[問題] 因口服A酸對乳清過敏&改喝植物性的疑慮

ms84561011 發表於 2021/7/19 下午4:45:29

看板MuscleBeach標題[問題] 因口服A酸對乳清過敏&改喝植物性的疑慮作者

ms84561011

(小心輕放)時間Jul 19 16:45:29 2021推噓10 推:10 噓:0 →:8

PTT評價

開始健身至今約一年半

大概前半年多都有在喝乳清蛋白粉

之後因為一直以來的痘痘問題嚴重而去皮膚科拿了口服A酸也停喝乳清蛋白

後來痘痘問題好了喝牛奶優格或其他乳製品也沒有任何不良反應

所以決定繼續喝之前喝剩的乳清蛋白卻開始會有過敏反應

大概喝下去的一分鐘後就會開始嘴巴發麻扁桃腺腫痛然後狂流眼淚鼻涕

換了一個牌子試試也是差不多的情況

唯一想得到的原因是服用口服A酸
但除了動物性乳清蛋白以外我吃任何東西都不會有過敏反應（不論吃A酸前後）

不靠乳清要吃到目標的蛋白質攝取量真的有點太困難所以最近想來試試看改喝植物性乳清蛋白

雖然我喝豆漿或攝取豆類都不會有不良反應
但不確定喝植物性乳清能不能也一樣正常….

想請問喝植物性乳清仍出現過敏反應的機會大嗎？

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.7.11 (臺灣)

※ PTT 網址

推

r6607/19 17:00我喝乳清期間，a酸每天20mg吃了一年，沒什麼感覺。

推

a88008107/19 17:03分離式乳清有試過嗎？

→

Endranoe07/19 18:07吃a酸的時候乳清照喝，沒事

→

Justapig07/19 18:56我一邊吃A酸一邊吃乳清都沒事欸，你有問過醫生嗎

推

aeee4907/19 20:01分離式的試試看?

推

a112121007/19 20:01濃度問題

推

a112121007/19 20:03動物蛋白乳清跟牛奶前者就牛奶中的成分蛋白質應該是1

→

a112121007/19 20:04半以上牛奶好像是3-4%

推

a112121007/19 20:06換植物蛋白可能可以

推

a112121007/19 20:08其實還是有過敏只是奶製品或是雞蛋白的含量少所以不嚴

→

a112121007/19 20:08重

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mapxu66407/19 20:39先買小包裝東喝看看

→

k0918091707/19 22:25濃度問題啦

推

red030107/20 10:06可以喝非豆類的植物性乳清（rice/hemp/quinoa...)

請問為什麼是非豆類的呢？

※ 編輯: ms84561011 (39.12.3.201 臺灣), 07/20/2021 19:54:51

推

a112121007/21 09:59大概是豆類過敏的人很多，主要過敏物質：蛋黃蛋白蛋製品

→

a112121007/21 10:00、腰果花生堅果類、蜂蜜、黃豆等豆類、牛奶及奶製品、小

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a112121007/21 10:00麥麩質

推

tollum07/28 15:27我也是一邊a酸一邊乳清吃完療程了

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