[心得] 東京馬，我回來了～

2016年，憑著新手運中了2017年的東馬
猶記當年倒數第二天報到完才去逛EXPO
看到櫃上的紀念風衣覺得還不錯
一萬元的標價讓當年還不識貨我的猶豫了半天沒下手

換來得是好幾年的悔不當初

前年慫恿朋友報了東馬，也是靠著新手運中了籤
換來我去年的好手氣第二度抽中東京馬

-- 東京馬我回來了 --

中籤後猶豫了幾天，
報名費從之前的12900日元漲到160元美金，
最後因為兩個原因決定完成繳費

一是近兩年練跑的動力不理想，透過指標賽事來增加練跑的動力
二是為了那件讓我抱憾多年的紀念風衣。

只是第二次跑東馬，
總要抱著跟上次有所不同的心態
一開始設定了比PB更快一點點的目標4:30

從去年十月開始慢慢的想練回當年最佳的狀態
速度是有慢慢提升，但體重還是離PB時期差了十公斤啊

最後決定把完賽目標調整為Sub5，
garmin推估全馬也是落在4:50左右

但
一切終歸是理想值

-- 一償宿願 --

日子在一邊練跑一邊看著中越來越接近
抱著忐忑的心來到東京
怕的不是成績不好，而是擔心風衣再度落空。

19年陪著朋友來到EXPO
24年拜託朋友的朋友幫買"帶"一件
結果都是落空

擬定的策略是
第一天提早30分鐘先到EXPO搶風衣再去完成報到

結果不小心跑錯了站
應該是搭海鷗線在國際展示場下，結果搭到東京国際クルーズターミナル駅....

