[問題] 求推薦斗六健身教練
大家好，我自己有健身工廠的會籍，請請問斗六健工有沒有比較推薦的教練，或者其他自由教練，可以約去雲林縣體育館？
主要是想針對推的動作來修正，常常做完胸推或肩推，斜方跟手臂常會覺得痠痛，想請教練來幫忙修正動作。
謝謝
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我有認識的, 站內你了
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雲嘉南我一律只推林志成教練 還可學格鬥
推
推莿桐林志成 讚
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我猜臥推手臂是不是成90度 要內縮一點
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感謝以上，我會再研究
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斗六健工Ryan 健力專家
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志成是那個約戰館長的那個嗎
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[問題] 打聽健工信義廠教練課費用小弟原先在WG健身，最近才到健身工廠簽約然後有買1200元兩堂的教練體驗課 想說反正也很便宜就刷下去體驗看看 出乎意料讓我感受蠻好的，因此在考慮要不要請教練來幫忙自己突破+筋膜放鬆教學 想來問問看行情價是在多少，看板上討論好像是 只會推銷的教練每堂課1200~1500左右9
[問題] 求推薦健身教練大家好 本身雖然六日都會跑健身房 但覺得自己練不好 重量一直都很輕 好像只是去健身房玩 沒人指導 只有自己看yt![[問題] 求推薦健身教練](https://i.imgur.com/lrfWtY9b.jpg "[問題] 求推薦健身教練")
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[問題] 健工長春廠教練推薦請問健身工廠長春廠有推薦的教練嗎 之前沒學過算是0基礎 目標是養成健身的習慣 改善體態 穿衣服好看 不知道有沒有推薦的教練 希望會有幫忙開訓練和飲食菜單的5
[問題] 淡水健工教練或雙北自由教練推薦（男）大家好 小弟自己運動一段時間後覺得沒有什麼進步 想要尋找男性教練 目前是在淡水的健身工廠 如果沒有推薦的教練，雙北自由教練也可以5
[討論] 有人有推薦汐科健身工廠的教練嗎？最近有報名二年的健身工廠的合約，地點在汐止遠雄對面 有人有推薦汐科健身工廠的教練嗎？ 大家都推薦買幾堂比較好呢？ 12堂可以練到全身動作都標準嗎？ -----4
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[問題] 台中中科附近健身教練版上的巨巨大家好，我想找在中科的自由教練 剛接觸健身自己練的時候有肩膀痠痛的問題 而且自己對組數跟菜單的安排不太有概念 詢問過附近的連鎖健身房， 需要一次買多堂課不太喜歡這方式，且預算也不太夠。 想找附近的自由教練請教練雕幾個月的動作之後能夠獨立自主訓練
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