[問題] 外食吃膩了,有沒簡易好吃的家常食譜
目前只會紅燒牛肋、牛腱
咖哩牛、雞 (當然是咖哩塊)
小黃瓜漬物(蒜頭+醋)
不愛作菜,以前多買外食
外面的食物除了雞排這種炸物(有用油障礙,也不常吃)
其他好像都是可以自己弄的 = =a
家裡有的設備
一般的三口瓦斯爐
小烤箱
大烤箱(dr. goods)
微波爐
電子鍋
金小萬
問:有沒什麼簡易的食譜書可以讓我撐一個月不同菜色的? = ="
我知道可以用網路搜尋,但很多參差不齊的食譜,也不想花太多時間試 0rz
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綠咖哩,春川辣雞,老媽豬蹄
試試上浆掛糊,可以變化出很多菜色
三杯雞 豆干肉絲 蔥爆牛肉 麻醬麵 蔥油拌麵
筆記
各大圖書館都有用不完的食譜,去看那一本合適再去書店買
不要培梅食譜
先記下
中批發看當季蔬果作方向 簡單弄個荷包蛋 炒青菜 絲
瓜能搭配粥和麵線 都會比外面清爽 再延伸煮複雜 時
間或備料都更多
肉我有時就弄個清蒸魚 小排湯之類
嗯... 你的口味好清淡啊
去市場看到喜歡的就買 回家燒水全部進去
好喔
一個人吃?
兩個人,另一半比我更懶 ="=
絞肉炒出油放嫩豆腐+天廚麻辣豆腐調理包
烤箱先烤香無骨雞腿肉皮再剪開炒洋蔥+黑胡椒醬
豆干切丁炒香拌入剝好的冷凍毛豆夏天冷著吃也讚
炸豆皮烤香煎成條拌舒肥雞胸肉絲+麻油蔥花
烤鯖魚吃不完的剝碎煮莧菜羹夏天涼的也好吃
選錯字剪成條
筆記
大哉問 先決定你想吃哪一類的料理 縮小範圍找食譜
要是知道的話 我也不會找食譜了 :D 不過上面幾位提的不錯,我先記下了
※ 編輯: aeolus0829 (59.126.254.234 臺灣), 07/11/2024 13:10:50清淡可以變化延伸 像炒空青菜 沙茶羊肉 沙茶牛肉
炒麵 這樣比較重口味些 也考驗功夫 像炒小白菜 變
番茄豆腐湯炒過的或純煮 竹筍炒肉絲 變化筍湯或涼
筍 苦瓜也類似 小的菇類可以考慮炊飯 我最近習慣挑
簡單快速的 足夠好吃就好
自己煮習慣會覺得外面的太鹹
冷氣給他催下去吃火鍋
阿慶師 跟 夢幻廚房在我家 兩個YT頻道每天學一種就吃不完了
感謝
馬鈴薯兩吃 (泥/煎) 很香 youtu.be/TcIrsZ_qGcM
如果是便當菜,就不適合湯湯水水的
魯味一鍋放冰箱可以吃很久
還是要盡可能健康點 ..
你家設備很齊全欸
烤箱+微波爐+三口爐(分別煎炒煮);多功進行可以
在短時間內弄出四菜一湯欸。
現在yt教學那麼多,隨便看喜歡哪個就做看看啊
現在影音平台應該超好找,很多什麼幾分鐘上菜的快速教學
做菜沒興趣,所以才想找食譜書,減少試錯的時間
想請問原po金小萬,滷東西的風味和直火比起來如何呢?
入味,軟爛方面?時間上會省很多嗎?
雖然時間是寫 40分,但實際上有一些前置動作,大約會再加 20分左右 這樣算有省嗎? 軟爛是和傳統壓力鍋差不多,也就是說煮入味的動作還是要先做
分享我最近自己做的紅豆地瓜粥,食材洗淨,地瓜切片,
我是用壓力鍋、選擇豆類的煮程,煮十五分鐘,接著把它
放到適合的溫度(不那麼燙熱了),冰進冰箱。早餐、晚餐
就直接盛一碗來吃(不加熱),也能煮菜配著吃,好吃喔~
調味料我是放黑糖,你可自行選擇要煮鹹的或甜的。
剛開始學做菜於我來說,最麻煩的是肉類,剛開始自煮建議可
以先買市場熟食白斬雞,腿部或半雞當主食,時間花在弄蔬
菜或海鮮上;市場買半斤白蝦,洗乾淨剪蝦鬚排整齊,撒幾
顆枸杞+米酒拿去蒸10分鐘;燙青菜,可以買一罐油蔥酥當拌
醬+鹽巴;豆乾炒梅花肉+少許醬油調味,這樣就搞定一餐了
最近喜歡買全聯的油雞腿 黃瓜 玉米荀 燙過 加進去再微波一下 灑點白胡椒 就是比外面好吃 n 倍的鹹水雞
你家設備這麼多 愛做什麼都可以
考量到意願和技術,其實選擇不多
主菜還是買外面的錢差不多 除非你有興趣煮
學青菜類的就可以了 簡單快速...自己yt搜就很多
起手式 燙青菜~gg
樓主有一堆利器超好用的
給 拜此 神兵利器也是當傳統武器而已 0rz
先試著從賣場賣的醬料包、冷凍食品、罐頭、湯底這些玩玩?