因為怕又搭錯車，看了一下Tokyo Big Sight約在兩公里外...
於是決定直接用跑的過去
跑到到會場時才過9點半而以，還比搭車的跑友快到 XD

一到EXPO之後就被排滿滿的人潮嚇到，已經看不到前面排隊的盡頭了
十點一到開放進場，人龍慢慢的推進
終於進到EXPO，趕緊往ASICS商品區過去

想不到就這樣卡在排隊進去購物的隊伍至少半個小時以上
東馬的群組傳來裡面搶購風衣的激烈情況
然後看著始終沒有進展的隊伍，心裡頓時涼了一半

難到……此行最大的目地又要落空了嗎？

當年明明還可以在後面幾天輕鬆的逛EXPO的啊～
為什麼當年沒有下手啊啊啊（後悔的漩渦

但有排始終有機會
最後終於輪到我進場
一行人往風衣區，看到的是空盪盪的衣櫃
上面掛著零星幾件XXL跟XS的尺碼

心未死透（拒絕接受）的我，先翻看看衣櫃上是否還其它尺寸

終於！
在找著找著之際，一位老外拿著一件風衣說著large
似乎是該尺寸不合打算要掛回衣櫃，二話不說趕緊從他手中接下這件紀念風衣。

終於！
多年來的遺憾終於可以不用再後悔了

盡管款式不同，盡管價格貴上1.6倍
這一次我不會再猶豫了！

（所以失心瘋的後果就是買了快一萬台幣的紀念品……從一萬日幣變一萬台幣）

接著
就剩下的就是接下來的東馬了

雖然在報到時對著一旁像比較高層一點的工作人員murmur
說EXPO應該是讓Runner First才對，第二天再開放給一般民眾 blablabla

-- 起跑 --
跑前一天還是有些小緊張
畢竟上一次跑完全馬已經是五年前的事了
而且天氣預報這天是會比以往還熱上不少（至於隔天又下雨又下雪又是另一件事了

經過層層安檢　來到K區準備出發
寄物區一位視障陪跑的台灣跑友犯了和我朋友去年一樣的錯誤

帶了一個自用的保溫瓶

其於安全理由，是不允許攜帶任何已開封的容器的
不知道那位朋友後來有沒有把保溫瓶藏起來再回來拿？

當年填5:30是從J區出發，想不到今年又往後一區了
四處不少台灣跑者　彼此聊天加油打氣
9:09大會開始倒數　集合區鼓噪了起來

然後起跑了！
前面開始上演了脫衣…拋衣秀，看到一件件的衣服被丟往兩側還真是有趣

當然啦　K區的要等前面ABCDEFGHIJ的先行
整區的人就這樣走走走的　來到了起點線已經過了34分

-- 前半馬 --

起跑後體感都還不錯
前面都還維持在6:20上下的速度
只是人潮非常的多　不時的在加速減速又要閃人

雖然一路上看到許多不會看到的模樣，像是跑在青梅街道
看著一大群跑者和上面的電車交錯而過的畫面

此時心思還是盡量的專注在賽道上
上次已經近賞過很多風景了，這次就專心往前吧

10K 1hr04min ，打開第一包果膠吞了下去
15K 1hr37min
20K 2hr13min 吃了第二包膠

天氣已經變得熱到有點不耐，看到手錶來到21K，小休一下把裡面的長袖排汗衫脫下來 頓時體感涼了一些

此時時間來到2hr20

各段的時間都和平時練跑的數據差不多

sub5看起來有點機會
可是賽前最長只練到28K，30K之後預期一定會掉速
就不知道能ㄍㄧㄥ到什麼程度

-- 後半馬 --

來到21K的里程牌時看了一下手錶距離是大概22K

時間是〞2hr30min〞

這幾乎代表sub5是無望了
速度也開始掉到到6:40~6:50

接著來在27K時
在心理跟生理的雙重崩解下，開始走了起來
而且絲毫沒有想爭扎一下跑起來的念頭

sub5就算了吧，這次有買到風衣已經完滿了
要不要再跑一下，或許sub5還有一些機會
天氣為什麼這麼熱，口好渴啊

走著走著，都在和內心對話著
無法對兩旁加油的觀眾有太多回應

走到30K
覺得天氣涼了一些，狀態也恢復一點
把最後一包果膠吞了下肚
始邁開步伐又跑了起來

此時的速度又回到6:30
有別於賽道上多數掉到七分速的跑者

切到了外側，避免閃人潮打亂了這一陣風

似乎有些觀眾發現有一位跑者正賣力的追趕著進度
大喊了一下“ 行け 台灣！”～
於是我用力的回應的一聲之後，又加了點速度上去

就這樣一路的衝啊衝的，趕在4:59左右跑到終點～

上面的劇情大概只會在熱血漫畫上發生

現實是充滿骨感的

或許是加速太多，又或許這陣second wind只維持了不到5K就消散
跑到快35K時，開始覺得有點呼吸不順 有想吐感覺
然後又開始走了起來調整一下呼吸

水站仍不時出現著杯子用完了或前面的水都喝光了
看到好幾位跑者用雙手去接水來喝

一直比較前面的志工用心靈加油的方式替跑者解渴（咦？

縱然一路上喝了不少水，此時仍舊是覺得口乾舌噪
突然看到路旁有私補的可樂，趕緊上前接下這救命E罐啊
(登登登...聽到能量恢復的聲音

-- 追趕 --
就這樣跑跑走走著來到37K時，一旁的Pacer大軍冒了出來

定神一看 “5:30 Pacer”
一路上都只看到對面4:45的Paer，還以為我跑在5:15的Pacer前

意識到這下不止sub5無法，可能連5:30都失守了

在腎上腺膆和體力恢復的加持上，往配速列車追了上去
至少
這樣還可以保住5:30吧
還好
目前要跟著5:30配速員還算有裕餘

一直到了39K左右
開始把速度提上來，
脫離配速員列車

我要錄下丸之內仲通的人潮！
我要確保能夠在5:30內完賽！

40K處
一群台灣加油團對我前面的跑者大喊
“不要滑手機了，跑起來”
此時還有餘力的我笑了出來
在後面作勢用很誇張的跑姿示意正在跑起來
“就是這樣，沒錯”
感謝這群熱情的台灣加油團

感謝一路上幫大家加油的觀眾們
雖然你們給的餅乾糖果我吃不下..（太渴了

隨即看到要轉入丸之內仲通的路口了

轉進之後沒多久，拿起手機錄了起來
再一次的感受一下這城市的熱情

此時有點呼吸不順慢下來在一邊調整一下

台灣的朋友對我說“終點快到了不要停啊”

“讓我享受一下咩 XD”

縱始是第二次跑在這裡，還是讓人覺得氣氛滿點啊

只是這次怎麼感覺這1K又更長了？

-- 完賽 --

左轉
終點就在眼前
看到手錶上是5:28
接著我高舉雙手通過終點
5:28:29
I Finish It!!

很巧合的
同一班高鐵，同一班飛機出發，同樣在K區起跑
更是同一班紅眼回台灣跑友
也剛好在我前面剛完賽
這幾天的互相照應又是另一段趣事了

時隔八年 終於又來到了東馬的終點
相距五年 總算再一次地完成了全馬

雖然沒有達成sub5的目標
但有一償紀念風衣的宿願
已經很心滿意足了

如果說還能有下次跑東馬的機會
希望是抱著跑進sub4的心態而來

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