影響比較大的是心肺 單純三項可能還會因為提神狀態好

popq789401/09 15:57會啊 會嗆到眼睛

t1996080401/09 15:57下等人才抽菸

ccl00701/09 15:58某鄙視三溫暖仔 他與其說鄙視不如說 那個要花的錢更多

ccl00701/09 16:01特別是24小時營業 再來就是一些烏魯木齊的亂搞亂噴的清潔

ccl00701/09 16:01祝他找好清潔公司 那種髒活 教練們應該不想幹

yenkuass01/09 16:02抽菸百害無一利,都這麼多科學證據支持了,有沒有想過他

yenkuass01/09 16:02不抽菸可以達到更高的高度?你身體又有跟他一樣嗎

yenkuass01/09 16:04提神個屁 缺氧就先降低運動表現了 抽菸對休息復原影響也

yenkuass01/09 16:04超大

sulaman01/09 16:56抽煙會搞壞末梢循環 絕對不利

sulaman01/09 16:57只能說你朋友是天選之人 不值得參考

sm98151201/09 17:02洗文洗到這啦?

willfunky01/09 17:12很多球員也都有在抽煙阿 NBA也是菸酒大麻雪茄都來阿

gigi03050701/09 17:13那他不抽的話 直接飛天好嗎。

NICK99201/09 17:32喬丹抽大麻雪茄不是本土那種垃圾菸吧,川普不抽菸才強到老

NICK99201/09 17:35肺癌重回第一死因,邊走邊抽哈菸低端害人害己貢獻不少

NICK99201/09 17:35而且幾乎都醜男還幻想抽菸像早期電影中的劉德華,嘔

dear010601/09 18:16爬山會輸70歲老人,不介意就多抽點

ng13001601/09 18:34我覺得還好…有點被過度放大…

ng13001601/09 18:35有人抽到90歲 還是頭好壯壯

askker01/09 18:46買煙的錢省下來買蛋白粉不好嗎

AccLaborGo01/09 19:04不會,多的是奧運舉重選手一天一包還能拿金牌的

iamoldtwo01/09 19:28?

blademan01/09 21:36吸二手菸比抽菸更毒 影響別人的訓練更多

aliceeeeee01/09 22:23吸菸的人肌肉蛋白質合成會降低

aliceeeeee01/09 22:24https://i.imgur.com/39vkdzA.jpeg

aliceeeeee01/09 22:50https://i.imgur.com/VR8vV1c.jpeg

WantFxxk4X01/09 23:07就是你邊走邊抽 是吧 承認喔

rsreason01/09 23:07抽插會

kenhiro556601/10 01:54基因問題

mambaforever01/10 09:25熱狗王有抽菸上奧賽給你參考

salamender01/10 09:29家裡親戚看他年輕時也是個壯漢,抽菸抽到癌症躺在病

salamender01/10 09:29床上躺了好幾年痛苦掙扎才走的模樣說什麼都不會抽。

suger7701/10 09:45藥打得夠多就不怕

lmfao01/10 10:19我這邊蔬菜一樓跟網咖一樣 一堆人練完就蹲在騎樓抽

lmfao01/10 10:19起來

killkids01/10 10:47洗文章喔?

weakerman01/10 12:05台灣吸菸人口比例跟鄰近國家比都低很多,而且還持續下

weakerman01/10 12:05降,把肺癌歸咎於抽煙甚至二手菸也太搞笑

weakerman01/10 12:07除非是馬拉松選手,不然短期爆發力抽菸影響會有,但比

weakerman01/10 12:07酒精小很多,酒精對重訓影響很大

NICK99201/10 12:32https://www.peopo.org/news/699162 哪低很多?幾乎已反超

NICK99201/10 12:32https://reurl.cc/A6XLp8 日禁邊走抽/亂丟菸蒂低端少多了

NICK99201/10 12:34每次出門一定會看到邊走邊走+彈菸蒂=呆灣最醜的風景

jamt01/10 12:35希望抽煙的都快去死一死啦

jamt01/10 12:38別在那邊禍害別人

sGuitar01/10 12:48真的是下等人才抽菸

AMPM01/10 13:07推樓上

fgh01/11 01:08台灣吸到二手菸的比例很高耶 每天都被突襲

jq66309801/11 05:57對自己有沒有什麼影響干我屁事 讓別人吸二手菸就是欠被

jq66309801/11 05:57社會淘汰 垃圾

jq66309801/11 05:58每次看到那些進健身房或出健身房就在門口騎樓抽菸的都

jq66309801/11 05:58想問 你抽菸還練身體是在練懶趴的?

kevin996401/11 06:47邊走邊抽的7414

lascivious01/11 12:57練後充碳懂個毛啊

gerkk01/11 18:09

YuTeaNe01/11 22:52抽菸仔都會掉肌肉長脂肪☺

fight4052001/12 09:22只要讓別人吸到二手菸就是垃圾

pccudog01/12 11:15我認識五個ifbb pro 三個老菸槍。