[問題] 睡前放電，但半夜還是會大叫怎麼辦？

Hi 大家好，我在 7/24 帶回家一隻快一歲的小貓，之前是流浪貓。
先在貓旅館隔離了一個月才接回家。
目前正在進行新舊貓的隔離介紹，他暫時是隔離在更衣室裡，我現在努力在幫他調作息中：

這是目前的作息安排：
5:00–8:00：早上出來放風、陪玩
8:00–17:30：我上班時他會自己睡在更衣室，期間都睡很熟。

17:30–22:00：下班後再放風，晚上 8 點左右會陪他玩，玩到他會喘為止
21:30到22:00 之間會回更衣室吃飯睡覺

問題是：
不管我怎麼放電，他都會在半夜大約 2:30 開始喵叫吵著要出來。我試過晚一點 23:00 讓他
睡，他就 3:30 起床叫，差不多就是睡 3.5 小時後準時開叫，前幾天大概叫個五分鐘會安靜
，但這兩天開始越叫越久… 而且越叫越大聲。

我可以心狠一點跑去客廳睡覺就聽不到，但最擔心的是會不會吵到樓下鄰居

想請問大家：
有人有過類似經驗嗎？
有沒有什麼改善作息或環境的建議？
非常感謝願意分享經驗的大家

補充資訊：7/19剛結紮，公貓。
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