Re: [心情] 想跟女友一起運動但被他誤會我嫌棄他
原文恕刪
我太太也不愛去戶外運動,所以我買了switch健身環在家一起運動同樂。
不得不說健身環遊戲如果每個動作都確實做到,玩半個小時也是能鍛鍊肌耐力,
跑出一身汗來。
另外當我們都有休假的時候(我太太是排休性質的工作),我就會安排全家去爬郊山。
為了增加誘因,後背包裡會背著輕便型的鋁合金摺疊椅、簡易天幕、攻頂爐、爐具碗筷
、咖啡、泡麵、果汁、點心...這樣半哄半騙地把小孩騙上山。
不過這樣用吃東西來當誘因真的要慎思,像是我們昨晚全家人玩完健身環,到了十點
肚子就餓了,於是又走路去附近的夜市吃了夜市牛排,睡覺前肚皮又圓滾滾了。
難怪我的小孩說我是卡比獸訓練家。
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※ PTT 留言評論
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[心得] 健身環50天減肥運動心得首圖直接上「玩健身環前後兩個月」的對比照 肚子是不是差超多! 而且我的飲食習慣沒什麼改變 炸物甜點垃圾食物照吃那種80
[討論] 健身環太鬼了吧如題 我以為健身環只是輕度的有氧 但是認真玩半小時 整個人超熱 整背濕 整個超喘76
[問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?如題,個人是真的很好奇 平常看Twitch實況 玩健身環的主播都說很有用 看起來也流很多汗 (是誰就不說了 怕被講打廣告 但是又看到有一篇長期心得 覺得成果普普 因為疫情都把我&女友困在家 生活除了在家工作外42
[心得] Switch健身環、有氧拳擊、Zumba心得看到最近大家分享健身環減重經驗,小弟也來分享一年多的心得 先說結果:2020年4月 -> 2021年8月,體重73 -> 64 趣味性:Zumba = 健身環 >> 有氧拳擊 成就感:健身環 >> 有氧拳擊 = Zumba 疲累感(前期):健身環 > 有氧拳擊 > Zumba25
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[心得] 健身環第一輪破關心得昨天破了第一輪,遊戲中的運動時間約76小時,等級233級 幾年前原本有在健身,但方法不當,弄傷了自己的肩膀與背,就一段時間沒有再去 後來想回健身房時,疫情就開始了,甚至讓我家附近的健身房倒掉 於是我把目光投到了居家訓練,而健身環正是其中一項 我玩健身環的目的是建立基礎體力與肌力,日後能到健身房做更大刺激的訓練18
Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?本身有在健身房做重訓 比較沒有做有氧跟跑步 疫情初期就提前佈署買了健身環 那時候還是三天內到貨的時候XDD 目前玩了15天 一天實際玩的時間約1-1.5小時 遊戲內計算時間為30分鐘左右 強度為17 1.想要靠健身環鍊大肌肌 不太可能14
[問題] 請推薦適合5~6歲小孩的運動遊戲最近家中小孩5歲半了 感覺可以購入switch來增加一些家庭運動休閒娛樂 有幾個問題想詢問: 1. OLED版跟電力加強版是推薦買OLED版嗎? 主要使用應該會是接電視遊玩7
Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?講個現實面,現在因為疫情大家都被關著 完全沒有任何可以運動休閒的地方 所以想要運動基本上沒太多選擇 第一就是自己花大錢組轟菌(Home Gym) 第二就是買一些基本器材加減練加減維持1
Re: [閒聊] 請問買Switch和健身環給家人會有困擾嗎?最近剛好買了健身環來玩,本來只是怕自己居家辦公會變胖 沒想到拿給我父母玩之後,他們愛不釋手 (平常都是沒在運動) 以下給點建議吧 1.有人互相督促很重要 現在我爸媽會互相說 阿你今天不是要打魔王