PTT評價

[閒聊] 自卑感爆棚

看板WomenTalk標題[閒聊] 自卑感爆棚作者
vickyyyyy023
()
時間推噓38 推:39 噓:1 →:84

從小就感覺得到自己很容易不快樂,夢想是睡夢中死掉,長大之後
遇到一些快樂的事情時候會害怕快樂消失,總覺得自己適合不快樂。


生活中偶爾會出現追求者,但總是覺得自己配不上對方,因此從來
不敢進一步和對方相處,於是一直單身至今。再加上吃藥後的事情
被長輩知道後,曾經對著我說:這樣的女生沒人敢愛你。

我個性溫和,不太起衝突,在外人眼中的我社交上算是遊刃有餘,但
就是無法克服對自我的自卑,尤其當有人誇獎我的時候,我總會擔心。

從小媽媽給的陰影,讓我一直到長大之後還是無法克服,吃了憂鬱症
的藥,做了心理諮商,每個月的回診和諮商費總讓我覺得生活是用金
錢堆積起來的,我好累。

最近遇到了喜歡的對象,很想告訴自己值得被愛,但還是不敢,對方
雖然也有釋出一點好感的跡象,但我很害怕,更害怕自己會因為這樣
一輩子不敢愛人與被愛。

雖然心理諮商持續進行著,但距離下次的諮商時間還有五天,這陣子
常常心情差到跑去廁所吐了出來,吐完才有力氣生活,真的蠻累的呢

好想要但不敢前進的感覺太可怕了

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.35.36 (臺灣)
PTT 網址

hyde19691983 07/04 00:46唉辛苦了祝福你能前往幸福

lululun 07/04 00:48因材施教 妳臉皮要厚一點 多愛自己一點

din24 07/04 00:52可能有些藏在潛意識的結,雖然現在還不知道

din24 07/04 00:52它在哪裡,可是只要努力諮商和吃藥,一定可

din24 07/04 00:52以找到它然後打開那個結的。在那之前記得,

din24 07/04 00:52你是你自己,不用被它控制。

pinkcandy 07/04 01:01辛苦了,妳很棒的

g7a7n7 07/04 01:13子非魚焉知魚之棒?

bruce1119 07/04 01:30人生能自己掌握的事情太少了 能有機會

bruce1119 07/04 01:30可以自己做決定時要珍惜把握呢!加油

cashko 07/04 01:32我懂,我也是從小被爸爸言語暴力冷嘲熱諷

cashko 07/04 01:32,外表看起來沒問題,卻很難跟人深入交往

cashko 07/04 01:32,總覺得自己不夠好,我覺得最恐怖的家庭

cashko 07/04 01:32教育就是從小到大持續摧毀孩子的自尊跟自

cashko 07/04 01:32信,有一天父母走了,孩子都很難走出來,

cashko 07/04 01:32即使裝做很有自信沒人看出,心裡也始終不

cashko 07/04 01:32踏實

cocokid 07/04 01:43珍惜當下,人跟人的緣份很難得,或許踏出

cocokid 07/04 01:43這一步會受傷,但妳好歹體驗過了愛人與被

cocokid 07/04 01:43愛不是嗎?人生最痛的就是後悔,祝福妳

nn00607 07/04 01:48讓我想起一個朋友,遺憾最後沒能幫到她(

nn00607 07/04 01:48

sugar327 07/04 02:08懂你,從小就言語暴力的環境中成長,對

sugar327 07/04 02:08於自己總是存著懷疑之心也極度的沒自信

sugar327 07/04 02:08,外在的我給人印象是人際應該是沒問題

sugar327 07/04 02:08,但實質上的我,其實不太會跟人相處

sugar327 07/04 02:10現在自己最大問題是無法跟人交心,也不

sugar327 07/04 02:10懂愛人與被愛

chris529tw 07/04 02:16這是因為妳還有要小心保護的東西,如

chris529tw 07/04 02:16果妳真的一無所有了就不會怕往前衝,

chris529tw 07/04 02:16反正也沒什麼好失去的了

LiveInNow 07/04 02:28把情緒抽離開來 不是你不值得幸福 而

LiveInNow 07/04 02:28是你要捍衛這個人的幸福

sasamos 07/04 03:20不好意思,請問媽媽小時候給妳什麼陰影?

