[閒聊] 大家一天會吃幾種維他命
大家好
這裡討論的是額外攝取的保健食品
大家一天會吃幾種啊
我是每天吃維他命C，維他命B偶爾吃
大家勒
有沒有這方面的閒聊
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噓
你可以爬文
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這樣太少了，多吃點
推
太少了啦一天吃一二十顆吧
推
吃很多
推
26種，維他命A~Z
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沒甚麼在吃
推
一顆綜合達標 一顆鈣因為我很愛喝咖啡
推
最近吃B、C、D
推
本來只有吃維他命D+鈣，最近每天曬太陽就沒吃了
推
維他命C蠻基本的，我是吃紐崔萊覺得不錯，是長效型
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而且抵抗力有變好
爆
[問卦] 大家願意吃石斑 挺台灣嗎主席最新口號 吃石斑 挺台灣 畢竟台灣的農委會都可以說 豬吃萊劑 好比人吃保健品 那石斑魚吃孔雀綠，應該也是吃保健食品吧？67
[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？以前青春無敵，跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀，才發現回不去了（淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去，有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓![[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？](https://i.imgur.com/7sPq2VTb.jpg "[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎？")
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[閒聊] 長期補充維他命c或b有真的改善什麼嗎？是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 最近因為疫情讓這兩種保健賣得更好了...無論是發泡錠或整顆的 一天點開momo還看到整個牌子的維他命c都賣光光的情況 因為蠻小臉上就出現些些斑點 當時我爸就買了維他命c要來救女兒29
[閒聊] 有人習慣是睡前才吃保健食品的嗎？好像通常保健食品 像是 綜合維他命 維骨力 之類的 都是早上餐後吃最好 可是像我都習慣晚餐後吃… 不知道這樣會傷身嗎？23
[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C![[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？](https://img.youtube.com/vi/y67DCNHLQ30/mqdefault.jpg "[討論] 大家健身時，都吃那些保健食品？")
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[問卦] 吃完綜合維他命會失眠正常嗎??小魯剛剛看冰箱有一罐綜合維他命 大概就B群 維他命C 葉黃素 同捆包 吃完現在精神超好 原來綜合維他命比咖啡還屌 現在整個完全沒睡意正常嗎??14
[討論] 大家瘦身時，都吃那些保健食品？之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C8
[閒聊] 大家一天會吃多少保健食品安安 大家好 早上在辦公室準備吃的時候突然想到 我每天吃完早餐就是 1顆B群+鐵 +1顆維他命D +1顆維他命C 然後睡前是8
[問卦] 吃維他命b跟c就會想sex怎麼辦吃維他命b跟c就會想要怎麼辦 網路上好像說 多吃維他命b跟c 就可以增加抵抗力 可是我吃了後4
[問卦] 綜合維他命一天吃太多會怎麼樣嗎？就是那種綜合維他命發泡錠 水溶性的 含量也很合理，譬如維生素C含量40毫克，是人一天所需的40% 最近減肥很少吃東西 已經克制了好多的食物
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