[問題] 和牛牛排怎麼煎?
最近拿到一塊A5 沙郎 厚度約1.5cm
看網路上 有人說要大火 也有人說用小火
到底要怎麼平底鍋煎才能完美?
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看你爐火大小 不過基本上是中大火
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用小火會激發不出油脂香氣
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大火阿,小火沒香味
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了解了 那要靜置嗎
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噴它
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厚度1.5公分的話 我自己是不會靜置
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前提是煎之前確認有完全退冰 肉中心溫度不要過低
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沒把握的話也可以切小塊去煎 當作燒肉一樣
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沙朗的話 頂部的油脂可以修一下 切碎拿來炒飯
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簡單舒肥個半小時大火表面煎香就好了吧
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這厚度不用烤箱 兩面中大火煎梅納反應就好,如果對熟
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度很要求可以插溫度計
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沒有舒肥
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大火兩面梅納反應即可 1.5cm很薄了
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據說能把油脂弄到剛剛好融化 口感最好
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牛排才1.5公分不用舒肥吧
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我是牛排厚度不到3公分是不會用到舒肥的
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大火下去兩面煎上色就可以了
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因為是A5和牛所以怕中間油脂太多沒融化會吃起來有點
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噁心?大火是表面梅納反應,小火是希望導熱到內裡油
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脂可以融化,以這種厚度我會退冰完全後表面擦乾,鹽
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巴胡椒,大火兩面焦脆(可能單面15秒~30秒視火力而
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定),然後靜置幾分鐘讓熱度導熱到內部。供參考。
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大火 一面1.5分鐘
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1.5cm煎的時間不要太長,容易過熟
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鑄鐵平底鍋+大火,結案
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重點是不要一個人吃 吃第三口就膩了
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