sasamos 07/04 03:20想好好教育下一代

言語暴力和肢體都有~

mjau24fish 07/04 03:25以前遇到好的事都想說這時能被撞死就

mjau24fish 07/04 03:25能一直開心,個人覺得交往對象好是有

mjau24fish 07/04 03:25治療效果的,但要記得永遠要保有尊嚴

mjau24fish 07/04 03:25,像現在燥鬱中還有老公當防線

sw9294 07/04 04:13我還以為是我夢遊發文......我小時候也是

sw9294 07/04 04:14因為父母婚姻關係不好,後來跟著媽媽生活

sw9294 07/04 04:14但媽媽把一切的氣出在我身上,不斷的羞辱

sw9294 07/04 04:16我,導致我從小自卑無安全感,現在還在努

sw9294 07/04 04:17力找回自信跟自我,多愛自己一點,也試著

sw9294 07/04 04:19去嘗試愛別人,雖然害怕但慢慢努力克服

Jiron 07/04 04:36看了很多人類,其實你已經很棒了

qwer05 07/04 04:40冒牌者症候群。請相信自己是值得的

besideocean 07/04 08:20還能有追求者 社交也游刃有餘 很棒了

besideocean 07/04 08:20吧QQ

munich 07/04 08:22幸運的人 童年治癒一生 不幸的人 一生治

munich 07/04 08:22癒童年 。加油,如果告訴自己,偶爾勇敢一

munich 07/04 08:22點,不在乎一點,事情可能會變得不一樣。

munich 07/04 08:22還有我自己是隨著年紀增長,雖然外貌身材

munich 07/04 08:23會改變,但是心態上可以更有自信(可能就

munich 07/04 08:23是年紀大了比較不在乎別人眼光)加油

Lilyzoea6 07/04 08:25這麼自卑幹嘛 我有個朋友爸爸吸毒跳樓

Lilyzoea6 07/04 08:25 媽媽老流鶯 結果他自信爆棚覺得全天下

Lilyzoea6 07/04 08:25女生都愛她 長得也一副臭宅樣 穿個愛迪

Lilyzoea6 07/04 08:25達就自以為潮潮

Lilyzoea6 07/04 08:26買個飲料服務生對他客氣一點就說人家

Lilyzoea6 07/04 08:26對他有好感

yuni0426 07/04 08:49相信你明白那些自卑從何而來,也希望你

yuni0426 07/04 08:49知道那並不代表真正的你。你值得好好愛

yuni0426 07/04 08:49人也值得好好被愛,祝福你可以一步步走

yuni0426 07/04 08:49出那些籠罩著你的陰影

kukuba 07/04 09:11夢想是睡夢中死掉+1,已經不會愛這個不愛

kukuba 07/04 09:11我的世界了,別像我一樣,加油。

Chigoya 07/04 10:01需要的話把諮商時間往前移或排密集點吧

Chigoya 07/04 10:01單靠自己無法處理的事情勇敢找人協助是

Chigoya 07/04 10:01很棒的做法喔

Tienuz023 07/04 10:23我懂...你是迴避型人格嗎?也曾有前輩

Tienuz023 07/04 10:23對我說過這種話,但每個人都是值得被愛

Tienuz023 07/04 10:23

ann141414 07/04 10:24拍拍

LoveSports 07/04 10:37可以一開始就老實講自己病史等狀況

LoveSports 07/04 10:38有的人可以接受,但自己狀況也要穩定

LoveSports 07/04 10:38到一定程度,例如不會動不動把死掛嘴

LoveSports 07/04 10:38上,或是起碼恢復到不會想死的程度

LoveSports 07/04 10:39假如從小也被父母恐嚇自殺會知道被人

LoveSports 07/04 10:39恐嚇提心吊膽的痛苦就不會想交往...

LoveSports 07/04 10:40我自己是還有死意的時候不會跟人交往

LoveSports 07/04 10:40很嚴重的時期(還想死的時期)有遇過很

LoveSports 07/04 10:41喜歡的對象,一開始發現喜歡就有老實

LoveSports 07/04 10:41講狀況,不過對方不喜歡我,後來當朋

LoveSports 07/04 10:41友,因為那個人的鼓勵病情改善很多:>

LoveSports 07/04 10:43當時自己也知道會被拒絕,其實沒想交

LoveSports 07/04 10:43往,只是想趕快被對方拒絕XD

opallin 07/04 10:47寄,可以陪妳聊

LoveSports 07/04 10:49要小心有些人渣會故意找憂鬱症女生下

LoveSports 07/04 10:49手喔,連日本都有人出書教要找精神狀

LoveSports 07/04 10:50況不穩定的女生玩弄(自費出書電子書)

LoveSports 07/04 10:50要是被玩弄或被性侵病況會變更棘手

ppoo1234 07/04 10:54欸加油

von912 07/04 10:59總要先踏出第一步才能擁有幸福,妳值得的

von912 07/04 10:59,只需要一點點勇敢,經歷過了總比從沒開

von912 07/04 10:59始的好!加油!

jack1472839 07/04 11:46ㄜ…想那麼多幹嘛,輕鬆點過生活

sssgodkill 07/04 11:46我也是不太容易真正快樂的人,但是有

sssgodkill 07/04 11:46機會你可以去多嘗試,多多成功可以增

sssgodkill 07/04 11:46加自信,心理狀態是能改善的

asdf655433zx 07/04 11:49我知道 很常對自己產生質疑。

asdf655433zx 07/04 11:52我也是 但是事情無解,只能走一步

asdf655433zx 07/04 11:52算一步。

beatme0930 07/04 12:08加油!

bigperm 07/04 13:19正常人也會這樣啊,遇到喜歡的人總是怕自

bigperm 07/04 13:19己不夠美配不上他、成績不夠好配不上他、

bigperm 07/04 13:19不夠有錢配不上他,所以會讓自己更努力一

bigperm 07/04 13:19點,希望自己不要落後他太多。我覺得談戀

bigperm 07/04 13:19愛是一件很美好的事,可以讓自己保持繼續

bigperm 07/04 13:19努力的動力。

※ 編輯: vickyyyyy023 (42.77.15.146 臺灣), 07/04/2021 14:33:44

Dryad 07/04 14:53硬著頭皮撐下去 相信自己值得被愛 會好轉的

Dryad 07/04 14:53

WL855470 07/04 14:56互相加油

jetaime851 07/04 15:25拍拍 對我來說 平常做紀錄和練習正念

jetaime851 07/04 15:25有幫助

kramkram 07/04 17:20錯不在你,但是只能靠自己站起來,不然

kramkram 07/04 17:20一輩子就這樣了

yongsyuan 07/04 17:29抱一個,妳是值得被愛的! 會得到幸福的

krad0300 07/05 01:24加油~

kimono1022 07/05 03:20你至少還有追求者

kimono1022 07/05 03:21能遇到喜歡的對象也很幸福了

kimono1022 07/05 03:21這是可遇不可求= =

kimono1022 07/05 03:23補推 我也想睡死

kimono1022 07/05 03:23覺得活著好累又沒人愛 童年創傷