Re: [閒聊] 決定了啦，挑戰不喝含糖飲料一個禮拜！

原文是在5/3發的

可是我就在剛剛5/9破功了

因為洗完澡 好熱喔

就買了一瓶烏龍奶茶

然後就咕嚕咕嚕~~~

喔~~~阿~~~

沒撐到滿一個禮拜

那不然放低標準好了

禮拜天到禮拜四都不喝

只有禮拜五、禮拜六可以喝甜甜

這樣好嗎

順便分享一件事

不喝含糖飲料的這幾天

我的皮膚有變好

比較緊實有彈性

果然糖類會破壞膠原蛋白

少喝一點 才會美美的

※ 引述《chocholove (可愛小球球)》之銘言：
: 我有一次看滴妹的影片
: 挑戰只喝開水一個禮拜
: 實在有夠激勵的
: 結果後來滴妹竟然開飲料店了
: 好 我重點不是要說滴妹
: 我是要說喝開水的重要性
: 但是我也不敢完全不喝飲料
: 因為早上一定要喝咖啡
: 所以把目標放低一點 我只禁絕含糖飲料
: 頂多只喝無糖的咖啡或茶
: 看能不能撐一個禮拜
: 希望一個禮拜後 會變瘦
: 大家一起挑戰啊

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作者 chocholove (可愛小球球) 看板 Beauty 標題 [正妹] 小暴牙唱歌超好聽..Lydia(韓睿) 時間 Sun May 3 13:24:45 2020 ───────────────────────────────────────
https://www.youtube.com/watch?v=rUclpPxEzsM

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