玩熟了再去逛市場找原型食材這樣比較好
目前都用醬料包和罐頭比較多 :P
照著喜歡的youtuber做,Masa、詹姆士
按照網路資訊,「一杯生米」大約等於「兩碗熟白米飯」
,約等於「四碗粥」。記得拿捏米、食材、水的總和份量
在家煮又沒廚藝重點是食材好吃就好吃 當季蔬菜 牛排海鮮
我覺得你可以做幾款不同的涼拌菜放冰箱
你已經會小黃瓜,再加個黃豆芽、海帶芽、素雞、牛蒡絲就
很多可以搭。而且很容易做
蛋炒飯 絲瓜麵線/雞蛋麵 先朝蛋類下手 烹煮時間短 多變化
夏天就是不想在廚房待太久 一人吃也好拿捏分量
所以想找食譜書啊... 樓上的各位大大提供的資訊都很好,感謝
一鍋滷菜,越魯越香
食材其實都那幾種 都是調味在變而已 加韓式辣醬就變
韓式 加醬油清酒就變日式 最簡單就親子丼 雞肉洋蔥加
糖醬油清酒煮熟淋個蛋下去就完成了
義大利麵煮好 冷水沖一下 看心情加個醬跟你的涼拌菜 就
變涼麵了
大象主廚的會開瓦斯就會煮還滿家常菜的
看這設備應該不會炒菜 一堆人還叫他炒菜XD
燉個雞湯、排骨湯 做做炊飯比較簡單 清炒義大利麵也行
或是你都有做過紅燒牛了 可以做做滷肉滷大腸滷豬腳等等
越多湯水通常越簡單越不需要技術 不用怕焦掉、黏鍋
涼拌菜也可以考慮像莎莎醬這種食材切一切打一打就好的
配玉米餅烤餅肉排就很好吃又清爽
先買個不沾鍋...煮菜變很簡單...真心不騙找便宜的就可以了
很多什麼會開瓦斯就會煮之類的書,你直接去翻書看哪一
本的步驟在你接受範圍就買下來從第一道開始煮
還有全家的煮煮系列,肉菜醬料包都幫你準備好了,只要
照順序丟下去,不超過四個步驟,上周弄了水煮牛肉和蔥
爆牛,都在五分鐘內結束
家電給的食譜先全做過一輪再來問吧
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Re: [問題] 長年外食如何初學自煮?或吃健康些?如果基本廚房設備齊全, 過去少有煮食經驗又想要自煮少人份餐 可以這樣開始: 1.備主要食材: (1)主食-白米及白麵條,白米耐吃,麵條煮食快速。2
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Re: [食譜試做] 懶人電鍋料理-清蒸蝦仁香菇鮮肉丸彩圖網誌版 這是參考臉書專頁 --Eva的健康減重便當,分享在臉書 簡易食譜群組裡--的清蒸蝦仁香 菇肉丸(原始食譜的臉書專頁連結- 影音版: 圖文好讀版: 文字版: 製做出好吃的純牛肉丸有很多種方式,有些比較麻煩一點,要混合牛肉與豬肉,毛毛提供大家一個最簡單又好吃的低脂純牛肉丸食譜,搭配椰奶咖哩,配飯、麵、或是單吃都很適合(文內毛毛搭配的是地瓜),煮好的牛肉丸直接加入咖哩塊和椰奶,完整保留了牛肉的肉汁精華,實在是太好吃了,低脂又不油膩,低負擔又簡單好吃的食譜,推薦給大家,附上完整食譜影片。 製做出好吃的純牛肉丸有很多種方式,有些比較麻煩一點,要混合牛肉與豬肉,毛毛提供大家一個最簡單又好吃的低脂純牛肉丸食譜,搭配椰奶咖哩,配飯、麵、或是單吃都很適合(文內毛毛搭配的是地瓜),煮好的牛肉丸直接加入咖哩塊和椰奶,完整保留了牛肉的肉汁精華,實在是太好吃了,低脂又不油膩,低負擔又簡單好吃的食譜,推薦給大家,附上完整食譜影片。