[討論] 關於波比跳

HALA0623 發表於 2020/4/30 下午9:50:43

看板MuscleBeach標題[討論] 關於波比跳作者

HALA0623

( ωατεγ)時間Apr 30 21:50:43 2020推噓 X 推:2 噓:7 →:2

PTT評價

全身運動，減脂好方法

但對膝蓋負擔重

如果每天做100下

膝蓋會不會很慘

大家建議每天做嗎

討論討論

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.139.84 (臺灣)

※ PTT 網址

噓

OverRaven04/30 22:08洗文

噓

B0Y004/30 22:10每天做100下會變成波比跳高手

推

wastedoor04/30 22:23千萬不可以會練太壯

噓

TGLiu04/30 22:24會變波比本人

→

omfg548704/30 22:27會變得很波又很比感覺很奇怪

噓

j258536604/30 22:28滾吧洗文仔

→

wc4eva05/01 07:03可以拿波比中路爬分

推

FarkU05/01 07:32建議倒著做就會變成嗶波

噓

AHEAD09905/01 10:06最近洗文仔是不是特別多

噓

fz6s05/01 17:49會變王彩樺

噓

a19911205a05/03 19:33波比波比波比波～

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